今天刷手机看到尚雯婕上热搜了，说是胃里一次切了六个息肉，肠子也切了三个。她自己在视频里说的，语气还挺平静，像聊家常一样，可听完心里有点沉。

她说刚做完手术，现在只能吃小米粥、清汤鱼片、酸奶和南瓜这些。以前爱吃火锅，点黄喉毛肚从不手软，现在看一眼都只能咽口水。她对着一桌菜直愣神，笑说自己馋得不行，但真不敢吃。

最让我印象深的是她说：“胃里面还有，太多了，处理不了了，明年再去。” 就这一句，我懂了，这不是一次能解决的事。

她才三十多岁，身体就已经这样了。一次切六个息肉听着吓人，但其实挺常见的。医院科普说，很多人根本没症状，都是做胃镜偶然发现的。有些小息肉没事，但也有一些危险类型，比如长得大或者形状扁平的，容易癌变，得及时处理。

医生一般用内镜切，创伤小恢复快，但如果数量太多、位置不好，一次切不完，就得慢慢来。不是不想全切，是怕出血或者伤到胃，分几次更安全。

她视频里吃饭那顿，盘子里全是青菜和鱼，汤清得跟白水似的，连蘸料都没放几样。她说现在吃肉只敢吃鱼，别的都不敢碰。以前喜欢重口味、烫着吃，现在全得改。

很多人说她看着瘦，其实瘦不瘦不是重点，关键是肠胃能不能扛住。她说这几年工作忙，吃饭不规律，有时候赶场子，饭吃到一半就走了。现在想想，身体早就在报警了。

网友反应两极，有的说太惨了，看着美食不能吃；也有人说这也算提醒，自己也该去做个胃镜了。确实，我们总觉得自己年轻，扛得住，熬夜、喝酒、辣着吃，可身体哪会一直忍着？

我妈前年查出胃炎，也是因为老是胀气、反酸，拖了一年才去检查。医生说再晚点可能就发展成别的了。从那以后她开始喝粥养胃，少吃刺激的。一开始也难受，馋了就煮点清汤面，慢慢也就习惯了。

尚雯婕这次把话说开了，反而让人觉得踏实。她没装没事，也没哭惨，就是实话实说。这比发个病弱自拍更有力量。

我知道很多人看到这种新闻第一反应是怕，但真没必要吓自己。息肉多数是良性的，发现得早就能控制。怕的是根本不体检，等疼了、出血了再去，那就晚了。

现在有些人连体检都不愿做，觉得花那个钱不值当，可一场大病下来，花的钱更多，遭的罪也更大。胃镜也没那么可怕，无痛的睡一觉就完了。

她这次处理完还在工作，录节目当评委，状态看起来还行。但肯定不舒服，她说吃块面包都难受。这种日常的小细节，只有经历过的人才懂。

我们总以为健康是个底线，其实它更像一个需要维护的状态。你对它好，它就对你稳；你一直作，它总有一天会崩。

她现在每天吃饭得计划，不能随性来。朋友聚餐也只能坐边上看着，人家涮肉她喝粥。这种落差，时间长了真挺磨人的。

但没办法，只能熬。她自己也说，爱吃的东西先告别吧。这话听着心酸，但也是必须走的路。

有些人评论说她活该，搞艺术搞的不顾身体。可谁不是一边拼一边伤？我们上班熬夜、赶项目、压力大，哪个不是拿身体换？

别等身体亮红灯才后悔。现在很多人三十岁还没做过胃镜，家里长辈有胃病史也不当回事，觉得离自己远。

其实不是远，是还没发作。等出了问题，补也补不回。

她这次上热搜，我不关心她吃了什么，我关心的是，有多少人因为这条新闻，默默打开手机预约了胃肠镜检查。

身体的事，不怕发现早，就怕一直装瞎。

这事就这么回事，她切了六个，留了一堆，明年接着来。

日子还得过，饭也得一口一口吃，只是不能再任性了。