在阅读这篇文章之前，麻烦你点个“关注”，这样不仅方便你跟大家一起交流和分享，也能让你感受到不一样的参与体验。创作不容易，多谢你的支持！

12月23号，一条叫“孙俪吃饺子”的话题突然蹿到了热搜榜上。

一看才知道，孙俪那顿饭里竟然只吃了六个饺子。

冬至那天，正好碰上孙俪跟剧组熬着大夜拍外景，天气冷得紧，她怕大家叫不到外卖，干脆自己提前煮了一些饺子，给大伙儿暖暖身子。

从画面上看，饺子总共是两盒，一盒大概有二十一只，两盘加起来大约是四十八个。

瞧这饺子个头，别提吃六个了，就算是上学的娃儿，估计都能吃个十来二十个呢。可你瞅瞅，孙俪为了保持好身材，居然就啃了六个饺子，再凑合点小菜，这饭量也忒小了吧。

有人说，孙俪饭量本来就小，晚上吃上六个饺子加点小菜，倒也算挺多了。可你们可别不知道，孙俪视频里还提起了，她中午根本没吃饭呢。

中午根本没吃东西，下午和晚上一块儿吃，竟然才吃了六个饺子，看来这些明星为了保持身材是真的拼死拼活的。

而且，这已经不是孙俪头一次因为“吃得少”上热搜了。十一月份的时候，她为了称饭的重量，还引发了网友的热议。

画面里，孙俪对自己吃的份量非常严苛，哪怕多一克都不行，这种节制吃饭的方式，看得人都觉得毛骨悚然。

说实话，像孙俪这么严苛的明星，娱乐圈里并不少见。蒋欣也是出了名的减肥高手，她为了节食瘦身，一度逼得自己痛哭流涕，真是把压力大得不行。

如今的蒋欣确实瘦得令人难以置信，想当年在《甄嬛传》里的她可完全不是这个模样。

那时候的蒋欣，真可以说是“珠圆玉润”啦，她的脸蛋偏向圆润的鹅蛋脸，身材也是比较饱满的那一类，曲线分明，挺有料的。

近几年，随着“以瘦为美”的扭曲观念开始在内娱流行，明星们都纷纷加入了减肥的行列，就连男明星也不例外。

以前的沙溢，那模样真是典型的中年发福大叔，丝毫不夸张。可最近，他突然启动瘦身模式，一口气瘦了36斤，乍一看差点没认出他来。

今年沙溢在剧组庆生，那会儿一直忙活到凌晨五点，工作人员特意送来了生日蛋糕。结果咋样呢？沙溢为减肥，硬是就闻了闻味，连一口都没舍得吃，拍完照随即又投入到工作中了。

4月份，沙溢特意在自己的社交平台发了一张近照，照片里可以看到他整个人又黑又瘦，简直快要瘦得不成样了，跟以前的模样完全是两回事，差别大得很。

除了这些之外，喜剧演员贾冰的减肥方式可真够疯狂的，今年六月份，在微博电影大秀上，贾冰还爆料了自己的减肥秘诀：“一天只吃一顿饭，还得坚持三个小时的高强度锻炼，短短45天就瘦了45斤。”

单说一天只吃一顿饭，这事儿一般人怕是扛不住，更别甭提一天得拼命练三个小时高强度运动了。真要这么干，身体顶不住，没多久肯定得垮掉。

咱们的女主蒋欣，上个月为减肥节食，压力大得都快崩溃了，抱头痛哭是常事。面对镜头时，不管形象没得顾，不由自主就哭了出来，感觉整个人快要抑郁了。

助理一问她为啥哭，蒋欣说，这几天实在太累了。至于咋这么累，那是因为她这两天一直在节食减肥，身心都被折腾得不轻。

蒋欣还提到，平时在家里几乎没怎么吃东西，回到老家吃饭的时候，她也就吃了点儿，就把碗筷放下了。

连爸妈都惊得不轻，忍不住问女儿到底吃饱没。

为了让爸妈安心，蒋欣特意装出一副吃饱了的模样。

为了减肥，这些女明星真是拼劲十足，甚至还得在父母面前装出吃饱的样子。她们这么做，纯粹就是为了让父母相信自己已经吃得差不多了。

可说实话，蒋欣真的是吃撑了？那还真没呢！

从蒋欣分享的减肥餐来看，不难理解她为何会这么“绝望”，一桌子全是绿色蔬菜，没有肉，更别提主食，唯一能顶着饿的，也就几张豆皮罢了。

这帮明星争先恐后减肥，根源就是娱乐圈那种“瘦就是美”的怪异审美观念。

大家有没有瞅见最近的红毯活动？就拿前几天的星光大赏来说，陈都灵瘦得连胸骨都快顶出来了。

鞠婧祎差点瘦成了“纸片人”，那身形看着特别纤细，简直就像用纸做的一样轻飘飘的。

12月16日的国剧盛典上，佟丽娅一看就瘦得只剩“平胸”，从侧面看，身材平平无奇，没有一丝曲线，对于女明星而言，这样的身材已经不具备女性应有的优雅了。

你瞧啊，内娱这“以瘦为美”的扭曲观念啥时候才能扭转过来呢？这思想啊，已经害得不少明星身心俱疲了，唉，真是盼望有一天能见到真正多元的美。

再瘦点儿，就算上镜效果不错，现实生活里看着可不讨喜，身体也跟着吃亏。

大家觉得咋样呢？

部分资料参考：