2024年9月，女性励志综艺《花儿绽放》第三期在湖南卫视、芒果TV播出。

在江西省龙南市客家第一村，花儿们要在风景如画的围屋之都举办一场村T大秀，从而展开了对村民外在服装和妆容的极限爆改。

其中，社长姚晨变身化妆老师改造村民的环节引发了村民围观和网友们热议。

在短短30分钟内，姚晨让一个穿着朴素的女士摇身变为一位时尚优雅的女性，令人惊叹不已。

1993年，正在读初中的姚晨被福州歌舞团选中，先到北京舞蹈学院学习舞蹈，再回来。

进舞蹈学院后，姚晨第一次在台上报幕，说下面请欣赏二（读音为颚）重唱。此话一出，台下哄堂大笑。当时，姚晨并不知道发生了什么事，后来遇到牛老师，才知道真相。

后来，姚晨开始学唱歌。但姚晨的福州口音却成学音乐的一个过不去的拦路虎。于是音乐老师的女人找到了台词老师牛娜来纠正姚晨的发音。

每天姚晨都会按照约定时间来找牛老师。但是一段时间后，牛娜老师辅导姚晨读一篇短文《妈妈》，发现姚晨的发音是仍然没纠正过来。

这可把牛老师气坏了，罚她跪着念，这一招果然管用，因为加深了印象。姚晨还以为是牛老师从她舅舅那里了解到的招数。

姚晨的爸爸是一名铁路车间干部 ，妈妈是当地邮政局的一名普通员工，因平时忙于工作，便把姚晨寄养在了舅舅家。

姚晨学习阿拉伯数字时，总忘记数字“6”，舅舅为了让她记住“6”，让她跪在地上念1到10 的数字。

从北京舞蹈学院民间舞系学习两年后，她回到了福州歌舞团，这本是让人羡慕的一份铁饭碗。

但18岁的她却感觉不开心，浑身有股劲却没地方用。福州的生活变得安逸了，虽然团里会安排演出，但还有一些闲暇时间。

于是，她上午在团里练练功，下午便到肯德基打工。本以为通过打工多赚一点钱会让生活有所改善。

结果，每天作为接待员站一天，才挣二十几块钱，随便一顿饭就把她一天的钱都花掉了。她开始舍不得吃，也舍不得花钱。有时，为了干净的环境，她要去擦每一片地砖，每一块玻璃窗。

