44岁倪景阳因瘦削显老，与《十八岁的天空》时期差距大；48岁蒋勤勤则保持适度丰满，状态更佳。中年女性不宜过瘦，适度丰满更显风韵。

倪景阳主演的新剧《离歌》刚上线，就引起了不小的轰动。

这部青春悬疑剧改编自饶雪漫的同名小说，很让人期待。

首先，让我们来了解一下倪景阳在剧中饰演的角色。她饰演的是一名嫁给凤凰男的茉莉，典型的白富美兼豪门阔太的人。按理来说，这种角色应该是光鲜亮丽、气场十足的。

最终结果是：电影一上映就给观众的期待来了个180度大反转。

倪景阳，44岁，面庞消瘦，眼窝深邃，法令纹显眼，看起来比实际上衰老了很多。

网友们纷纷表示：“这还是当年那个温柔可人的裴佩老师吗？”有些人认为这个豪门阔太形容枯槁，有些人则表示这个女艺人老化得太快。

你们还记得《十八岁的天空》中那个美若天仙的裴佩老师吗？她高挑的身材、温柔的气质，简直就是男生心中的梦中情人、女生羡慕的对象。

后来她在《小鱼儿与花无缺》中饰演怜星宫主，那时她的美貌更是无法用言语形容。

不难看出，同龄的女明星秦岚、胡杏儿、汤唯都保持着很好的状态。比如秦岚，她甚至可以跟小20岁的男演员谈“姐弟恋”；胡杏儿就更厉害了，生育了三个孩子，却仍然保持着充沛的活力。

今年年初汤唯出席活动的高清生图曝光，她的皮肤紧致，状态自然不做作，看起来也就三十出头的样子。

倪景阳的状态实在让人疼惜。可能是因为她太在乎保持身材了，毕竟她有182cm的高个子，年轻时就保持着模特身材。

然而，随着岁数的增长，如果没有一定的肉量来支撑，就会显得苍老、干燥、缺乏活力。

这个事例给我们普通女性提了个醒：到了中年千万不能太瘦了，否则真得会显得衰老憔悴。

在说完倪景阳后，我们接下来就要聊聊另一位女神蒋勤勤。

《草木人间》讲述的是一个悲伤的故事。父亲失踪，母亲沉迷于传销，儿子试图挽救他们。

蒋勤勤在影片中扮演的角色为生计而陷入传销的母亲。一开始，她是个性子温和、承担起照顾家庭重任的农村妇女，更是一名单亲母亲，一直生活在丈夫离去的阴霾中。

她全身上下都穿着一件粗布夹克，头发只是随意扎起，脸上也没有一丝妆容，完全没有女明星的精致与精彩。

然而，在情节的推动下，这个角色的巨大转变震惊了所有人！从朴素的农妇变成了极端疯狂的“疯婆子”，蒋勤勤的表演真是令人赞叹！有一幕她与儿子争吵的戏份，简直炸裂！在争吵中爆出的粗口，狰狞的表情，简直让人惊心动魄！

据说连她的丈夫陈建斌在片场看到这个镜头都感到震惊，无法相信自己那位温柔的妻子竟然会有这样的表演。

这一次蒋勤勤以实力赢得了翻身仗，相较以往只以美貌闻名的形象更上一层楼。

西施、第二梦、顾曼璐、穆念慈这些角色，哪一个不是美得让人无法挪开目光？然而，她却不满足于此，在节目中多次表示：“我非常反感大家提到我的名字就只有'很美'、'保养得很好'这些话题。

