孙雅，1988 年 6 月 2 日出生于甘肃平凉灵台县。

她自幼受姥姥的电影放映员工作影响，对艺术产生浓厚兴趣。

初中毕业后，孙雅考入群星表演艺术学院，后又以优异成绩毕业于中央戏剧学院，成为中国广播电视协会演员委员会会员。

2003 年，还在上大学的孙雅领衔主演校园剧《走进高一》，该剧荣获第 23 届中国电视剧飞天奖二等奖。

2008 年，她主演的数字电影《孔雀眼》在沧源自治县拍摄，她饰演佤族少女叶那，该片获得 2010 年大学生电影节最受关注影片。此后，孙雅出演了多部影视作品，如《战神韩信》中饰演虞姬；《温柔的谎言》中饰演深陷职场潜规则的安然，受到广泛关注；《皇粮胡同 19 号》中饰演陈招娣；《爱情悠悠药草香》中饰演六姨太碧荷，将角色的心机与活泼演绎得淋漓尽致。

2016 年，她与金俊秀合作出演的《月老神龟》上映。孙雅作为外形与实力兼具的青年女演员，凭借对角色认真负责的态度，获得了观众的喜爱和业界的认可。