元旦三天假期已经过去，今天第一天上班。或许是今天的活儿不多，过得比较轻松；或许是我又找到了熟悉的节奏，生活又恢复了我习惯的平常。反正我就是感觉，今天上班我的状态，比假期几天休息的时候，还要好。

这一点，是我之前完全没有想到的。

想当初，我刚刚过来上班的那一个月，差一点辞职，讨厌死了这份工作，又累又乏味，极其无聊，极其烦躁。这才过去三四个月，我就慢慢习惯了，慢慢找到感觉了。

所以，人就是习惯的动物。就像电影《肖生克的救赎》里的那些人一样，那些人住监狱，住得足够久，最后都能住习惯了，变成幸福。反而当他们刑满释放，从监狱出来之后，却不习惯了，不习惯正常自由的社会，最后都不习惯到自杀了！

是不是想不到，是不是很惊人？所以，习惯的力量，真的很大，人就是住在自己习惯里的动物。你有什么样的习惯，就会有什么样的人生。

习惯了天天上班节奏的我，元旦三天的假期，一停下来，反而不习惯了，过得一塌糊涂。这三天就知道玩了，恢复了动物本能性的旧习惯，不是刷小视频，就是玩游戏，不是熬夜，就是蒙头猛睡，反正就是不做一点应该做的事儿，而是一直报复性休息，非得把这段时间因为上班，没来得及做的所有好玩的事情，全部都做回来。

元旦第一天晚上，凌晨四点多了才睡觉，一直刷视频，一直刷。都不带困的，一直刷到四点多，我也是服了我自己了！

我是通过这件事情才发现，原来我还有这么大潜能。只要这件事情是我真正想做的，确实喜欢的，我可以熬夜到凌晨四点多，一直不停地做，我真了不起。

我最近经常觉得我已经年过四十了，体力跟不上了，这件事情的出现，让我发现，不是我体力跟不上，而是这件事情不是我真正想做的，如果有碰到我真正想做的事情，体能完全不是问题。原来我体能还有这么大潜力可以挖掘，可以一直熬夜到凌晨四点多还不困。我真牛叉！

可惜的是，熬这个大夜，我一直在刷无意义的小视频了，没有把这个体能潜力，发挥到正地方。

第二天晚上也是过了十二点才睡觉，实在是太困了，受不了了，就直接放下手机睡觉了，不然的话，我还会一直刷下去的。刷小视频真的上瘾！

连续两个晚上熬夜，让我觉得自己特别糟糕，身体状态很差，感觉自己是失控的，一直受到本能状态的驱使，这不应该是我，我不喜欢这样的自己。

我今天看到一个新闻，成龙大哥连微信都没有，不搞微博网络社交媒体这些，任何上瘾性的事情，都直接断绝，不接触。我感觉他心里的这种想法，我特别能理解。

学习，让自己变好，拒绝失控，就是每个人的共性需求。虽然动物本能很强大，但是人人都有想要脱离本能，追求理智生存的美好愿望。

从这三天的报复性休息中，我发现自己就是一个自控力很差的人。所以，从平时上班的忙碌状态，一下子到放几天假休息，我就变得变得失控了。

认识到这一点的时候，我发现我确实要感谢我上班的这个公司，先不管我在这里上班赚多少钱，至少有一点，它把我一个自控力很差的人，从混乱无序的生活状态里，解救了出来。上班可能没有意义，只是攒点生活费，但是它至少让我变得有事可做了。

这也就是作家毛姆为什么说劳动一点也不值得赞美，真正厉害的人，是那些什么都不干，却依然能够活得很好，精神依然屹立不倒的人。

他的意思是，对于大部分人来说，其实贫穷，饥饿，不干活就没饭吃，是一件好事儿，是上天在解救他们，如果真的让这些人天天什么都不干，依然可以吃饱喝足，过美美的生活，以这些人的智商，早疯了。

我第一次从书上读到这句话的时候，感觉特别有意思，非常新奇，作家果然是作家，看问题就是与众不同。不要以为这种说法是故作惊人的奇谈怪论，其实不是的。瑞士这个世界上最富裕的国家，法律规定下午三点半之后必须得下班的国家，物质生活极度丰富的国家，却也是世界上自杀率最高的国家，就是这个原因。

当我明白了这一点之后，我想到这也是我身边大部分年轻人，并不喜欢工厂打螺丝这种重复单调的生活，但是依然逃脱不了这种命运困局的最根本原因。比起勉强度日而没有希望的生活，其实他们更害怕一个人面对未知，面对无聊，面对无所事事，大把的空闲时间却不知道如何打发的生活。

所以，他们选择这种，虽然不是自己喜欢的，但是至少能让自己从无聊中解救出来的做事状态。甚至是讨厌的，也没关系，至少有个事儿做，他们就会好受很多。

所以，他们很多人可能会故意把自己的生活搞得一团糟，比如没钱，比如网贷欠债，然后过这种日子，痛苦地生存，他们心底里就踏实了。

是不是有时候感觉不可思议？但其实这就是现实，真实的人性。人人都是肖生克监狱的劳改犯，你不从自己思维定式、旧有习惯的牢笼里出来，你一辈子就只能过那种为生存而举步维艰的生活。

按道理说，每个人都是自己命运的缔造者，都有自己的主观能动性，所以每个人都可以过上自己理想中的生活。但现实并不是这样，很多人活得一塌糊涂，到老年的时候，整天抱怨别人，痛恨自己，咒骂社会。

所以，我感觉每个人始终要面对的唯一一个人，就是自己。每个人一生的主线任务，就是提升自己的自我管理能力，让自己内外身心和谐，过上自洽圆满的理想生活！

这个过程中，首先要学会面对的，就是自己的动物本能。人不能脱离动物属性而生存，但是不能完全受控于动物本能，而是要用理智的头脑，管理自己的行为。

所以，从这个角度来说，人一定是要有理想的。理想就是一个人对未来生活的美好蓝图，为了长远的发展目标，而要放弃当下可能带来短暂性快感的事情，要做那些对自己长远发展有好处、现在可能看不到效果的事情！