前港姐冠军庄子璇最近拍完TVB新剧《金式森林》,日以继夜的拍戏数月后,终于可以放假休息。
这是她首次拍剧,无形压力让她睡眠质素相当差,她说:之前拍剧3个月都睡得不好,担心会起不来开工,有时睡着睡着会好似梦游一样起身,以为在拍剧做动作,但是脑子是清醒的。
现在完成剧集拍摄后,庄子璇由以往凌晨三四点睡觉,现在十点多便上床,她表示:拍完剧人好累,现在要好好补眠,十点半就睡觉,睡到第二日一两点,有时醒一醒,发觉原来没事情做,可以继续睡,睡到自然醒,懒洋洋的感觉真是好开心、好舒服。
前港姐冠军庄子璇最近拍完TVB新剧《金式森林》,日以继夜的拍戏数月后,终于可以放假休息。
这是她首次拍剧,无形压力让她睡眠质素相当差,她说:之前拍剧3个月都睡得不好,担心会起不来开工,有时睡着睡着会好似梦游一样起身,以为在拍剧做动作,但是脑子是清醒的。
现在完成剧集拍摄后,庄子璇由以往凌晨三四点睡觉,现在十点多便上床,她表示:拍完剧人好累,现在要好好补眠,十点半就睡觉,睡到第二日一两点,有时醒一醒,发觉原来没事情做,可以继续睡,睡到自然醒,懒洋洋的感觉真是好开心、好舒服。