这几天在刷新闻的时候，看到了跑步圈一则令人很痛心的事情，就是在前两天，一位叫“夏雨初晴”的跑步博主因为跑步时突发意外去世了，年仅35岁。

关于她真正去世的原因，并没有得到官方的论证，但是通过她身边的朋友传递出来的信息，据说应该是晨跑时发生了车祸。

说实话这是一个很悲痛的事情，毕竟“夏雨初晴”在跑步圈也算是一位非常厉害的跑者，曾经在多个马拉松比赛中都取得过优异的成绩。

而且通过她的短视频我们也可以看到是一个非常乐观的小姑娘，很多跑者表示在自己参加马拉松的时候，曾遇到过她，她也当过很多场的马拉松“官兔”，为人非常随和，也没有任何的架子，身边也有许多的人因为她的坚持跑步而受感染，从而加入到运动中来。

但是这一次的意外，确实有点让人不知所措，有人猜测她如果真是跑步时突遇车祸，多半可能和她常年佩戴封闭式耳机有关。

因为夏雨初晴在跑步的时候，有一个习惯就是喜欢戴那种封闭式的耳机，而这种耳机虽然音质非常好，听音乐很舒服享受，但是在户外运动时，戴这种全封闭的耳机是非常不安全的，里面根本听不到外面的声音，所以在城市道路跑步时安全隐患非常大。

在某视频平台上，看到了她的一位友人发了一则夏雨初晴跑步Vlog，虽然我未曾和她有过交集，但是看起来还是让人有点难受，毕竟她是这么一个热爱生活、喜欢跑步又积极向上的姑娘。

从她身边的好友和一些朋友的留言中就可以看到，大家其实对于这一次的意外去世都感到很意外，毕竟在跑步圈里，她的跑步故事曾也感染了很多的跑者。

不过，针对这一次的意外，有人就分析可能和两点原因有关：

1、常佩戴封闭式耳机，阻碍了和外界的声音交流，导致在道路上跑时遇到一些鸣笛和呐喊都听不见；

2、当天的天气原因，冬天晨跑时外面的雾气都非常大的，可能会存在一些视线盲区，导致车祸的发生。

不管怎么说，斯人已逝，但愿她在世界的另一边也能热爱跑步，好好生活。

作为大众跑者，其实我们在日常的晨跑训练中，一定要格外的注意人身安全，这也是小编经常讲到的问题，不要为了跑量和配速去盲目冲刺，首先要确保身体健康才是王道。

户外晨跑时，务必要穿带有反光条的衣服，尽可能的选择封闭式的跑道去跑步，比如像公园、操场等，实在没有好的选择，也尽快的不要去马路车流大的两旁进行跑步。

另外，就是佩戴耳机也尽量的选择外放式的耳机，能够确保周围的声音可以听得见！

也希望大家都能铭记，户外跑步多加注意安全。