李小冉踏入综艺赛道，大家都非常的期待。

毕竟作为一名不争不抢的中生代女演员，李小冉的过往充满争议也很励志。

刚刚播出的《斗罗大陆》就有她的身影，她的演技得到了观众一致认可，对她刮目相看。

长相出众，身材高挑，完全看不出她已经48岁了，被岁月独宠唯她拥有。

很多观众都说她当年走红，靠的就是美貌。

一部《天使不寂寞》让她成为当时荧幕上最受瞩目的女演员。

现在人到了中年，也踏入了中生代女演员的队列。她很佛系，不拍戏就几年都不拍一部，一拍就是大女主，魅力不一般。

如果不是中间感情耽误了她的演艺事业，现在应该是星途璀璨，是中生代女演员中的顶流也不为过，这背后她又经历了什么呢？

李小冉天生丽质，在学校里是最出众的那一位，她的同学都非常羡慕她，同校的陈数说起李小冉，脸上都是妒忌的表情。

李小冉1976年出生在北京一个中产家庭，父母视她为掌上明珠，从小就培养她的舞蹈。

14岁就进入了北京舞蹈学院附属中学，她是当年北京地区唯一招生的学生，可见她的舞蹈功底深厚。

可是她偏偏对舞蹈不上心，并不想把舞蹈当作未来事业来规划。拍广告比起跳舞她更喜欢拍广告，所以，在大学期间，她在广告界已是小范围的出众，赚了不少钱，她的一切都非常的顺利。

直至毕业，她依然对自己的事业没有规划。不过她却很顺利的进入到了东方歌舞团，成为舞蹈演员。

当时陈坤已经在歌舞团呆了4年，是歌舞团的主要演员。他的戏约非常多，令李小冉羡慕不已。

此时李晓冉对自己的现状感到不满，内心摇摆不定，拍广告的时候赚钱非常轻松，歌舞团的收入很低，还拿不到重要的角色。

于是她瞒着父母把歌舞团的工作辞掉。

李小冉没有急于找工作，有广告商找她就继续接拍广告，过着佛系的生活。但环境会变化，拍广告的竞争十分残酷，慢慢地邀请她拍广告的也少了，收入直线下降。

期间，李小冉重新规划自己的事业，认为表演事业非常有冲劲，很适合自己的性格。于是，李小冉拿着简历向各剧组推荐自己，负责人问她演过什么作品？她却哑口无言。

由于人脉不广，朋友靠不上，也不愿意向父母伸手，她吃了无数闭门羹。

后来她在一个剧组里试镜一个丫鬟，没想到她成功了。虽然拿到的戏份只有短短的十几分钟，而且没有台词。

但对于小冉来讲，却是演艺事业上的巨大飞跃。

从那以后。李小冉拥有了演员的标签。

当时已是一线大咖的陈坤，他所在剧组正在筹拍一部电视剧《像雾像雨又像风》，恰好缺一位女演员，于是陈坤推荐了李小冉。

李小冉扮演的安琪，端庄大气、气质高雅、东方古典美的容貌，获得观众的一致好评。同当时的女主角周迅有得一拼。

导演赵宝刚看到了她的潜质，在《别了，温哥华》中又给了李小冉一个角色，而陈坤也在里面扮演男主角罗毅。

李小冉的美貌加上东方古典的气质，深深的吸引了观众。

在该剧中，李小冉的演技得到了质的提升，完成了由“花瓶”到“演技咖”的转型。

27岁的李小冉，本应是星途璀璨，却在这时陷入了恋情的漩涡中。

赵宝刚继续邀请她拍摄《巴黎童话》，而这部片的投资人是孙东海。

孙东海在片场第一眼见到李晓妍就对她产生了爱慕之情，随后离婚，大胆公开追求李小冉。

期间虽然李小冉拒绝了孙东海无数次，但由于孙东海出财出力为她拿到了《夜幕下的哈尔滨》和《凤穿牡丹》的角色，让李小冉的事业逐渐走向巅峰。

在孙东海的强烈攻势之下，李小冉投进了孙东海的怀抱，本以为可以过上豪门阔太的日子，没想到三个月后孙东海就露出了恶劣的本性。

对李小冉进行了人身的控制，不许她拍吻戏，不断跟踪她，翻看她的手机记录，还拿李小冉的父母威胁她，甚至拿刀怼到她脸上。

这期间，李小冉为了了断这段感情，一直在外地拍戏，持续了5年之久，事业和生活都陷入一种无奈的状态，本该有机会成为顶流大花却遗憾的错过了。

后来他和导演鄢颇的恋情也颇为坎坷，鄢颇被前任朋友拿刀砍伤。据说当时的李小冉迫切想要结婚生孩子，但出了那件事之后。她和鄢颇也悄无声息的分手了。

她在婚恋上浪费的时间太长了，虽然期间有不少作品产出，但那不是她在正常状态下拍的戏，所以人气大不如从前。虽然容貌依旧，但事业基本停滞。

2010年，李小冉和一线大咖钟汉良主演《来不及说我爱你》，她长相大方，高冷的面孔十分符合国民剧女演员的形象，挽回了不少路人缘。

事业重新启航，爱情也有了好归宿。

她的男闺蜜徐佳宁一直陪伴在她身边。

徐佳宁在演艺圈摸爬滚打了多年，事业有成。

比李小冉大6岁，性格稳重、为人谦虚。李小冉一路的情伤他都看在眼里，痛在心里。但他很守规矩，没有捅破那层纸，直到李小冉回归单身，他才找准机会向李小冉告白。

最后心想事成，与李小冉牵手踏进了婚姻的殿堂。

徐佳宁对李小冉非常深情，承诺给她5个亿花，继续投资她的事业。

有了后勤的保障，李小冉的事业大放异彩。

前年，她与钟汉良再度合作《今生有你》，依旧是一对恋人，有观众拿12年前的《来不及说我爱你》对比，发现李小冉的容颜保养得非常好，皮肤白皙，满脸胶原蛋白，羡慕她被岁月独宠。

去年，李小冉的演艺事业再次拓宽，她与张鲁一主演科幻剧《三体》，一经播出就获得观众的大赞和关注。

如今，她改变赛道参加综艺，刚集合露面就惊艳了观众。一身休闲打扮，特显青春活力，怎么看也不像是48岁的年纪。

目前，李小冉可是娱乐圈中生代女演员的宠儿，演技有了，人气也有了，所有过往皆已褪去，未来可期。

期待李小冉有更好的表现！