圣诞前夜，孙俪在社交平台发布了一段文字。

她表示同组演员拍完吵架戏之后出现胸闷并且失眠的状况。

她随之有所感慨，自己好像特别能够理解那位演员的状态。

因为她在这个戏里，几乎每一天都处于焦虑、担忧、恐慌的状态。

所以有时候做个噩梦都算是症状比较轻的情况了。

这话如果发生在别人身上，可能就会被当作剧组日常的吐槽然后就过去了。

但是她是孙俪啊，那个演完《甄嬛传》需要依靠吃零食来缓解压力。

拍摄《玉观音》的时候能够把剧本批注写得比台词还多的孙俪。

这次产生焦虑的源头有一些不同之处。

她正在拍摄《生日将至》，这是一部奇幻悬疑类型的电视剧。

她在其中饰演一位为了拯救女儿而穿越回过去的律师。

她对于母亲这一角色并不陌生。

但是剧本里所设定的九天倒计时来拯救孩子的情节。

使得戏里的那种紧迫感觉转变成为现实生活中的慢性压力。

我回忆起她出演《甄嬛传》的时候，郑晓龙导演为她准备了两个替身。

但是拍摄了132天她却一次都没有使用过。

而现在就连噩梦都已经成为衡量工作状态的一种轻量级的指标了。

孙俪应对焦虑有着属于自己的办法。

以前拍摄《芈月传》的时候，她的女儿小花才仅仅四个月大。

她在五个月的时间里只回到家中两趟。

她提前两个月把台词背诵得非常熟悉以此来稳定自己的内心。

这种用超额准备来应对不确定情况的方法。

和她现在每天练习书法、进行泡脚养生是相同的。

当年是年轻演员所采用的笨功夫，如今变成了中年演员的镇静剂。

演员这一行的焦虑仿佛是一种职业病。

梁朝伟在出演完《色戒》之后每天都处于惶恐的状态之中。

张艺兴拍摄《老九门》里的哭戏的时候，在雨里跪了很长时间都无法起身。

更不要说还有玩剧本杀玩到无法分辨现实的大学生了。

而孙俪的焦虑则带着一点优等生式的较真。

她承认自己不是天赋类型的演员。

必须把剧本里的关系网全部梳理清楚之后才敢进入剧组。

有一次接了自己不喜欢的戏，直接焦虑到失眠并且还长出了痘痘。

这种对自己诚实的劲头，比硬凹人淡如菊的人设更加让人服气。

记得她曾经说过，在40岁之后不害怕发生变化。

是因为孩子和年龄就像天平的两端托举着她。

但是现在来看，在面对新的角色时所呈现出的那种战战兢兢的状态。

很像是她在文工团担任领舞时的情况。

有一次因为排练的时候出现懈怠的情况，差点被换掉角色。

吓得她哭完之后疯狂地进行了一个星期的额外练习。

所说的成长或许就是学会和焦虑一同存在。

把恐慌转化为提升专业素养的动力。

在黄昏时分刷到网友的评论。

评论称孙俪的焦虑显示出她还没有麻木，这是演员的幸运之处。

有网友在下面补充说这也是观众的幸运之事。

或许真如同她所说的情况那样。

时间不会为某个人而停止流逝。

但是总会有人愿意为戏里的九天付出在现实中日夜颠倒的代价。