斯琴高娃，想必大家对这个名字都不陌生。作为我国上世纪七八十年代的影视代表，她的每一部作品都深深地烙印在了观众的心中。这位70多岁的女演员，近日在一次访谈中自曝了自己的近况，让我们见证了一个传奇女人的韧性与优雅。

她声称，尽管岁月在脸上留下了痕迹，但内心的年轻依旧。斯琴高娃说：“有时候我在镜子前看着自己，会想起当年的那些时光，那些为角色拼尽全力的日子。”这句话真是让人感慨，岁月不饶人，但更重要的是，心态决定了年龄。

斯琴高娃与刘晓庆、陈冲、张瑜、潘虹曾被誉为“五朵金花”。她们五人的名字几乎是那个时代女性电影工作者的代名词，每个人都有着独特的气质与才华。在当年，五位杰出的女演员共同撑起了中国电影的黄金时代。斯琴高娃表示，自己与其他四位女星至今仍保持着联系，彼此之间的情谊始终未变。

她甚至提到，虽然大家各自的生活轨迹有所不同，但在面对困难和挑战时，总能想到姐妹们的支持与鼓励。正是这样的友谊，让她在事业和生活的道路上走得更加坚定。

然而，岁月无情，不同于十几岁那般朝气蓬勃，74岁的斯琴高娃也不得不面对身体的变化。谈及健康问题，她坦率地指出自己的腰椎并不太好，有时候还伴随着一定的疼痛感。但她并没有因此退缩，而是选择了积极的应对方式。

“我坚持每天锻炼，不论外面的天气如何，我都会去散步，保持心情愉快。”她强调，运动和良好的心态是保持年轻的秘诀之一。

作为一名艺术家，斯琴高娃一直在探索新的人生阶段。退休后的她，尝试了许多新鲜事物，包括绘画和写作，这些都成了她生活中的乐趣。“我希望能把我的人生经历写成书，分享给年轻一代，让他们了解我们的奋斗。”她的眼中闪烁着热情，饱含着对未来的憧憬。

对于当下的影视行业，斯琴高娃也发表了自己的看法。她认为，现如今虽然有很多优秀的年轻演员崭露头角，但依然需要更多具备社会责任感的作品来引导观众。“我是期待能够看到更多涉及社会现实、展现人性的作品，让电影不仅是娱乐，更是思考。”她充满温情地说道。

当然，谈及现在的影视市场，斯琴高娃也表达了对短视频和网络平台兴起的新趋势的关注。她认为，这种形式打破了传统的观影习惯，但也希望所有的创作者能够保持对艺术的敬畏和认真。以人为本的文化产品才能真正取得长久的生命力。

作为中国电影历史上的重要人物，斯琴高娃的演艺之路充满了波折与辉煌，她的故事激励着一代又一代人。无论是从前还是现在，她用自己的实际行动证明了什么叫做艺术家的担当与责任。

当然，对于年轻演员，斯琴高娃也不吝给予建议。在她看来，想要在这个行业中立足，除了要有扎实的演技，良好的心态也是至关重要的。“不怕失败，要学会从每一次演出中汲取经验，慢慢去打磨自己的表演功底。”

近年来，斯琴高娃还积极参与慈善活动，用自己的影响力去帮助更多的人。她创办的基金会致力于帮助贫困地区的孩子们接受更好的教育，改变命运。她坚定地表示：“孩子们是祖国的未来，我们有责任为他们创造更好的成长环境。”

在这次访谈中，斯琴高娃的话语中透着智慧与坚韧。她用自己的经历告诉年轻人，不论遇到什么样的困难，都要勇敢面对，永远不放弃追梦的勇气。

正如她所说：“人生就像一场戏，关键在于如何去演绎。无论你到了什么年纪，都要珍惜生活中的每一天。”这句话，不仅是对自己的勉励，也是对所有人的激励。

总的来说，74岁的斯琴高娃依然充满活力，无论是作为演员、母亲，还是朋友，她都在努力用自己的方式继续发光发热。她的故事将激励更多人，走出属于自己的精彩人生。

让我们共同期待，未来还能在银屏上看到她的身影，继续带给我们那些动人的故事与深刻的思考。