近日，58岁的王祖贤在旧金山参加中医艾灸交流会的照片曝光，引发不少网友关注。这一次她一改往日低调，摘下了常年佩戴的口罩，主动和现场同僚自拍，脸上带着明显的笑容，看得出来心情很不错。

照片里的她穿着一身蓝色运动套装，外面套了件黑色棉服，头发随意披在肩上，还戴着一副眼镜，模样看着有些松弛，甚至有点没睡醒的感觉。脸部线条显得有些浮肿，和大家记忆中那个惊艳的聂小倩差别很大，有网友觉得她这状态有点撞脸倪萍。

熟悉她的人都知道，王祖贤私下在自己的艾灸馆里其实很精致。头发总是梳得整整齐齐，打扮简单却得体，还会亲自给客人调配艾绒、做艾灸服务。这次旧金山之行明显随意很多，估计是和同好相聚交流，又能一起聚餐，状态才彻底放松下来。

据晒出照片的博主透露，和王祖贤吃饭时全程都是素食。她这些年一直坚持吃素，即便这样，还是没能逃过中年发福的情况。如今的她体态和年轻时差异明显，有点驼背，身材也显得臃肿，不再是当年那个身姿窈窕的女神。

不少网友看后感慨，王祖贤是真的老了。其实58岁能保持这样的状态已经很不错，只是当年的她太过惊艳，《倩女幽魂》里的聂小倩至今都是很多人的青春记忆，突然看到她老态尽显的样子，一时确实难以接受。

和娱乐圈里不少刻意保养追求冻龄的女星不同，王祖贤退圈后就没再刻意维持颜值。她2005年就彻底退出演艺圈，定居加拿大，这一两年重新公开露面，也都是为了推广自己的艾灸事业。

很多人不知道，退圈后的王祖贤曾患上忧郁症，那段时间整个人很迷茫，找不到人生方向。后来接触到艾灸和禅修，才慢慢走出低谷。也正因为这样，她把艾灸当成了自己的事业，2025年在温哥华开了一家名为灸觉的艾灸馆。

这家艾灸馆可不是挂名经营，王祖贤亲自考取了当地的中医相关资质，从艾绒调配到给客人施灸，全程亲力亲为。馆里装修透着禅意，收费是每小时120加币，约合人民币600元，实行预约制，在当地华人圈人气很高。

她还获得过国际艾灸文化传播大使的称号，经常参加各类中医艾灸交流活动，之前不仅去江苏无锡参加过国际灸法大会，还在硅谷做过演讲，分享自己用艾灸调理身心的经历，专业程度得到不少同行认可。

王祖贤的人生确实和很多女星不同，退圈退得彻底，没有结婚也没有孩子，演艺事业虽有高光时刻，也难免留下遗憾。但她找到的自己真正热爱的艾灸事业，每天过得充实又自在。

在她看来，人生的圆满不一定非要高光的事业和传统的家庭。如今的她不用被镁光灯追着，不用应付复杂的圈子，能专注做自己喜欢的事，就是最好的状态。

很多中老年人看后都很有感触，毕竟大家都在经历人生的不同阶段，也会思考退休后的生活该如何度过。你心中的圆满人生是什么样子？退休后会选择怎样的生活方式呢？