曾获得奥斯卡的耀眼明星斯巴克因为年纪大被老板嫌弃，准备将他替换掉。
他开车时看到自己的广告牌被撕掉，意外分神发生车祸。好在他并没有太大伤害。
一名年轻的医生摸着他的脊柱说他是绝佳人选斯巴克。斯巴克有些不明所以，医生将衣服递给他，他看到医生的手腕上有块胎记。
斯巴克出来时从衣兜里掏出一张纸条，里面包着一个优盘。这时一名中年男子兴奋的过来跟他打招呼，男子自称是他的老同学，斯巴克并没有想起来，只好假意附和打招呼。男子夸斯巴克依旧明艳动人，并留下自己的电话号码，希望有机会可以小聚一下。
斯巴克回到家后播放了优盘里的内容，讲述只要一次注射就能创造出另一个更华丽的自己。一周是老的你，一周是新的你，交替七天的完美平衡，只需铭记你们是一体的。斯巴克忍不住打电话咨询神秘人，让他说出家庭地址，并告诉他取货的位置。很快斯巴克就收到一个号码为五零三的磁卡，他按照位置找过去，拿到了专属他的包裹。
回到家后斯巴克打开纸箱，里面按照步骤摆放着需要用到的各种东西。斯巴克将某种物质注射到自己的身体里，不过他并没发现有什么变化。正当他以为只是一场闹剧时，身体突然僵硬的倒了下去，接着后背裂开一条大缝。一名年轻的少女从他后背钻了出来。少女看到自己牛奶般的皮肤以及漂亮年轻的脸庞感到十分欣喜。
他拿起针线将斯巴克的后背缝补起来，然后把白色液体注射到斯巴克身体里。次日书洗完的少女突然耳鸣流出鼻血，他赶紧操作最后一步，用针管在斯巴克的后背抽出七天分量的稳定，然后注射到自己的身体里。就这样斯巴克的完美替身正式上线。
少女自信满满的去面试网络电视节目主持人，并给自己起名为苏，青春靓丽的苏立马吸引所有人的目光。老板直接跟他签约两周后开播，不过苏表示每隔一周要去城外照顾病重的母亲。老板明显有些不乐意，奈何苏的条件太过优秀，只好勉强同意。
接下来的六天苏每天都要注射稳定液，直到第七天跟斯巴克掉换血液后斯巴克又醒了过来。他回到公司却遭到老板开除，愤怒的他回家熬着日子却准备下一个七天的某种物质。