2026年刚开始，上海观众熟悉的两个老面孔又回来了。陈蓉和程雷，曾经东方卫视的台柱子，因为一场寿宴消失四年，现在都重新露脸了。但他们走的路完全不一样。这件事得从2021年说起
2026年刚开始，上海观众熟悉的两个老面孔又回来了。陈蓉和程雷，曾经东方卫视的台柱子，因为一场寿宴消失四年，现在都重新露脸了。但他们走的路完全不一样。
这件事得从2021年说起。那年4月，前富豪周正毅办60岁生日宴，地点在万达瑞华酒店。他刚出狱不久，背景复杂，但还是请了一堆人捧场。陈蓉、程雷、朱桢等六位主持人全上台帮忙主持，说些“刚认识就成了好朋友”“在上海不认识他都说不过去”之类的话。
视频一传上网，立马炸锅。网友觉得他们太没底线，堂堂主持人给有案底的人站台吹捧。央视没几天就点名批评，说这行为损害媒体形象。东方卫视迅速处理，六人全被停职，主持人证也被吊销。
陈蓉当时是公认的一姐，处罚最重，直接无限期禁止在上海地方台出镜。程雷也在列，两人从此销声匿迹。四年过去，很多人以为他们退圈了。
可就在2025年12月，程雷突然在抖音更新视频。第一段是他开门说“我回来了”，第二段讲要开始做自媒体。之后他几乎每天发内容，聊育儿、吃饭、生活琐事，节奏像普通博主，不提过去的事。
他的账号涨粉很快，评论区全是老观众打招呼，不少人喊他带货。看得出来，这条路他走得顺。
另一边，陈蓉的回归方式更正式。她没自己发声明，而是由现任主持人司雯嘉去采访她。视频里聊从前，也提到她新节目《时代达人秀》，每周日晚在看看新闻频道播。
她说自己还相信长视频，觉得电视节目不能被取代。虽然也开了短视频账号，但她重心明显在新节目上。看得出她是想正儿八经回来做主持，不是试水玩玩。
现在台里一哥是林海，一姐位置被陈辰接了。他们就算回来，也不可能再是当年的地位。程雷干脆放弃电视，扑向流量；陈蓉还想守住传统，继续做节目。
两个人都曾风光无限，也都因一时判断出错付出了代价。四年时间，有人转幕后，有人彻底离开，只有他们俩又回来了。
但回来的方式，已经说明了一切。