这回好了，凭借吴苔花这个角色，她直接拿下了影后。

说到这里，我们不得不对蒋勤勤的状态管理赞叹不已！你看，已经48岁的她，虽然脸上有些岁月的痕迹，但是皮肤状态却保持得很好。

前不久，在费加罗风尚盛典上，她身穿V领黑色长裙，可谓是端庄大方，雍容华贵。

今天再看品质盛典，她和老公、儿子同框，笑的好美，状态超好，看着比实际年龄至少年轻十岁。

我们看完了蒋勤勤和倪景阳现在的样子，接下来让我们乘坐时光机，回到十几年前，一起欣赏一下她们的不俗风采。

先说倪景阳。她是娱乐圈的一枝花，身高182，气质优雅清新，在模特圈也算是横着走的。

后来因涉足影视圈，出演的《十八岁的天空》红极一时，深受观众喜爱。这部剧中的裴佩老师温柔又可爱，成为了许多少年少女们青春岁月的回忆。

接着在《小鱼儿与花无缺》中，饰演的怜星宫主更是美得让观众无法将目光离开她。

她拥有高挑的身材和独特的气质，在当时的娱乐圈是极为罕见的存在。

蒋勤勤，她是绝对的美人胚子，出演过数不胜数的美人角色。

西施、第二梦、顾曼璐、穆念慈中，有哪个能让观众无法忘记？蒋勤勤当年的脸蛋儿圆润，身材丰腴，非常有古典美人的韵味。

她并不像纸片人那样瘦弱，身材恰到好处的丰满让人眼前一亮。

有趣的是，这两位美女的风格却截然不同。倪景阳的风格清新脱俗，而蒋勤勤的则是古典气质美女。

一个高挑纤细，一个丰腴动人，她们各自拥有自己独特的魅力。

然而，她们的共同点就是在当时都是观众心目中的女神级人物。

无论是《十八岁的天空》里倪景阳饰演的裴佩老师还是蒋勤勤在各种古装剧中的美艳形象，都令观众为之倾倒

对比来看，倪景阳状态有点憔悴，蒋勤勤则显得更加光彩照人。同样是当年女神，为何出现这么大反差？

其实关键就是在于她们对自己的身材管理。倪景阳一直保持着模特身材，但随着年龄的增长，过于瘦削反而是不够精神。

而蒋勤勤却一直保持适度的丰满，这个审美让她在年纪渐长的时候反而更显风韵，气色也极佳。

咱们先聊聊倪景阳。这姐们儿这些年一直保持着模特身材，瘦得不行。

年轻的时候，她依靠这样的身材在娱乐圈中独树一帜。然而，随着年龄的增长，如果没有足够的肉支撑，脸部就容易显得苍老、干瘪。

再看蒋勤勤，她从年轻时就保持着恰到好处的丰满，现在年纪大了，反而气色更好了。

蒋勤勤日前参加了费加罗风尚盛典，她穿着一件V领黑色长裙，美丽优雅的姿态吸引了全场的目光。

再度观望最近的电视剧品质盛典，她与丈夫陈建斌以及"儿子"吴磊齐聚一堂，明艳动人的笑容令人难以忘怀。状态十分好，看起来比实际年龄至少年轻十岁。

你看，年龄一样，但是状态差别却很大。

蒋勤勤这次的举动，实在是让我们大受启发：女性到了中年，保持适度的丰满才是关键啊！她现在48岁了，面容上也有所沧桑，笑起来脸上有皱纹。

然而，她的状态真实自然，而非杂乱的科技感。她的脸被高清镜头近距离拍摄，眉毛的纹理都清晰可见。尽管眼角有些许纹路，但她那看似“皮相美”的小圆脸却并没有显出垮和僵。

倪景阳虽然年纪比蒋勤勤小，但看起来更显老，显得没有蒋勤勤年轻。

记住哦姐妹们，岁月虽然会在表面留下一些痕迹，但真正的美丽在于内心和自身素质的提升。我们始终是自己最好的美容师。

保持健康的身材和适度的丰满，才能让我们在年龄增长的过程中保持光彩照人的状态。

蒋勤勤的行为提醒了我们，可怕的不是变老，而是不能改变老化的状态。

当提及到这点，我们得谈谈现在的审美潮流了。现在许多女生都追求"白幼瘦"，甚至是"极致瘦"。

你们看看倪景阳现在的样子就知道，这条路走不通啊！女人到了中年，太瘦真的会显得衰老和憔悴。

蒋勤勤一直以来都没有追求过"纸片人"身材，选择保持适当的丰满，既不会显得胖，又能给脸部带来充足的支撑。

皮肤紧致了，气色又好，看着自然就会显年轻。

其实这样的蒋勤勤年轻的时候就有。回看她当红时期的照片，可以发现她的脸颊是圆润饱满的，身材也显得有些丰腴之美。

婚后并生子的她，也曾经一度胖过，然而产后复出的她，身材却重新恢复如初，恰到好处的丰满，瘦却依然坚挺。

这种状态，不仅使她在生活中保持了好气色，更使得她在演艺事业上有了更多的可能性。

因此，无论过胖还是过瘦，对中年女性来说都不是好事。过胖显得油腻笨拙，而过瘦则会显老憔悴。

那么，怎么才能保持好身材呢？蒋勤勤给我们做了个很好的榜样。

我们追求的是健康的身材，而不是单纯地追求"瘦"这个数字。

蒋勤勤，这位48岁的时期美女，用她的实际行动，向我们展示了：优雅地度边的岁月，才是最美的状态。在日常生活中，她保持着年轻的好气色，而在演艺事业上，她也绽放出了自己的风采。

再看倪景阳，过度追求纤细身材，反而显得憔悴。这难道不是在给我们敲响警钟吗？女性朋友们，千万不要因为瘦而瘦，那样只会让自己的身材变得干瘪，变成所谓的“老阿姨”。

记住，追求健康是最重要的！适度丰满，让自己看起来光彩照人，这才是咱们应当追求的品质。不论是生活还是事业，拥有一个健康的身体和良好的状态，才能让我们游刃有余。

赠言：年龄只是数字，状态才是真理。