白月光的杀伤力，瞧妹这几天算是见到了。

在农村生活赛道越来越卷的今天，沉寂1214天的李子柒，却回来了！

发视频仅仅半个小时，评论高达2w，一夜之间海外涨粉500万。

久别重逢，远离喧嚣的她依然不忘初心，本色如初。

将本来平凡的生活写成了诗，让球球看的心里暖暖的。

记得三年前很多人说，流量时代，麻烦缠身的李子柒一定会被替代。

如今，再踏江湖，却发现一个能打的对手都没有。

田园生活这个赛道，天花板依然是她。

只有她炒一盘简单的土豆丝，是从种土豆开始，只有她做美丽的簪花，是从养蚕开始......

她只是单纯的，呈现着田园牧歌式的宁静生活，却让生活在钢筋水泥里的人们，心灵获得了片刻的栖息。

“一夜之间”因为做一碗面爆火的李子柒，面对众多的橄榄枝，她却一如既往地纯粹、专注。

从美食到文化、再到蜡染、蜀绣、活字印刷，各种传统工艺。李子柒愿意沉下心来学习，永远揣着敬畏之心。

比如，拍《蜀绣》，她钻研相关纪录片，联系了蜀绣国家级非遗大师孟德芝学习了半年。

还有为做油烟墨砍竹子，洗好的烟阴干才能做墨，不然会有火气，为了还原，便就真放置了一年以上。

正因为这种真诚，让无数人想念她、等待她，也让她成为了互联网独树一帜的存在。

暌违三年，李子柒带着她的作品而来，还是那个熟悉的小院，还是那些熟悉的美景。

李子柒的家乡，在四川绵阳，她的小院也坐落在这里。

镜头中她的小院，简单的青砖瓦房，精心打造的清幽古亭，鲜花蔬菜、猫狗嬉戏，却是最浪漫的中式美学。

避世小院之外，还有绵阳悠闲惬意的田园风光，未经雕琢。

李子柒一袭红衣在初春的山谷中穿梭的画面，还有采摘辛夷花的画面，不知曾惊艳了多少人，也让人记住了绵阳这座城。

就连外国人都惊呼：“仿佛是电影一般美丽。”

