说起蔡澜，很多人第一反应就是才子、美食家、老头玩得花。这印象也不假，1997年，他和众多美女一起泡温泉，其中还有知名影星舒淇。

很多人有疑问了，一个好色的“油腻”老头，凭什么活得这么潇洒，跟神仙一般？

1941年，蔡澜出生在一个文化家庭，父亲是诗人，母亲是小学校长。家里经济条件不好，母亲就去摘芒果，用醋和糖腌了卖钱。因为这样的经历，蔡澜从小就认为，人生本来就苦，所以更要想办法找乐子。

父亲后来到电影公司工作，经常把儿子蔡澜带过去，喜欢电影的他自此一发不可收拾，跑去日本留学。日本人都绷着脸，他就天天给大家讲笑话，逗得所有人笑。看到大家生活清苦，他就去菜市场买一堆猪脚，扛回来一口大锅，红烧了请大家一起吃。

回到香港后，蔡澜尽心尽力做精品电影，找最美的地方拍外景，还原最讲究的酒菜，让女演员穿最精致的旗袍。蔡澜对文艺片很感兴趣，总觉得意境美妙不可言传，无奈老板只想拍商业片赚钱，在电影圈混了几十年，他有太多想法没实现，便干脆忘了这些事。

在节目《十三邀》上，蔡澜被问到了情史，很坦诚地回答：“我几十个有吧，一年一个不过分吧。”稍微计算了一下，他又说：”61个总是有的。”这么花心，女友们有没有嫌弃过他油腻？恰恰相反，他生性幽默，总能把她们逗乐。

金庸调侃过蔡澜“女友众多”，但马上补充道：“他待人有分寸，不越界，也不轻浮。”一句话就把他跟所谓的“渣男”划清了界限。蔡澜从不胡来，他在享乐和分寸之间找到了平衡，让自己快乐，也让别人快乐。

昼夜颠倒、不怎么运动、抽烟喝酒，这些都是蔡澜最喜欢的事情，如此“不养生”的活法，他活到了83岁。蔡澜自有反常识的养生法，说不会做让自己痛苦的事情，不会为了所谓的健康去牺牲生活乐趣。

2023年，太太离世后，蔡澜决定断舍离，把家里的收藏品送人，给自己留了些好茶品茗，随后他花费巨额金钱，搬进豪华酒店，请了团队照顾自己。想睡就睡，起床就喝茶打游戏，完全随心所欲。

蔡澜生前在微博有一千多万粉丝，比很多明星都火，有个学生问：“读博士没动力了咋办？”他回复说：“麦当劳。”意思是读不下去就别硬撑，去麦当劳打工也不丢人，又有人问：“怎么才能拥有喜欢的人？”他反问：“人是让你拥有的吗？”

曾有记者问蔡澜：“这辈子有遗憾吗？”他脱口而出：“有，当然有。”记者追问是什么，他摆摆手，认为有这工夫，不如再吃碗美食。如果让遗憾占据太多时间，反而耽误了自己享受人间美好生活。

看不惯年轻人活得太紧绷，晚年的蔡澜把自己在美食、人生趣味方面的经验写成书。他认为心理健康重于一切，如果不开心，那活大年纪又有什么意思？只不过是终日痛苦罢了。

有人说蔡澜“老不正经”，他一点都不在乎，食色性也，人之常情，有啥好遮掩的？

生活在现代社会的你，有没有感觉很心累？为了“正确的生活方式”，把自己困在各种规则里，身体看起来健康，心早就疲惫不堪。这位“老顽童”却乐呵呵地告诉我们，快乐才是最好的养生，一生最重要的事，就是活出属于自己的“好玩”人生。

参考资料：《蔡澜：把痛苦一脚踢到大海里》《”老顽童”蔡澜》