hello你好啊，我是小知，知道的知。

龚琳娜和老锣离婚了，音乐开始，音乐结束。

她说，感恩一起的美好时光，并强调，与老锣虽然离了婚，但与老锣音乐将继续。

看完他们共同演绎的《自由鸟》，心里涌起一股暖流。看得出来，是两个成熟的成年人，理性又体面的一场分手。

2010年，她以一首《忐忑》成为家喻户晓的歌手，此后一直输出优秀作品，2019年参加了《歌手》。

她那声音激扬，在舞台上发亮，能量满满的“大女主”形象，让我们很难想象，原来背后也藏着很多的“原生家庭之伤”。

她在《歌手》的采访中表示，“我不喜欢粉色，因为我认为我不是一个漂亮女孩”，还说到从小就听别人讲自己长得不如弟弟，如果两个人换一下脸就好了。有不少网友狠狠共情了。

然而看看她穿着粉色在舞台上绽放的样子，你还会觉得，她是一个不适合穿粉色的女生吗？小知都想穿过屏幕给她一个拥抱，告诉她“你穿粉色超美的好吗！”

网友说“47岁的龚琳娜穿上粉色，是给每一个自卑的女孩穿上勇气”。

这恰恰说明了，“不能穿粉色”是给自己设置的障碍，龚琳娜用自己的勇气去突破了障碍，值得我们为她鼓掌！

这也折射了普通女生在变美路上普遍存在的问题，我们很多人没有意识到，一个人穿搭习惯的背后折叠了很多过往的经历和认知。

作为运营变美社群7年的小知想告诉大家：

学穿搭的第一步一定不是找风格，而是先找找你有哪些心理阻碍，这些心理阻碍往往影响着你的眼光，形成了你穿搭的卡点。

今天讲一个学员的故事，她叫鲍阅，她不到30岁就开了自己的工作室，出版了自己的书，经济状况可以说挺好的，但是这么多年一直捡别人的旧衣服穿，形象非常暗淡。

她说旧衣服省事、环保，没有什么不好的，但另一方面，她又压抑自己爱美的渴望，那为什么会这样呢？

我们来听听她的童年经历。鲍阅小的时候家境贫寒，父母离异，她是被爷爷奶奶带大的，她5岁的时候想要一条白纱裙，可是她家庭连吃饱穿暖都很难，根本没有余力负担这些。

奶奶无奈拒绝了她的请求，这条白纱裙就成了她最初自卑的来源。

一直到青春期，家里的经济状况也没有好转，因为买不起新衣服，她只能穿妈妈、姨妈淘汰下来的旧衣服。一年夏天只能穿一件旧长袖，因为没有合适的短袖。

长大以后，她赚了不少钱，但是她依旧在捡别人的旧衣服穿，她说穿旧衣服省事、环保，其实是给她自己不打扮找合理化的理由。因为新衣服意味着背叛，背叛过去的贫穷，也背叛已经去世的爷爷奶奶，这种强烈的愧疚感让她拒绝让形象变更好，穿的更美更时尚。

她通过不断谴责自己的方式，缅怀了爷爷奶奶20多年，但后来她想明白，如果爷爷奶奶在世，一定是希望她活得更轻松自在。

意识到这一点之后，她开始放下这种执着，慢慢和过去的经历和解了，在很短的时间内，衣品就有了很大的提升。

你看她现在像换了一个人。其实每一个人的穿着风格都不是凭空而来的，它背后往往折叠了很多过往的经历和认知，当心里存在某个坎迈不过去时，它就会形成你的卡点，你哪怕买再多的衣服，关注再多的博主，学再多的穿搭技术也是没用的。

所以呢，你可以从这个角度上去探索一下自己，有哪些自我设限呢？你的过去给你带来了什么？你的家庭、你的初恋或一个很扎心的评价等等。

比如你童年过得苦，可能长大有钱了也不敢买贵的东西，把自己困在童年的场景里，也可能长大有了经济能力以后，所有的东西都要买贵的，也不管合不合适、美不美，就只想凸显自己的经济条件变好了。

其实心理因素是非常多的，当你真正的看见了它，与它和解，就会发现你拥有了最基本的轻松和自信由，你的眼光突然就会打开，穿搭技术就变得简单了。

如果你也有类似的困扰或者经历，可以评论区分享出来，把灰暗晾晒一下，你会更有力量卸下内心的枷锁，希望这篇文章能够给你带去力量。

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改变形象 从改变认知开始

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