葛夕一直说，刘爽在她眼中是有光环的。她觉得刘爽能力很强，眼光很犀利，见解很独到。

其实，刘爽自己清楚，他只是吃到了互联网初期的红利。至于葛夕眼中的那些光环，也不过是滤镜罢了。

看刘爽跟倪萍和蔡明的对话就知道，他只是毒舌，见识其实是很有限的。

刘爽也试图把自己那点小聪明用于这场谈话中，却被两位老姐姐全方位碾压了。

倪萍和蔡明跟刘爽葛夕的谈话主要围绕在两个层面，一是刘爽对于葛夕的打压，二是刘爽在事业和生活上的全面躺平。

对于这两件事，刘爽一开始的态度就是为自己找借口，但在与两位老姐姐的交锋中，很快败下阵来。

葛夕在餐桌上倾诉，认识刘爽以来，一直被他否定和打压。他永远站在上帝视角告诉她，这也不行，那也不行。

葛夕一度相信了他的话，以为自己任何事都做不好。

直到她通过一项兴趣爱好，才发现自己其实是可以的做到很多事的，根本不是刘爽说的那个样子。

她也渐渐学会用实践来证明自己到底行还是不行。

倪萍很好奇，刘爽到底是因为真觉得葛夕没本事，还是纯粹地打击她。

刘爽倒是坦白，说自己有点打压的意思。

蔡明还试图从一个比较好的角度来解读，问：你是怕她受挫是吗？

没想到刘爽表示，自己从骨子里就觉得葛夕没有这个能力。

听到这话，蔡明有点生气了。

她表示，葛夕太能忍了，如果换了自己，别说是老公，就算是朋友，也早就不来往了。

蔡明甚至不留情面地说：你这么否定我，连点儿起码的礼貌都没有吗？在她看来，哪怕演也得演心疼媳妇，而且，演着演着就真心疼了。

葛夕说，她希望刘爽先关注他自己，这样他就不会一直想批评她了。

蔡明很迷惑：那只是个工作呀？工作和生活不分开吗？

刘爽开始狡辩，认为自己是入戏太深。

他对蔡明说：比如说您演了一个角色，您天天演这个角色，然后你回到现实生活当中……

他以为蔡明会理解这种人戏不分的状态，没想到蔡明瞬间打断：我也不会那样啊。

刘爽还想说服对方，表示：你演的时间短，你演十年……

言外之意就是他在网上扮演一个“怼人”的角色太多年了，已经跟现实的自己融为一体了。

刘爽以为这是一个独特的经历，但蔡明再次打断他，说：我《闲人马大姐》演了十年。

意思也很明白，工作是工作，生活是生活，角色是角色，自己是自己。

人戏不分那也是刘爽自己的能力问题。

还是倪萍看得透透的。

刘爽其实就是欣赏这样的自己，觉得怼人是自己的优势，享受被粉丝吹捧的快乐，所以他会把这个人设带到生活中，而且，根本没想改。

葛夕的包容也把刘爽惯坏了，她早点反抗，可能两个人也不至于走到这一步。

要么刘爽改了，要么两人离了，反正都比现在这个状态强。

葛夕上这个节目的其中一个诉求就是刘爽不支棱。

事业不支棱，生活上也不支棱。

葛夕始终认为，刘爽是很有才华和能力的，觉得他可以东山再起。

刘爽又开始为自己找借口，这个借口好像张泉灵来的时候，他也说过：很多从央视出来的人可能都达不到曾经那个高度了。

无非还是那套理论，他“出道即巅峰”，现在不可能再回到那个高度，不如躺平。

但跟张泉灵一样，倪萍直接否定：你错了。

不用倪萍说，咱们作为观众也知道，很多从央视出来的人都走到了另一个高峰，杨澜，张泉灵，马东，樊登都是从央视出来的，混得不比他们在央视的时候差吧？

说白了，是有人离开了不如原来，但这不光是平台的问题，也有个人能力的原因。

倪萍很给面子了，她认为刘爽之前的走红也不是因为靠平台。

刘爽继续给自己找理由，说之前是写文字的，现在都是视频了，是自己不擅长的领域。

倪萍不接受这种理由，她质问：谁说的？谁规定的你不擅长？

刘爽也真是不长教训，前面用蔡明和倪萍举例已经各失败一次了，还来。

他说：就像让你去演一个喜剧电影，你可能也觉得别扭。

不出意料，又被蔡明秒打脸：刘爽你错了，她是特别好的喜剧演员。你不知道，我小时候是演悲剧的。

蔡明的意思很明白，没有什么是一开始就擅长的，也没必要给自己贴什么标签，更不要对过去的那点事儿念念不忘，从头再来就是了。

倪萍的“开关”理论说得更透彻：比如你身上有600个开关，580个让你自己拧上了，然后说自己这也不行，那也不行。包括说做饭不行，打扫卫生不行，洗衣服不行，都是自己关的。

实际上有一天，当你觉得你没有任何选择了，没有人帮助你了，这些你都会打开。

倪萍这段话虽然是在点醒刘爽，但听完真的很有启发。

有时候，我们真的因为给自己设置了太多的限制，关掉了太多开关，失去和浪费了很多机会。

可刘爽好像不为所动，继续给自己找借口，说自己没有主观能动性。

没有就去找呗，不然呢？

对此，倪萍也展现了自己的毒舌功力：刘爽你不能躺平，不然你到了六十多岁，你一个很讨厌的老头躺在家里，葛老师别说不在，没有人在。

在生活上，就算不说不乐意过夫妻生活这一点，刘爽也完全不是一个好老公。

家务不做，情绪价值不给，完全把葛夕当保姆用。

刘爽又搬出之前说过的理论，自己是单亲家庭，没有见过正常夫妻的相处，不知道怎么做一个丈夫。

别逗了，这跟李行亮说自己没见过正常夫妻相处一样的，都是借口。

没见过，可以，但就像蔡明说的：学习啊，看书啊。

现在是什么年代，现实生活里没有，小说里没有吗？影视剧里没有吗？亲密关系的书里没有吗？

只要想学，还能学不会？学不到精髓，还学不到皮毛？

无非是不想学罢了。

刘爽这种人真的很难有救，就像他在房车上炫耀自己所谓的“软学”，他就是会故意放低姿态，表现软弱，找各种借口，目的就是维持现状。

就比如“不会当丈夫”这件事，一句没见过就可以躺平十来年，一点不尽丈夫的义务，这么好的事儿，他怎么舍得放弃。

蔡明和倪萍从人生经历阅历和见识上都全面碾压刘爽，所以能揭穿他的那些借口，但也仅仅是揭穿，只要刘爽自己不想改，谁来了，说什么，都没用。