陈都灵每天啃一盆草，镜头里飘成纸，滤镜都遮不住青筋。 十年前她带点婴儿肥，眼里有光，如今弹幕齐刷“像被吸了魂”。 协和医生一句话扎心：BMI掉线，内分泌先崩，脸垮只是报警器。 隔壁章泽天去联合国演讲，苹果肌还在线，气场靠健康打底。 中戏今年干脆把“病态瘦”踢出门：连艺考都不收，谁还拿厌食当年经？ 瘦≠上进，是合同绑架。 你我普通人，...
谁能想到这是演员陈都灵为角色硬扛的体重状态
陈都灵为贴合剧中角色，长期严格控食，日常餐食多是清水煮蔬菜，几乎不见主 食肉类，镜头里她瘦得像纸片，脖颈青筋都露出来，弹幕满屏“像被吸了魂”。
中戏今年改了艺考标准，明确 不收“病态瘦”的考生，招生老师说，健 康体态是艺术生的基础，这事儿在影视圈吵开了锅。
娱乐 圈一直有“越瘦越上镜”的 歪风，不少演员为了镜头好看，或为角色要求，硬着 头皮减重，结果月经乱了、头发掉了，免疫力还下降。
章泽天在联合 国 演讲时，苹果肌还鼓鼓的，气场特别足，她之前说过，平时吃饭不挑，但会搭配着来，每周还运动三次，健康才是底气。
演员过度减重，不全是自己愿意，有的剧组为了画面精致，硬给演员定体重要求，甚至和片酬挂钩，你不减，可能角色就没了。
中戏拒收病 态瘦考生，算是给行业 敲了警钟，现在观众也看开了，觉得健康的样子才耐看，瘦得没精神反而没人喜欢。
前面聊了演员为角色减重的事儿，还有行业开始重视健康审美，其实咱们普通人减肥也一样，总觉得瘦点就好看，有的节食到头晕，还不 肯停，完全没 注意身体在喊疼。
有网友说“演员为角色牺牲能理解，但拿健康换镜头不值”，我觉得这话在理，没了健康，再好看的镜头也白搭。