刚刚刷某博，指尖停在这个再见爱人对谈的片段上。
李施嬅声音带着克制的平静， 她说当时看见那些精神出轨的讯息，手都在抖。
可接下来呢？ 接下来她居然还能平静地关上手机，像什么都没发生一样，继续和他吃火锅、说话。
车崇健连说“太糟糕了”。
是啊，太糟糕了。
糟糕的不是那个人心里走了神，是你在那一刻，
选择亲手捂住了自己的嘴巴。
其实，我们身边有多少这样的傻姑娘、傻小子？
我现实生活中认识的一个女孩，她发现男朋友给前女友的每一条朋友圈点赞。 她心里堵得慌，开口问，对方却理直气壮：“普通朋友点个赞怎么了？你别这么小心眼。”
她一愣，反而开始怀疑自己：“是不是我太敏感了？”
还有个妈妈，在老公手机里看到和女同事的聊天，语气亲昵。 她没吵没闹，第一反应是：“是不是我生完孩子，吸引力不够了？”
你看，多奇怪。
明明是对方先模糊了界限，我们却总在自己身上找裂痕。
我们那么擅长替别人找借口，却唯独对自己，苛刻得要命。
为什么？因为真的爱过。
爱到把那个人当成自己世界的一部分，以至于他的
地基松了，你先想的不是逃，是拼命去扶
。 爱到习惯了付出，连疼都觉得：“再忍忍，也许就过去了。”
可你知道吗？
有些事，就像眼睛里进了沙。
你越揉，它越痛，越伤。 装作看不见，它不会自己消失，只会慢慢把眼角磨出血丝。
感情里啊，最可怕的不是对方坏了。
是你明明觉察到疼了，还咬牙说“没有关系，会过去的”。
是你都气得浑身发抖了，第一反应竟然是：“别失态，别难看。”
李施嬅说那是她“
最不懂爱自己的时候
”。 这句话，戳进了我的心窝子里。
我们总被教育要体面、要包容、要为爱牺牲。 可没人告诉你：
爱别人的前提，是你得稳稳地站在自己的世界里。
疼了，就要喊出来。
碎了，就别用手去捧。因为扎手，因为碎掉的其实已经不再好看了。
你那么好，凭什么要躲在别人的阴影里，默默发抖？
永远不要为了维持一个拥抱的姿势，而让自己冻僵在原地。
【写在最后】
今晚别憋着。 在评论区里，对自己说一句：
“那时候，你真的受委屈了。”
或者，写下你曾经“懂事”的那一刻。 说出来，就是对自己，最初的温柔。