记者张筱涵／综合报导
王嘉尔近日公开谈及自己去年罹患抑郁症并因此休息一年的经历，这段时间对他的身心带来了深刻影响，这次休息并非自愿，而是因为精神状况不佳，出现抑郁倾向，让他不得不暂时停止工作。
王嘉尔坦承有抑郁症所以休息1年。（图／翻摄自微博／新浪娱乐）
王嘉尔近日和朋友一同受访，坦承休息了1年的时间，最大原因是精神状态不是很好，罹患了抑郁症且压力过大，现在已经好了许多，对过去这段日子也抱持正面看法：「一切都是最好的安排，刚好遇到很多问题，但现在我觉得心理、逻辑和心态都比之前健康很多。」
王嘉尔的朋友也证实了他去年经历的低潮期，并指出那是他看过王嘉尔最不快乐的时候，当时王嘉尔对自己的要求非常高，但又碰上和周围的人的想法不一致的情况，导致承受了很大的压力。尽管如此，朋友认为这些精神上的困难最终还是要靠王嘉尔自己克服，自己能做的只是陪伴他，帮助减轻一些压力。
经过这段休息期后，王嘉尔坦言对人性和现实有了更深的认识，他认为每个人都有自己看待事物的方式，而这不是坏事，只是事实的一部分。如今，随着2025年下半年的到来，王嘉尔正以更健康的心态重新回到工作中，并表示自己的状态已大幅改善，准备迎接未来的挑战。