10月24日，演员张馨予发博称自己斑秃了：“不拿你们当外人儿，我斑秃了，就很突然的撩开头发发现的，前几天还没这样，是很突然的就少了一块头发。”有网友在评论区晒出同款。是什么原因导致斑秃呢？

据生命时报，近年来，越来越多的人饱受脱发问题的困扰。斑秃，作为第二大脱发类疾病，患病率在我国约为0.27%，且呈逐年上升趋势。

从左到右依次为：轻度、中度、重度斑秃

斑秃是由遗传、精神刺激、不良生活方式、疾病等因素综合导致的。工作节奏快、压力大，长期处于焦虑状态的人，容易发生斑秃。

北京大学首钢医院毛发诊疗科主治医师方帆介绍，目前治疗主要分三方面：药物治疗、生活习惯和心理护理。

传统药物治疗主要是糖皮质激素，外用疗法包括光疗、紫外线激光等，但长期使用副作用较大。巴瑞替尼、利特昔替尼疗效较好、副作用较小，但还有提升空间，所以目前亟需研发副作用更小的斑秃创新药。此外，还需要进行生活作息和情绪心理方面的管理。

为了患者达到更好的治疗效果，方帆提出以下4条建议：

尽早治疗。发现有斑秃的症状，要及时去正规医疗机构就医，因为还可能伴随其他疾病，需要由医生进行综合诊断。

科学治疗。方帆强调，不建议通过毛发移植来治疗斑秃。因为毛发移植只是毛发的转移，但斑秃部位受自身免疫攻击的影响，可能无法再作为毛发健康生长的“土壤”，难以保证移植后的毛发存活率。同时，也不要轻易尝试一些所谓的“民间偏方”“祖传秘方”，这些药方没有得到验证，可能引起不良反应。

坚持治疗。方帆表示，斑秃复发率高，青少年重症斑秃复发率可能高达86%，使用糖皮质激素后停药，复发率甚至更高。因此，目前治疗重症斑秃尚没有成熟的停药方法，需要长期服药，当然病情稳定时按照医生建议可减少服药剂量。此外，还要将传统治疗方式与新药结合使用。例如，在短期病情加重时，使用激素能更快控制病情；但在反复发作时或对于需要长期用药的中重度患者，建议使用上述较为成熟的新型药物，如巴瑞替尼和利特昔替尼，这样能获得良好的治疗效果，副作用也相对较小。

情绪管理。患者应保证充足睡眠，避免过度焦虑。方帆表示，斑秃不会传染，患者无需有心理负担，家人、朋友和医生应共同帮助患者疗愈。

方帆表示，目前很多专家和企业正在投入毛发领域的研究中，未来几年会有更多效果更好、副作用更小的创新药和治疗方法，希望患者及家属保持耐心和信心。