“什么！你告诉我你几岁？”

“把长生不老的秘方交出来！”

“第一次见到70岁的小伙子！”

“我妈妈和他一样大，我妈妈都走不动了。”

12月22日，是吕良伟70岁生日。

70岁是人生一个重要的时间点，吕良伟特意在香港大操大办了生日宴。

那场面真叫一个热闹，大半个香港名人都来了，蓬荜生辉。

能有这么大的号召力，可见其在影坛的分量有多重。

吕良伟1955年12月22日出生于越南，20世纪60年代从越南迁居香港，是中国香港影视男演员。

80后90后一定看过吕良伟经典的荧幕记忆，比如《上海滩》中的丁力、《雪山飞狐》中的胡一刀和胡斐、《西楚霸王》中的项羽等等。

总之，吕良伟这个名字，在香港影坛有着不可撼动的地位。

在生日会现场，吕良伟身穿暗红色丝绒外套，头发茂密且乌黑，梳得非常整齐。

虽然70岁了，但是皮肤光滑、声音洪亮、身形修长，没有明显的衰老和身材走样迹象。

想想我们生活中碰到的70岁老人，早已经弯腰驼背、满头白发，一脸皱纹。

可是吕良伟一点也没有70岁老人的模样，不仅现场唱了《上海滩》的主题曲，还随着音乐曼妙跳舞，非常有精神劲儿。

他曾经透露过自己日常生活的保养方式，就是几十年如一日的自律。

他坚信“人老腿先衰”，所以每天雷打不动地练深蹲，强化大腿和臀部肌肉。

等戏的时候，别人坐着玩手机，他靠着墙扎马步。

就连在家看电视，他也不闲着，核心肌群始终绷着。

吃饭也讲究，他早餐爱吃山药补气，午餐多吃抗氧化蔬菜，晚餐清淡。

为了保持一头浓密的黑发，他常吃黑芝麻、黑豆、坚果这些食物。

这种年轻态，是几十年健康生活习惯攒下来的“利息”，但不是每个人都能做到的，得非常强大的意志力。

在寿星发言环节，吕良伟看到这么多好友亲人来参加他生日宴，非常激动，也非常感恩。

“人生70，其实我一直得到上天诸多照顾，让我一生遇到好多贵人。因为这些贵人，令我一生所行每步路都平平稳稳、安安全全，度过每一个关口。”

他感谢前半生遇到这么多贵人相助，让他事业生活都顺遂，觉得人生的意义就是一场和亲朋好友一起欣赏沿途美景的体验。

吕良伟最感谢的，是他的妻子杨小娟，称妻子是下凡到他们吕家的一个仙女，是他人生中最重要的宝藏。

很多人都知道他有过两段婚姻，和周海媚、邝美云都曾有过轰轰烈烈的过往，但都因为性格或现实原因没能走到最后。

直到2001年，吕良伟遇到了现在的妻子杨小娟。

这位毕业于北大的商界精英，不仅事业能力强，更难得的是，两人在生活和工作上形成了完美的互补。

这段相差15岁、相互扶持的婚姻，给了吕良伟极大的安定感和幸福感，果然好的婚姻会让人越来越年轻。

接着，吕良伟发表了自己人生的座右铭，堪称千金不换的人生哲学。

“我这一生都没有失败，因为不是成功就是成长；我这一生都没有敌人，他们全部都是我的老师。”

“我不是得到，就是学到，我这一生，没有白走的路，做得好就庆祝，做不好就记住。”

所以，吕良伟允许一切发生， 因为一切皆有利于自己。

不得不说，这几句话真的说的太好了。

如果能参透人生成长的意义，懂得调整心态，就会过得越来越松弛，越来越快乐。

这一次到场祝贺的名人真的每一个挑出来都很大咖。

甄子丹夫妇、温碧霞、袁咏仪、导演王晶、周美凤、巫启贤、肥妈、马德钟、胡兵、章小蕙、蔡一智等均到场。

还有吕良伟的弟弟和姐姐也罕见露面。

向华强兄长丧事未满七日，但是他和向太仍到场祝贺。

向太作为来宾代表上台发言，说一长串道贺和恭维的话。

能让向太这种在香港呼风唤雨的人，这么笑嘻嘻恭维的，可见吕良伟的地位。

甄子丹带着妻子汪诗诗也来了。

汪诗诗前段时间因为火灾甩锅内地的言论风波，在熟人圈恐怕也是丢尽了脸，所以这次她显得拘谨低调，刻意与丈夫分开站位。

作为吕良伟的好友，甄子丹竟然坐在寿星身边，可见关系不一般。

甄子丹还现场上台为吕良伟高歌一曲，吕良伟则在台下和老婆甜蜜地跳舞。

玩嗨了后，一行人还一起上台唱歌，直接点燃了现场气氛。

看吕良伟的七十岁，不只是看一场星光熠熠的派对，更是看一个关于自律、选择和陪伴的生活样本。

从他身上我们看到，对抗岁月最好的方式，未必是昂贵的医美，而是管住嘴、迈开腿的毅力，是找到那个能让你内心安稳的伴侣。

岁月这把“杀猪刀”，在足够自律和足够幸福的人面前，也得绕道走。

备注：本文均有可靠参考来源