靳梦佳：湖南卫视中坚主持人，从 &到全能艺人的成长之路

2026-01-07 09:25 内地明星 1 0

靳梦佳，1993 年 6 月 5 日出生于河南濮阳，毕业于武汉大学新闻与传播学院播音主持专业，中国内地女主持人、演员，芒果娱乐签约艺人，湖南卫视 "天天四小花" 之一，以

专业稳健的控场能力

和

亲切自然的主持风格

著称，从美食综艺到大型晚会，从音乐合伙人到影视剧演员，不断拓展自己的演艺边界。

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出生日期1993 年 6 月 5 日（32 岁）星座双子座出生地河南省濮阳市毕业院校武汉大学新闻与传播学院播音主持专业职业中国内地女主持人、演员经纪公司芒果娱乐出道时间2012 年（凭借《星姐选举》第二亚军正式进入演艺圈）演艺标签湖南卫视中坚主持人、天天四小花、碗妹、专业控场、全能艺人外形特点长相甜美清新，气质亲切自然，舞台表现力强，可塑性高，既能驾驭活泼综艺风格，也能掌控大型晚会场面

作品名称

播出时间

身份

作品亮点

《娱乐急先锋》2014 年起主持人湖南卫视娱乐频道王牌资讯节目，靳梦佳作为当家主持人之一，展现了扎实的新闻播报能力和娱乐资讯解读能力《歌手》系列2017 年、2025 年音乐合伙人2017 年担任赵雷音乐合伙人，2025 年担任林志炫音乐合伙人，在节目中展现了专业的音乐素养和与歌手的默契配合，成为歌手与观众之间的桥梁《中餐厅》第一季2017 年经营合伙人湖南卫视热门美食综艺，因在节目中负责洗碗工作被观众亲切称为 "碗妹"，展现了勤劳踏实的一面，人气暴涨湖南卫视跨年晚会2025-2026 年主持人担任 "跨年乘务组" 成员，在零点时刻与张凌赫的

精准递麦

成为名场面，展现了

专业控场能力

和多年主持经验沉淀的素养《我是大赢家》2015 年起主持人湖南卫视娱乐频道综艺节目，靳梦佳以活泼亲切的风格带动节目气氛，深受观众喜爱

作品名称

播出时间

身份

作品亮点

《天天向上》2017 年起嘉宾 / 主持人作为 "天天四小花" 之一，与汪涵等主持人搭档，展现了活泼可爱的一面，与观众互动频繁《稻花湘里说丰年》2021 年演员参与拍摄的影视剧作品，展现了靳梦佳在表演领域的尝试与潜力《叮咚上线！老师好》2020 年演员教育类综艺节目，靳梦佳以生动有趣的方式传递知识，展现了多面才华

核心优势：

专业稳健

，作为科班出身的主持人，靳梦佳具备扎实的语言功底和舞台掌控能力，从娱乐资讯节目到大型晚会，都能从容应对风格特点：

亲切自然

：被观众称为 "碗妹"，亲和力强，与观众互动时没有距离感，笑容甜美，感染力强

专业控场

：在 2025-2026 湖南卫视跨年晚会上，零点时刻与张凌赫的精准递麦成为名场面，展现了 "处变不惊" 的控场能力，递麦后巧妙后退一步，不抢镜、不挡视线，把 C 位稳稳交给嘉宾，专业素养爆表

全能适配

：既能驾驭活泼轻松的综艺风格（如《中餐厅》《天天向上》），也能掌控严肃庄重的晚会场面（如跨年晚会），还能胜任音乐类节目（如《歌手》）的音乐合伙人角色，展现了极强的适应能力主持理念："主持人要为节目和嘉宾服务，而不是让自己成为焦点。" 她始终坚持专业、低调、踏实的工作态度，赢得了观众和业内人士的认可职业态度：

低调敬业

，专注主持事业，不炒作，一步一个脚印积累经验，从地方频道到湖南卫视，从娱乐节目到大型晚会，不断提升自己的主持水平学习能力：毕业于武汉大学新闻与传播学院播音主持专业，具备扎实的专业基础，能快速吸收不同类型节目的主持技巧，适应不同风格的舞台需求观众缘：兼具甜美的外形和亲切的气质，加上在《中餐厅》中展现的勤劳踏实的一面，被观众亲切称为 "碗妹"，粉丝粘性高，口碑良好多面才华：除了主持，还积极尝试影视表演，展现了全能艺人的潜力，不断拓展自己的演艺边界

被誉为 **"湖南卫视中坚主持人"**，与沈梦辰、梁田、刘烨并称为 "天天四小花"，是湖南卫视重点培养的年轻主持力量凭借专业稳健的主持风格和亲切自然的个人特质，获得观众和业内人士的一致认可，成为众多综艺和晚会的常驻主持人在《歌手》系列节目中，两次担任音乐合伙人（赵雷、林志炫），展现了专业的音乐素养和与歌手的默契配合，得到歌手和制作团队的高度评价