1988年出生于河北省邯郸市的任婉婧，2015年27岁出演第一部电视剧《蚂蚱》饰演了一个丫鬟，这是她进入演艺圈的第一步作品，至于是不是科班出身查询不到，但是阻挡不了这位漂亮的小姐姐一路披荆斩棘在娱乐圈有了一席之地。
2016年，28岁的任婉婧出演了《老九门》和《真实的潘金莲》，这两部作品的问世，也让任婉婧有了一定的名气，为接下来七八年的时间里每年能出演三四部作品做了很好的铺垫，有实力不怕出道晚!这也给从事其他职业的朋友提了个醒，只要基础打的好，任何行业都能有一定的名气。
2017-2020年，出演了不少的作品，比如《问题餐厅》《知否知否应是绿肥红瘦》《延禧攻略》《独孤皇后》《将军家的小娘子》等，不同的装扮塑造不同的形象，有的角色可圈可点，有的需要再接再厉。
2021年，33岁的任婉婧出演了《锦心似玉》《长歌行》《少帅大人别想逃》，前两部是电视剧，后一部是网络短剧，无论哪种题材的作品，她都很用心，她在书写着每一个奋斗者的梦想。
2022-2024年，出演的主要作品有《且试天下》《异物志》《此心安处是吾乡》《花间令》《涅槃君主》，出演的作品不少，只是欠缺主角的光环，但愿有一天她的演艺生涯可以如愿绽放的更加璀璨！