海清凭借在《心居》中的精彩表现，再度赢得了观众的认可和喜爱，她的口碑也随之回升。

这位在演艺界备受瞩目的演员，其成长之路充满了坎坷与挑战。

海清出生于南京的名门望族——甘家，原名黄怡。甘家历史悠久，家族血脉可追溯到先秦时期的宰相甘茂。

她的母亲甘娟是甘家的小女儿，父亲出身书香门第，精通琴棋书画。外婆是小学语文老师，气质出众，外公是南京知名画家。

然而，在日本占领南京期间，甘家全族逃往重庆，甘家大院被难民洗劫一空。新中国成立后，甘家大院一度被用作职工宿舍，归还时已残破不堪。在这样的家庭背景下，海清的童年受到了艺术的启蒙。她的母亲是工厂的文艺骨干，海清常常看着母亲在单位晚会上表演，内心对舞台充满了向往。

母亲工作时，她常被送回大院陪伴外公外婆。外公想教她昆曲和京剧，可她觉得枯燥而不愿学。

甘家作为戏曲世家，家规严格，要求每个孩子学习戏曲并掌握一门乐器。外公见她不愿学戏曲，便让她学二胡、板胡等传统乐器，但她认为这些乐器只能做幕后配乐，无法享受舞台的快乐，所以并不愿意妥协。

最终，舅舅出面调解，海清表示想学舞蹈，外公这才同意。

尽管出身名门，但海清的家庭在物质上并不富裕。上学时，南京常常下雨，可家里连一把雨伞都凑不出来。

每逢下雨，她的小脚总是湿漉漉的，老师常让同桌送她回家，可她宁愿淋雨也不愿面对自己的窘迫。几年后，舅舅送她一把新雨伞，她高兴得不舍得用，下雨时仍用书包遮头。

除了上学，她几乎所有的时间都在少年宫度过，她格外珍惜这来之不易的机会。家里并不富裕，父母为她的学费付出了很多，她不想辜负家人的期望。12岁时，海清考入江苏戏曲学校，继续学习舞蹈。母亲虽心中不舍，但也为女儿感到骄傲。

在学校里，海清专心学习，每天在教室、练习室、宿舍三点一线，用汗水浇灌着自己的梦想。她对家里总是报喜不报忧，受伤了也自己扛着。

她凭借独特的创意，自编自导舞蹈，努力提升自己的能力。17岁时，她成功进入江苏歌舞团，两年后成为歌舞团的核心人物，并带领团队在桃李杯上获奖。

然而，命运却给她带来了挫折，医生告知她由于长期积累的伤病，无法再继续跳舞，否则可能面临残疾的风险。这一消息让她几乎陷入绝望，好在母亲的一记耳光将她唤醒。

她决定为他人编舞，可内心仍不甘心只做幕后工作。想起童年时客串拍戏的经历，她决心转向演员的道路。

在母亲的陪伴下，她努力补习专业和文化课，参加艺考。最终，她以文化课第一名的成绩考入了北京电影学院。

海清以优异的成绩通过了北京电影学院和中央戏剧学院的考试，最终选择了北京电影学院。在北电，她与马伊琍、姚晨、宋佳成为同学，而刚研究生毕业的黄磊成为了她的班主任。

初次见到黄磊时，海清对他年轻的面孔有所怀疑，担心自己的学费白花。不过，当时的黄磊已凭借电影《夜半歌声》获得长春电影节最佳男配角，事业正稳步发展。

他在校任教，希望能从中获得更多的感悟。尽管黄磊和学生们年纪相仿，但他的严厉教导让学生们深感敬畏，刚入学的学生们在他的指导下，逐渐变得听话且努力。进入表演班后，海清深知自己外貌不出众，为了不辜负父母的辛苦和老师的教导，她格外勤奋努力。每次排练，她都全力以赴，仿佛要将自己的全部精力都投入到舞台上。

有一次排练话剧，她因长时间未休息而晕倒在舞台上。此后，老师常用她的事迹激励师弟师妹们努力。

她知道后暗自羞愧，认为自己只是勤能补拙、笨鸟先飞。而她的这些努力都被黄磊看在眼里，出于欣赏，黄磊先后带她参演话剧《雷雨》和《骆驼祥子》，并让她与导演丁黑相识，师生情谊在相处中更进一步。然而，海清的演艺之路并非一帆风顺。她对北京的气候和饮食不太适应，身体频繁出现状况，在学业压力下，体重不断攀升，最重时达130多斤。

这对于一个演员来说，是个严重的问题。临近毕业时，她想考入北京人艺，成为真正的演员，但在面试时，考官直言她既不漂亮又不会演戏。

这让她备受打击，她自责没有做好身材管理，而“不会演戏”的评价更是让她对自己产生了怀疑。但海清并没有因此放弃，她开始到处跑剧组寻求机会。

可试戏时，甚至还没递简历就被制作方拒之门外，对方还嘲讽她：“你演不了戏，趁早改行吧！”长时间的挫折让她心灰意冷，更现实的是，她已无力支撑在北京的开销，只能无奈地回到南京。