此外，她还去少年宫去教幼儿学跳舞唱歌，小孩好动。刚教会了一个动作，小孩子就以尿尿或者上厕所都跑光了。可以说那段日子，她过得痛苦又充实。

虽然如此忙碌，但她心里的不安分却蠢蠢欲动。

姚晨把困惑告诉了牛老师，牛老师说她有表演的天赋，迟早要改行，不如现在改行。这句话戳中了姚晨的心窝子，她动心了。

牛老师原本希望姚晨到军艺来学习。但是，以前的经历让姚晨心有余悸，不敢再冒险了。为了保险起见，姚晨第一志愿填的是北影。

97年时，姚晨考过一次军艺，当时所有的考试都通过了，但是最后没有录取她。这让她觉得军艺是一个很难考的艺术学校。

有一天，牛老师告诉姚晨，北京电影学校在招生，让她去试试考一下。

姚晨便去了，知道北影招生的学院都是美女帅哥一类，所以也没指望自己能考上。

但就是因为放松，姚晨发挥得很好，一试二试三试都顺利地通过了。尤其三试，牛老师夸她聪明。

三试考大舞会，等其他学员都开始跳舞了，姚晨这才急中生智，上台演了一个主持人，让其他学员跟着她的节奏来表演。

然而，姚晨却高兴不起来。此时就剩下文化课的考试了，但是新的难关又来了。

原来她是福州歌舞团公费培养的一个员工，如果要上北影，她必须赔偿福州歌舞团一笔违约金10万元，拿到盖章，才能有资格报名高考。

可是，父母都是工薪阶层，那时又刚买了房子，家里的积蓄基本所剩无几了。姚晨犯难了，但她的爸爸却鼓励她说，没关系，有老姚呢。

当时只有一个晚上的时间去筹钱，第二天报名时间就截止了。那晚，爸爸把整个福州跑遍了，第二天拿了一大包零零散散的钱，放到了团长的办公室。

姚晨看到一向爱干净的爸爸，穿着的白衬衫变成了灰色，头顶上原来黑色的头发白了一片。她心里好自责内疚，觉得自己太自私了，为了满足自己的理想，让家人经历了怎样的痛苦。

后来她刻苦学习表演。再后来拍戏，很快把所有欠的钱都还上了。

不久的将来，她成了一个家喻户晓的女明星，深得影迷的喜欢。

成为北影表演系的一员后，姚晨遇到了来自西安的爱跑步的凌潇肃。

大一下学期的一次创作课上，老师安排姚晨和凌潇肃做搭档，表演《天上人间》。没想到，姚晨第一眼看到凌潇肃觉得他年龄太小，凌潇肃看到姚晨的模样以为是走后门进来的，结果第一次合作并不愉快。

自那之后，两人一见面就吵。凌潇肃说姚晨的嘴和某个明星有得一拼，姚晨则嘲讽他的胸肌快赶上女人了。

吵着吵着，两人也熟络了起来，成了好朋友。一次，姚晨进校门时，看到了凌潇肃跑步回来，心想让他当免费劳动力，便叫他一起去逛超市，正好路上可以对对台词什么的。

姚晨在前面推着一个推车，挑选着物品。凌潇肃则在后面跟着，看她的背影，愣神了，幻想以后她当他这样的媳妇。不过凌潇肃把这话藏在了心里。

一个星期天，姚晨发烧了，舍友都不在。她晕乎乎地下楼找了凌潇肃送她去医院。

因为没有力气，凌潇肃便把她背到了医院。从医院回学校的路上，凌潇肃问为了让她好受点，便把屁股撅起来，让她像坐板凳一样舒服。这一个动作温暖了姚晨的心。

后来，在一次校园运动会上，姚晨为了激励凌潇肃，冲他大声地说，如果他得第一名，她就嫁给他。看似无心的一句话，却让凌潇肃不淡定了。

这一句话也把体育老师吓到了。原来，凌潇肃当真了，一晚上没睡着觉。体育老师和姚晨都很担心会影响到第二天凌潇肃的跑步状况。没想到，凌潇肃最后赢得了比赛。

临近毕业时，他俩的舍友开玩笑说，毕业后他俩结婚得了。金童玉女最终修得正果，却惊讶了所有同学。

然而，美好的爱情仅仅维持了七年，他们的婚姻出现了越来越大的裂痕。最终在2011年初，他们宣布离婚。离婚的消息让姚晨处于风口浪尖。

没过几个月，姚晨又传出了和绯闻男友曹郁牵手出入公寓外。舆论越炒越热，2012年11月，姚晨和摄影师曹郁举行了婚礼，婚后有了一个儿子和一个女儿。

回看姚晨一路走来，困惑就像肥皂泡，一个接着一个冒出来，这个刚破那个又冒出来了。好在，她是一个行动派，把困惑逐个击破，迎来了人生的辉煌。

作为一个职业演员，不能固步自封，需要不断去尝试各种类型的角色，开拓自身表演的其他可能性，这才是一个演员的正确打开方式。

花无百日红，没有哪个演员能一直红下去，再不甘心，也得面对这个现实。姚晨认清了演员职业的真相后，依然对它保持着初恋般的热情，更加主动地去创造角色。

生活就像一场科学实验，需要在不断试错中调整方向。成功只是偶发事件，失败才是人生常态。

生命中好多时刻，不是一路奔跑就是最好的状态，有时慢两步，甚至后退两步，才能在别人都蜂拥向前的时候，看清两边的风景到底是什么样子。