女明星张馨予， 居然在网上发文说自己秃顶了！ 这可是太突然了！ 网友们都惊呆了。
张馨予说，最近一段时间，因为工作压力太大了，一直在高海拔地区拍戏，身体吃不消，经常呕吐，晚上也睡不好。 结果，她就发现自己开始脱发了，而且越来越严重。更可怕的是，有一天她突然发现自己头顶秃了一块！ 这谁能顶得住啊！
张馨予，大家应该都很熟悉了吧， 出演过很多电视剧， 像《神雕侠侣》里的李莫愁，《封神英雄榜》等等，还获得过华鼎奖最佳女主角提名呢！ 这么一个大明星， 居然也会有脱发的困扰， 真是让人唏嘘不已啊！
想想也是，明星看着光鲜亮丽，其实背后的压力真的很大。 拍戏要熬夜，要面对各种各样的挑战，还要承受来自公众和媒体的巨大压力， 真的是太不容易了！
张馨予秃顶的消息一出来，网友们都炸锅了！ 大家纷纷在她的微博下面留言，有的表示同情，有的给出建议。
有的网友说：“天哪！ 女神也会秃头吗？ 太心疼了！”
还有网友说：“别担心，我之前也这样，后来慢慢长回来了，你要放松心情，注意休息。”
还有网友给张馨予支招，说可以用生姜抹头皮，可以促进头发生长。
其实，脱发已经成为了一个很普遍的问题了， 不仅仅是明星，很多普通人都面临着脱发的困扰。现代人生活节奏快，工作压力大，经常熬夜，饮食不规律，这些都会导致脱发。
那么，我们应该如何应对脱发呢？
要保持良好的生活习惯， 早睡早起，不要熬夜， 饮食要均衡，多吃蔬菜水果， 不要给自己太大的压力， 要学会放松心情。
可以选择一些适合自己的洗发水和护发素， 还可以用生姜、 侧柏叶等中药材来洗头， 也可以起到一定的防脱发的作用。
张馨予秃顶的事件， 也给我们敲响了警钟， 要关注自己的身体健康， 不要等到问题出现了才后悔莫及。
“身体是革命的本钱”， 只有拥有一个健康的身体， 才能更好地工作和生活！
网友评论：
我的天哪！ 女明星也会秃头？ 太真实了吧！压力山大啊！ 我要赶紧去买防脱洗发水了！心疼张馨予， 希望她早日恢复！这年头， 不脱发都不好意思说自己是现代人了！张馨予这次勇敢地站出来， 公开谈论自己的脱发问题， 也是一件好事， 可以引起更多人对脱发问题的关注。同时也提醒我们， 要关注自己的身体健康， 不要等到问题出现了才后悔莫及。