回到南京后，海清的生活看似陷入了低谷，但命运的转折却悄然降临。在家无事可做的日子里，她试图通过阅读书籍和碟片、去公园练剑、观察生活细节等方式来充实自己，思考如何演绎角色。

就在这时，她与高中同学孟先生重逢。多年不见的朋友再相遇，两人惊喜地聊起这些年的经历。

原来，孟先生留学英国，而海清毕业后则去了北京闯荡。两人互补的性格让海清体会到了从未有过的心动。

在双方父母的撮合下，2002年，25岁的海清结婚了。

婚后的海清并没有放弃自己的梦想，她一边保持身材管理，一边寻求拍戏的机会。2003年，丁黑导演邀请她参演《玉观音》，这成为了她的出道作。

该剧播出后广受好评，众多主角配角都“火”了，但海清并不着急，她认为未来的路还很长。同年，她连续拍摄了《书香门第》《梅花档案》和《海棠依旧》，在观众中勉强混了个“眼熟”。

不过，她大方、勤奋的态度让她与合作导演们建立了良好的关系。之后的几年里，她凭借着一股拼劲尝试了多种角色，从谍战到历史再到家庭剧，尽管反响平平，但她依旧坚持不懈。

2006年，海清在黄磊的引荐下，成为滕华涛筹备电视剧《双面胶》时的首选演员。然而，合同的敲定却一波三折，投资方犹豫不决，使得各方都陷入了等待的焦虑中。

黄磊劝海清不要把时间都耗费在这个不确定的项目上，若有其他合适的机会可以去尝试。

但海清坚信《双面胶》会是她事业的转折点，面对其他剧本和丰厚的片酬，她毫不犹豫地一一拒绝，执意等待《双面胶》的消息。

黄磊不禁感叹她的固执，称她“倔得像头驴”。幸运的是，海清的坚持得到了回报。两个月后，她终于等来了出演麻辣媳妇胡丽鹃的机会。

在剧组中，她凭借出色的演技，将胡丽鹃这个角色刻画得入木三分，她与滕华涛也相互欣赏，并且约定未来再度合作。次年，《双面胶》在卫视黄金档播出，这部剧引发了广泛的热议，海清的人气也随之迅速攀升，业内对她的评价大大提升，从此开启了她的“媳妇”之路。

凭借《双面胶》的成功，海清的事业迎来了高峰。之后，她与滕华涛再度合作，接连出演了《王贵与安娜》和《蜗居》。

紧接着，她主演的《媳妇的美好时代》更是让她一举斩获金鹰奖最具人气女演员、观众最喜爱的电视剧女演员奖，以及第28届中国电视剧飞天奖优秀女演员奖。海清因此爆红，成为了家喻户晓的“国民媳妇”。

2013年，海清在《快乐男声》中担任“V神”。为了支持选手欧豪，她在直播中做出了惊人之举——单膝跪地，并激动地喊道：“今晚我是V神，但此刻，你是我的神！”台上的欧豪显得有些不知所措，连忙上前扶起海清。

这一行为引起了观众的广泛讨论，有人批评她“做戏”、“浮夸”，但海清却无怨无悔。

2014年，海清主演的都市情感剧《一仆二主》播出，她的名字再次响彻大街小巷，观众群体进一步扩大。同年，她受邀担任浙江卫视《中国好舞蹈》导师，在节目中展现了她多年的舞蹈功底，与选手们建立了深厚的情感。

然而，在年底的一场颁奖典礼上，却发生了一件意外。海清为郭敬明颁奖时，脱掉了高跟鞋，这一行为引发了争议。

事后，海清也对自己的言行进行了反思，决定在今后的活动中更加谨慎。2019年，在FIRST青年电影展闭幕式上，海清的一番发言引起了广泛的关注和争议。她呼吁减少对中年女演员的偏见，直言中年女演员面临着诸多困境，如戏路受限、机会减少等。

海清的发言言辞恳切，她提到了许多同龄女演员的现状，希望行业能够给予她们更多的机会和尊重。

在经历了一系列的风波后，海清的名声曾一度受损，被贴上了“情商低”的标签。但她并没有因此而消沉，而是选择了沉淀自己。

在家人的支持下，她专注于家庭和自我提升，减少了工作的频率，更多地思考自己的演艺道路和人生方向。这段时间里，她静下心来阅读、学习，不断充实自己，也更加珍惜与家人相处的时光。

经过一段时间的沉淀，海清逐渐回归观众视野。2021年，她凭借《心居》重回大众视线，她在剧中的精彩表现再次赢得了观众的认可和喜爱。

随后，她参演的《启航：当风起时》《大浪淘沙》相继播出，电影《我和我的父辈》也取得了不错的票房成绩。海清用自己的实力证明了她的坚持和努力是有价值的，她并没有被挫折打败，而是在困境中找到了重新出发的力量。

海清深知演艺之路充满挑战，但她依然保持着对表演的热爱和初心，期待着能够继续挑战不同类型的角色，展现自己更多的可能性。

同时，她也希望能够为行业的发展做出一些贡献，尤其是为中年女演员争取更多的机会和空间。