近日，付辛博在一档电视节目上首度向公众讲述了他与抑郁抗争的经验。这个阳光、阳光、阳光的明星，在公众面前永远都是一副积极向上的样子，却没有多少人知道，在他的一生中，他一直都在忍受着抑郁的煎熬。付辛博是想通过这次开诚布公的交流，来唤起大众对于抑郁的关注，同时也为有相同遭遇的人们提供一些帮助与鼓励。
付辛博在访谈中，将自己患上抑郁症后出现的一些身体上的症状一一说了出来，这是很多人都没有注意到的，但实际上，这就是抑郁病人所要面对的。他说有三大症状：第一，呼吸困难，好像吸不进足够的氧；其次，就是胸闷，像是被什么东西堵着，无法呼吸；到了后来，他开始烦躁不安，浑身痒痒的，忍不住挠了挠自己。其主要表现为对其生活、工作、精神健康产生重大影响。
付辛博用一种自嘲的笑容，讲述了自己的抑郁，虽然他的表情很平静，但是他很清楚，自己在人生最低谷的时候，是多么的痛苦。只有他自己才知道，他究竟是怎样从沮丧中走出来，重获人生之光。
对于付辛博的抑郁遭遇，无论是大众还是李克勤，都表示不敢相信。付辛博在他们眼里，永远都是那么阳光，那么阳光，让人难以把他和患上抑郁症联系到一起。李克勤则是一位热心的兄长，关切地向付辛博打听病情，想要知道更多关于他的遭遇。
在李克勤的追问下，付辛博说他的抑郁症没有任何的诱因，就像是凭空发生的一样。他并没有把这件事讲得太具体，但是听他的话，就能感觉到，这是他不愿意回忆的岁月。
付辛博与井柏然同为 BOBO的前成员，自2007出道以来，他们很快就受到了大众的瞩目与认可。但后来，他们走上了不同的路。井柏然如日中天，付辛博则是一蹶不振，这样的反差，对他来说，无疑是一种莫大的压力。
付辛博得了抑郁症，或许是因为他的心理斗争，也是一种不甘心失败的心理。或许他自认为自己并不比井柏然差，但是事实摆在眼前，他还是有种无力感。也许正是因为这样的攀比，才让他的心理失衡，最后得了轻微的抑郁症。
从抑郁中走出来的付辛博，终于找回了自己的快乐，找回了自己的事业。他和颖儿结婚很快乐，还生了一位可爱的小女孩。事业方面，《庆余年》里的精彩表演，让他又一次获得了大家的认同与喜欢。这不但给他的职业生涯注入了新的活力，而且使他的内在更有力量，更有信心。