抑郁症从来不是“想不开”的借口，而是一种能吞噬灵魂的疾病。它藏在笑容背后，躲在成就之下，直到某天突然爆发，留下无法挽回的遗憾。

这两天，频繁刷到一名演员的人生故事，他在生前备受抑郁症困扰，参演过很多部影视剧，却依旧没有大红大紫，最后没有抵抗住压力，选择了跳楼轻生，如今回头再看，令人惋惜！

他的名字叫尚于博，去世时年纪不过28岁。

1983年出生的尚于博，自带着“学霸+天赋型演员”的双重光环。父母从事艺术工作，虽然因为经商忙碌缺少陪伴，不过也让尚于博从小浸润在了艺术氛围里，对表演产生了浓厚兴趣。

高中时，尚于博意外加入了戏剧社，这份经历也让他坚定了当演员的梦想，那年高考，他以670分的高分考入了中央戏剧学院，与张歆艺等当红明星成为了同班同学。

上大学期间，尚于博拒绝了一切急功近利的广告邀约，一头扎进了话剧排练室，甚至经常通宵打磨演技，积累了扎实的表演功底。

2004年，大三的尚于博迎来了首次登上荧幕的机会，他凭借电影《枪手》正式踏入了演艺圈，随后的几年里，他佳作不断。

《陆军特战队》中热血的聂志远让他初露锋芒，《天涯歌女》里与张柏芝搭戏的赵丹尽显灵气，而真正让他家喻户晓的，是《杜拉拉升职记》中那个让人又爱又恨的李鸿明。

凭借着细腻的演技，尚于博将每个角色的复杂内心刻画得入木三分，成为了观众心中“眼熟又好感”的实力派。

此外，《娘家的故事》系列中从懦弱到成熟的沈建弘，更是让他的戏路彻底打开，26岁的他已然站在了事业上升期的关键节点。

可谁也不知道，在聚光灯下的尚于博，却早已经被抑郁症缠上。

心思敏感的他，习惯将情绪藏在心底，不懂得向外倾诉。演艺行业的高压让他喘不过气，白天赶通告、拍夜戏，晚上还要反复琢磨剧本，精神时刻紧绷。

再加上网络上的负面评论、观众越来越高的期待，都成了压在他心头的石头。

更让人揪心的是，为了不辜负团队和粉丝期待，他即便确诊了抑郁症，也只对母亲轻描淡写地说“已经好得差不多了”，随后继续高强度接戏，试图用忙碌麻痹自己，然而一切都是徒劳的，他始终没有从病情里走出来。

2011年10月25日，悲剧还是发生了。

那天，尚于博让母亲送自己去剧组，临走时的道别让人感觉很“怪”，原来他早就想好了接下来要走的路。

据报道，事发时，尚于博独自爬上了住所楼顶，在二十多层的高台上徘徊了整整三个小时，或许当时有过挣扎，或许有过留恋，但最终还是选择了纵身跃下，结束了年仅28岁的生命。

最后，警方在他的手机里发现了17字遗言，他写着:“我的死跟他人没有关系，无需责怪任何人。”

直到那时，外界才知道，这个总是笑脸迎人的演员，早已经被抑郁症折磨了三年。

尚于博去世后，家属在他的社交平台公布了噩耗，同时也说明了他轻生的原因。

尚于博的去世震惊了整个娱乐圈，粉丝们无法接受，前几天还在社交平台分享四川雪山美景的人，突然就阴阳两隔了。

而他主演的电影《野草莓》，在两年后才得以公映，这部影片也成为他留给世界最后的影像纪念。

因为不是特别红，加上当时网络不如现在发达，所以对尚于博的突然去世，除了粉丝和家人在，似乎并没有多少人知晓。

如今11年过去了，大家在重温影视剧的时候才发现，原来他已经走了这么久，那么年轻，本来有大好前途，可惜最终止步在了28岁的花季。

抑郁症真的很可怕，它从来不是“矫情”病，希望大家多关心身边人，不要因为冷漠而造成无法挽回的后果。

尚于博的故事也让我想起了另一位天王巨星，那就是张国荣，两人似乎有同样的经历，感叹娱乐圈的复杂，愿他们一路走好，来生做个普通人！