那天是龚嘉欣的生日，她没有邀请明星，也没有摆排场，去了郑嘉颖家，和陈凯琳以及另一个姐妹一起穿着卡通睡衣，吃着外卖送来的蛋糕，婴儿在旁边爬来爬去，陈凯琳笑着说龚嘉欣是最棒的保姆，没人提到男友的事，也没人问婚礼的事情，照片传出来以后，大家才看到原来女明星的生活可以这么平常。
从前她们几个经常一起拍戏，关系很亲密，可这些年沈卓盈结婚以后几乎不出现，朋友圈也不更新，连聚会都不参加，陈凯琳那句“合体不容易”听着像是客气话，其实是在说姐妹情早就变淡了，在港圈里沉默就是结束，不用公开宣布，人不见了，关系也就没了。
她有过几段恋爱经历，但都没走到最后，从2010年公开恋情之后，所有绯闻她都说是朋友关系，去年曾和一位日本甜品师传过绯闻，后来对方发了一张自拍，网友觉得他样子像大叔，这件事也就没再提起，她说自己也想结婚，只是需要时间，这话听起来像是推脱，其实是很多过了35岁的香港女性的真实想法，她们不是不愿意结婚，而是还没遇到合适的人。
在去年的TVB颁奖礼上，她凭借《企业强人》获得视后奖项，赛前多数人认为杨茜尧会赢，结果却是她意外胜出，上台时她流下眼泪，很多人说这是苦尽甘来，我觉得她哭不是因为得奖，而是因为这些年被忽视、被安排演配角的经历，经过十七年跑龙套的日子，终于有人看到她的努力。
现在她不再刻意打扮，生日那天穿着旧T恤，蛋糕直接点外卖送到家，孩子的尿布也随手放在地上，这种真实的样子在娱乐圈里很少见，很多人觉得明星应该总是光鲜亮丽，但她偏偏过得像个普通人，这反而让她更受欢迎，大家喜欢看她不完美的生活，因为那才是真实的生活。
对比内地的大女主和台湾的熟龄觉醒，她像是夹在中间的那一个，事业上她赢了，社会也认可她，感情上她却还是一个人，没有人逼着她结婚，她自己心里也清楚，等得太久可能真的就等不到了，她不是抗拒婚姻，只是还没有遇到那个能够接住她疲惫的人。