她本是有着排球梦的女孩，梦想是要为国效力。却因腰伤，误打误撞进了娱乐圈。

人生的第一部戏就做出巨大牺牲，她全裸出镜，“一脱成名”，从此片约不断。但现实生活中的她却守身如玉几十年，对感情始终坚持着自己的原则与底线，她在娱乐圈中如同一股清流。

她用自己的方式诠释了对爱情坚定不移的执着。

一脱成名

2000年，姜文自导自演的一部影片《鬼子来了》，要为剧中风情万种的俞二找合适的女演员。

因此姜文便去了培养了众多大腕明星的北京电影学院里去选角，当时很多同学都去试镜。

而刚上大三的姜宏波也在同学的怂恿下报了名，试了镜。

但没想到，她因高挑的身材、娇美的长相，尤其是那双眼睛，水灵又有神。长相大气、端正，迅速引起了姜文的注意。

经过进一步的沟通，发现姜宏波身上的那股韧劲正是姜文选角的重点衡量标准，随后便打算让姜宏波出演俞二一角。

这对于姜宏波来说，又惊又喜，这是多少同学羡慕不来的，但同时也因为自己之前毫无拍戏经验而让她倍感压力巨大。

因为剧中的俞二是个农村妇女，是个风情万种但却又非常有胆识的女性。为了演好这个角色，姜宏波早早就去了农村体验生活。

要想将剧中的人物“演活”，就必须真正地了解人物，完全把自己当成“她”，经历她所经历的一切。

因此姜宏波在农村什么活都干，完全融入农民生活中去，她不怕风吹日晒，她下地与农户一同干活。

就这样，经过一段时间的磨练，她俨然已经成为一个真正的农妇。当她真正进入到拍摄阶段的时候，却又面临一个更大的挑战。

在剧中会有一段大胆的戏份，有一段脱衣的镜头，让姜宏波“一脱成名”，她不仅将农村妇女的形象完完全全地体现出来。

更是将骨子里的坚韧和执着体现得淋漓尽致，同时将战争年代普通女性的生存状态和困境也表达了出来。

此片一出，却出现两种不同的声音，有人夸她敬业，能够为演艺事业“献身”；但也有人说她太大胆，“坏女人”，将剧中人物上升到了本人。

面对质疑声，她没有做出任何回应，只是低调做自己。

娱乐圈的清流

在这娱乐圈大染缸中，姜宏波就如同出淤泥而不染的白莲一般，独自绽放美丽。如今已经51岁的她，低调、内敛，守身如玉50年，至今单身无对象。

姜宏波出道这些年，却从未与任何人传出过绯闻，她对待感情有自己的原则和底线，始终坚守着自己对爱情最美好的憧憬，宁缺毋滥。

在很多人眼中，可能她无儿无女无丈夫，孤孤单单一个人。

但可能从姜宏波个人来看，自己并不孤独，她每天的生活过得非常充实，看书、旅游、居家、拍戏……

尽管已经人生过半，但从她的状态来看，宛如少女般。

还依然是保持着曼妙的身材，姣好的面容，精神也非常不错，而且颜值依然抗打，可以看出，这些年她过得不错。

很多喜欢她的粉丝除了支持她的作品外，也很关心她的个人生活。

姜宏波以前有一段刻骨铭心的恋情，与男朋友已经到了谈婚论嫁的地步，却因一场车祸意外去世，对姜宏波的打击是致命的。

自那以后，姜宏波就再也没有谈过恋爱。在她心中，始终过不去那道坎，她无法从那段感情中走出来。

所以，尽管有很多优秀的男士追求她，但她都无动于衷，哪怕自己以后会孤独终老。

她始终守护着自己曾经最纯粹、最美好的爱情，而后，她将所有的时间和精力都投入工作中，她又演出了很多精彩的影视剧。

让人印象非常深刻的是《爱情呼叫转移1》中徐朗的妻子，在影片的最开头就已经出现。

虽然只有短短的几分钟的镜头，饱含非常细腻的感情，通过眼神、动作、面部表情、语气等将一位中年妇女在面对婚姻危机时的无奈展现得淋漓尽致。

虽然镜头少，戏份少，但足以让人惊艳。

让人想不到的是，这样一位要演技有演技，要颜值有颜值，要个头有个头“半路出家”的姜宏波在成为演员之前，竟然是一名女排运动员。

排球梦碎

姜宏波从小个头就比其他同龄的孩子高很多，在人群中很显然，而恰好她的梦想是当一名女排运动员，她要努力训练，进入国家队，为国争光。

因此，就是这样一个信念一直鼓励着她，她为此也十分努力着。

她的身高非常占优势，但却因平时过度的训练，导致腰伤严重。也正是因为这个原因，她与女排梦擦肩而过。

那时候她的世界仿佛坍塌了一般，她那段时间意志消沉，无精打采，她好像一下子就没有了人生目标。

尽管父母每天都开导她鼓励她，但她始终都无法从这件事中走出来。

直到当时有个朋友劝她说，这么好的条件，不去当演员可惜了，她简直就是为演员而生的。

当时听了朋友这句话后，她深有感触。

便决定试一试，经过一段时间的努力她顺利考上了北京电影学院，97级进修班。尽管在这美女如云的北电，姜宏波也能在人群中一眼被认出，出类拔萃。

2000年，因姜文拍摄的《鬼子来了》走进大众的视野，她在剧中有着不俗的表现，被很多导演看中。

2005年因出演《美丽的田野》更是获得更多人的喜欢和好评。

随后又在《真情年代》《致命名单》《台儿庄》中都有非常不错的演技，她不断沉淀自己的演技，凭借着一丝不苟的精神和韧劲将每部剧中的人物都演火了。

付出总会有回报，2013年，获得MSN时尚大典最具气质影响力奖，同时还获得“蓝宝石奖”以及最受传媒关注女主角奖等等。

每一次获奖，都标志着她的演技得到了大家的认可，她的努力没有白费。

如今51岁的她做着自己喜欢并且热爱的事情，在自己的领域里闪闪发光，或许在不久的将来，她会等到合适的另一半出现。