大家常说内娱对男演员很宽容，这话倒是不假，女艺人如果有点捕风捉影的绯闻，或者身材走样，出来一次被吐槽一次。

而男艺人塌房、身材发福，照样能在圈子里混得风生水起。

就拿身材来说，内娱的男艺人太多白斩鸡和大肚腩，遇到了要脱衣服秀身材的戏份，常常让人眼前一黑。

比如《爱的二八定律》里，许凯与杨幂有几场亲密戏，明明长着一张帅气的脸，衣服一脱，白花花毫无线条的身材立马把本来营造得拉丝的氛围给打破了。

事后有记者问：经常看你晒健身照，粉丝说你是为了拍露上身的戏特别努力地去健身？

他的回答很真诚：没有，只是去摆拍了一下就回家了。

好家伙，实诚归实诚，上镜效果确实不佳，剧一播完，骂声一片。好在他吸取教训，后来拍《你比星光更美丽》里就真的练了一身肌肉。

于是拍一场洗澡的戏份时，导演架八个机位不喊“咔”地拍了很久很久，令粉丝大饱眼福。

瞧，艺人还得被督促，不然自己根本没那意识。

这几年流行起了假肌肉衣，很多男演员遇到了要秀肌肉的戏份，小鸡崽身材没法露只能借助外设，假肌肉与正常肌肤有色差，拼接处bug明显，令观众观感很差，每次有男演员尝试必能迎来一浪高过一浪的吐槽。

还有一些180+的男演员，看着人高马大，其实虚得很，抱个八九十斤的女演员呼哧带喘的，还要借助威亚。

反倒是那些短剧演员，个个都很卷，该秀身材的戏份提前练肌肉，该公主抱女演员的时候单手都无压力，真正做到了“敬业”，不辜负每一个角色，也带给观众男友力爆棚，力量感满满的追剧体验。

短剧赛道里，几乎每一个男演员都演过霸道总裁，几乎每一个都体验过一手抱着女主，一手提着高跟鞋或者西装的桥段。

男主西装革履，两条大长腿溢出屏幕，一手把女主当挂件，一手拎着自己或者女主的衣鞋，手指自然曲张，一派轻松自如的状态，柯淳在《禁忌的罗曼史》，王奕然在《双面翡翠千金》，申浩男在《情靡》，何健麒在《深情诱引》里都有过演绎。

氛围被导演的镜头烘托出来了 ，身高摆在那儿，这力感量一跟上，男友力就拉满了。

他们还能玩出花样，公主抱，单手公主抱，单手公主抱+爬楼梯。

《我家三爷超宠的》里，为了表现男主于龙的男友力，导演让他一手抱着娇小女主，一手拖着行李箱，助理在旁边为他们二人撑伞，很没眼力见地让总裁自己拖箱子。

画面虽有点好笑，于龙的力量感却是实实在在地体现出来了。

对短剧嗤之以鼻的人说短剧剧情拉胯，不是在撕扯就是在打嘴炮，毫无营养可言，但短剧又让人沉沦，无非就是剧情轻松反转大，俊男美女多，看得人赏心悦目。

有时候同一个剧本两组不同的人拍，竞争非常之激烈，他们不仅拼颜值拼身材，拼演技，也拼演出来的氛围和张力。

相对来说，短剧男主身高180+，有腹肌已经是最低的选角标准了。1996年出生的代高政，中戏毕业的科班生，在长剧市场没有找到定位，跑到短剧市场演霸总得心应手。

《千金丫环》演方天逸，一身军装杀伐决断，眼神坚毅，自带霸气，而戎装一脱，一身腱子肉跃然于屏。

与女主对戏不需要过多的台词渲染，光是那个肌肉线条已经将张力拉到了最大。

谢予望，看脸亦正亦邪，笑起来让人如沐春风，狠起来让人心生敬畏，很剧抛脸，入行短短几年已经拍了几十部作品。

因为长得帅，演什么是什么，他的人气不俗，算是短剧界的半个顶流了。

尽管短剧行业拍戏都是快消模式，行程排得很满，他还是坚持健身，拍摄《入夜，对她上瘾》一身床上的戏份，他在导演的指导下呼吸带动胸肌起伏，身材健硕有型，荷尔蒙爆棚。

导演一喊咔，他迅速从床上跳下去，就地取材，趴在那一通狂练俯卧撑。

这身材就恰到好处，满足了大部分观众的喜好，孔武有力，但又不是那种夸张的大块头，匀称有型，比小鸡崽身材有男人味。

演《契约新娘》而出圈的文渊，同样是演长剧没走红，演短剧受到了关注，183的大高个，穿上西装文质彬彬的，脱掉衣服却有一身块块分明的肌肉，包括手臂线条都是有练过的痕迹。

巨大的反差令他演得了军人，演得了总裁，也演得了白面书生。

包括张集骏，颜值见仁见智，但是身材也是有看点的，小说里美男出浴的描述其实演出来很浮夸，但如果身材有看头会淡化这种尴尬。

这几年听到观众借短剧男主之力痛批长剧男主，有人说短剧男主个个身材好，内娱的小生学着点；有人说竖屏演员比横屏演员敬业多了。

倒不是说有拥好身材就一定是好演员，但有秀肌肉的戏份他们肯努力健身，起码敬业态度是值得肯定的。