陈瑾身为老戏骨，演技有目共睹，尤其是饰演的母亲深入人心，可你绝对想不到，陈瑾在现实生活中却无儿无女。

并跟哥哥约好了，一辈子不结婚不生娃，事实证明，陈瑾真的做到了，更令人意外的是，在身材管理方面，陈瑾对自己相当狠。

整整20多年的时间里，陈瑾从不吃主食，日常生活仅仅靠着桃子与咖啡，可谓在业内闻所未闻。

足以见得，陈瑾的自我管理意识很强，这样严苛的饮食习惯，对其他演员来说简直是个异类。

那么陈瑾为何会跟哥哥许下这个约定？又为何保持着如此不健康的饮食习惯呢？

陈瑾尽管演技了得，但长相确实算不上漂亮，娱乐圈里好看的人太多了，单论颜值陈瑾排不上号，对其事业也一定的桎梏。

可陈瑾偏偏不信邪，愣是在颜值当道的娱乐圈，杀出了一条自己波光粼粼的血路。

陈瑾开始吃演员这碗饭的时候，已经算是大龄艺人了，年过28岁的她，此时毅然决然的闯进了演员这个赛道。

在陈瑾的眼中，演员最重要的是演技，所以容貌跟身材不在她的考虑范围内，于是陈瑾拼命的磨练演技。

只是想象很美好，现实很残酷，陈瑾终究还是撞上了南墙，即便演技在线，可启用陈瑾的导演少之又少。

甚至接连碰壁都是常态，眼瞅着事业止步不前，陈瑾很是焦虑，她不明白问题出在哪里。

便硬着头皮询问导演原因，哪知导演的一番话属实扎心了，因为陈瑾身材过于圆润。

本来外貌就不吃香，身材又不加分，门槛都进不去就别提演技和不合格了，陈瑾得知后陷入了迷茫。

紧接着，导演直白的话语给了陈瑾当头一棒，直言她当演员太出戏，还不如一个路人甲来的有看头。

顿时陈瑾满腔的雄心壮志化作了粉末随风飘散，陈瑾平常是该吃吃该喝喝。

有时候心情不好，反而还会胃口大开，在吃饭上从来没有约束过自己，所以导演的批评，让陈瑾分外难受。

意志逐渐消沉，可有一次陈瑾看过蔡明的采访后，痛定思痛，展开了快速减肥的行动。

概因蔡明在采访中直言不讳的表示，既然是吃演员这碗饭，就得少吃饭，陈瑾刹那间悟了。

她戒掉了主食，只吃点桃子果腹，实在饿得狠了，就喝咖啡续命，饮食上骤减后，陈瑾也没落下运动。

一天要运动两个小时以上，靠着“变态”的办法，陈瑾很快瘦了下来，且她并没有放弃这个习惯。

大葱减肥的那天起，陈瑾就没有碰过主食，一直将桃子咖啡当成食物，外加运动辅助，这个习惯贯穿了陈瑾的一生。

讲道理，付出是有回报的，现在的陈瑾气质优雅，体态纤细，全是她背后努力的功劳。

这一切都是陈瑾应得的，获得了进入门槛的机会，陈瑾的演技自然派上了用场。

正式成为了一名合格的演员。

改头换面的陈瑾，很快就得到了导演的邀约，她精湛的演技如虎添翼，很快就手握奖项，在演员这个行业站稳了脚跟。

伺后事业迎来井喷期，大制作纷纷找上门，陈瑾一部爆剧接一部的上演，赏识她的导演越来越多。

工作顺利了，按理来说，感情也该开花结果，但陈瑾不一样，别的女人憧憬爱情热恋，陈瑾只想好自己的生活。

完全没有规划结婚这种事情，连恋爱都不想谈，主打一个不婚主义进行到底。

要知道，陈瑾的那个年代，大家都是传统思想，陈瑾过于超前的念头，还是令人大吃一惊的。

认为女人怎么能不结婚不生孩子呢，另外，陈瑾身为妈妈专业户。出演了不少母亲角色。

丝毫令人想不到，对生儿育女没任何兴趣，就在众人不理解陈瑾的行为时，陈瑾的哥哥陈准却相当支持妹妹。

他不认为陈瑾是个异类，既然不想结婚那就兄妹两个全部保持，大不了老了之后互相照顾。

这才有了陈瑾跟哥哥约定不婚不育一生，可世事难料，陈瑾虽然不结婚，但挡不住爱情说来就来。

某次拍戏时，陈瑾与巫刚好巧不巧，在剧中演绎一对夫妻，剧里二人配合默契，剧外爱情的火苗蹭蹭上涨。

暧昧氛围越来越明显，渐渐的两个人走到了一起，但陈瑾依旧没改变自己的不婚不育立场。

巫刚对恋人的想法也十分支持，表现出了极大的尊重，双方愉快的达成了共识。

彼此之间携手走到了现在，对于陈瑾而言一纸婚书根本不算什么，她只享受跟自己相处的过程。

感情不需要婚姻的束缚，陈瑾不愧是当代大女主，事业爱情齐头并进，半点不在乎他人眼光。

只专注于自身，不得不说，陈瑾的一生真是潇洒。

陈瑾可以说是含着金汤匙出生的，家里人都是军人，陈瑾与哥哥一直住在军区大院。

父亲工作繁忙，几乎顾不上看管陈瑾兄妹，军区大院里的孩子每个人都想要子承父业。

可陈瑾有自己的想法，她对当军人没兴趣，只想做一个演员，同时陈瑾也不喜欢在学校学习。

只一心想跟母亲一样，怀揣着这个梦想，陈瑾直接在高中毕业之后，就选择了戏剧学院。

为自己的梦想添砖加瓦，为了成为合格的演员，陈瑾对角色的刻苦，让人望而生畏。

没有人能像陈瑾一样刻苦到钻牛角尖的地步，正因为有着异于常人的毅力，陈瑾给自己打下了厚实的基础。

毕业的时候，获得了留校任教的殊荣，只是陈瑾更希望自己站在舞台上，所以没过两年就去了文工团，在话剧里混得如鱼得水。

这也是为什么，陈瑾的演技炉火纯青的原因。

信息来源：

北京日报——《陈瑾：心归艺境》发布于2017年10月25日

凤凰新闻——《她演过无数妻子和母亲，却选择和自己过完一辈子》发布于2020年11月18日

新浪娱乐——《李成儒陈瑾新浪访谈录——是金子总要发光的》发布于2002年9月5日