似乎在这样一座山水如画的城市中，归隐于山水中，每天就能像陶渊明诗中那样，“晨兴理荒秽，带月荷锄归”。

除了风景，绵阳还是“中国诗歌之乡”。

李白故里，绵延的雪山林海，悠久的天府人文，滋养出了诗仙的浪漫与豪气，更有四大名楼、千年古刹，

美食虽然低调，却让人间饿霸陈晓卿无限次回访，比公认的“美食之都”成都还要好吃100倍！

凭着一碗米粉，夺下了“细米粉界的鼻祖”称号，还是全世界的肥肠之乡，更藏了数百种丰富的早餐碳水。

很多人模仿李子柒，运镜都完美copy，却始终无法找到精髓。

不仅仅是因为学不到李子柒的内核，更是因为找不到如绵阳一样巴适的城，不仅景好人好美食好，物价也很便宜。

6块钱10个春卷，7、8块1碗米粉，5元一份油茶……

人均¥20就能自在逛吃，幸福指数不敢想有多高。而且交通也很方便，成都37mins高铁就能抵达，也可以打个飞的，上海出发约3h可达。

蛰伏三年，李子柒归来把生活过成了诗

阔别三年，李子柒连发三条视频，质量没有丝毫的降低，反而整了一个大活。

第一条就是非遗大作-雕漆隐花，这一出手便是王炸。

一开始就是奔向一场日出，抱着胸等着，天边渐明，日光透过云层，一切

都是新的开始，这也是李子柒新的开始。

轻舟已过万重山，家里的柜子坏了，她还是那么厉害，毫不含糊地爬上二

三十米的梯子，在野生树林里采漆。

做漆器需要七十二道工序，哪怕是最简单的作品，至少也需要三个月的时

间，而李子柒从从割漆树开始，历时半年。

从处暑到秋分，从霜降到立冬，再到大寒，跨越六个时节。她只做一件事，做好一件漆器。漆树有毒，浆液沾染到人身上会产生过敏反应，但她却始终如一日。

打磨好的木材，在一点点的雕刻出精美的麒麟图样。“麒麟回首，万事不愁”。她将这幅雕漆隐花，取名为“紫气东来”——子柒归来。

第二个视频，她又爆改柴房，给自己打造了一所森林衣帽间。

用竹子铺地板，做门窗，用木头做衣架和镜框。

一点点将废弃的房子翻新成了被花海包围，抬头能看见星空的梦中小屋。

从设计，到还原，又是一场中式美学。

第三个视频，她再次挑战非遗，制作了非遗绒花。

还是李子柒那个味，先从养蚕开始，然后吐蚕丝，然后晒蚕丝，再剥丝抽茧，用纺车一点点体验缫丝，这项非遗。

之后李子柒又开始进行了第二项非遗-植物染。

用的是葡萄皮做染料，葡萄也是她种植的，吃葡萄不吐葡萄皮，用来做纯天然的染料。

为了做好这朵绒花，李子柒专门去拜访了成都古蜀蜀锦研究所的专家，学

习了不少经验知识。

在视频的最后，她置身于雪山前、森林里，庆祝自己的生日。

穿着蜀锦抹胸长裙、戴着亲自做的绒花花环，弹起钢琴、唱着《如愿》。

当唱到“而我将爱你所爱的人间”这一句歌词时，绒花做的紫色莲花，在她的背后瞬间绽开，真的太美了。

除了钢琴声、除了音乐声、除了绒花，这次出现在她视频里取景地，亦是令人心驰神往，这里是平武王朗，是绵阳！

绵阳，是陶渊明的悠然自得是李子柒的田园生活

绵阳，在李子柒的镜头下，像是避世的地方，总觉得陶渊明田园诗中的地方，指的就是这里。

当你打开一张四川地图，会发现绵阳又不只是镜头中的方寸之地。

它在盆地城市群和川西地带交汇的地方，这里一半是巴适安逸的天府宝地，另一半是雪山和林海相映的极致山野。

/ 白马王朗自然保护区 /

李子柒最近更新的第三条视频，结尾的时候，她在美丽的草坪森林中，弹着钢琴唱着歌，而那里就是王朗自然保护区。

白马王朗，一个仿佛只出现在神话传说里的地方。有着无比壮美的山川森林，更有着油画般纯美的人间天堂。

雪山、草原、林海，异族的姑娘唱起了山歌，山里的妈妈哼起了祝祷。这里不是西藏，却是绵阳平武县王朗保护区最原生态的美。

来到这里，盆地的那份悄悄卸去，而极致川西的大美无言，震撼着每个来访的旅人。到了秋天这里更是漫山遍野的都是彩林。

这里有一条百里彩林走廊，漫山的红叶与秋色缠绵，交织成一幅幅唯美的油画。还有彩池，像极了九寨沟。

这里还是传说中野生大熊猫出没的地方。虽然说在王朗看到熊猫的概率很小，但是想到圆滚滚的国宝就栖息在此，好像就对这里多了一份亲和。

而这里更有着全省闻名的藏族乡寨，走在扒昔加古寨，时光也变得神秘而悠远，抬头是雪山的圣洁，低头是藏寨的浮生。

/ 九皇山 /

李子柒每年春天的时候，都会骑马奔腾在山谷，去采摘辛夷花，而绵阳也是辛夷花的家乡。

很多地方都有辛夷花，但没有哪个地方比绵阳的辛夷花更多，更盛大，这里偷偷藏着一个美好的春天。

而最美的辛夷花，就藏在九皇山里面。这里本是一处西羌族风情浓郁的山川风景。然而一到春天，辛夷花开遍了整座山头，仿佛进入了粉红色的梦境。

这里辛夷花开得最美的地方是在一个叫“花溪景”的角落。春风一吹春阳一晒，满山的花朵就在山岚里绽放出生命的华彩。

这里还有一处被花海藏住的飞天瀑布，拨开花朵，从花中走进去，真的仿佛进入了童话中。

/ 吴家后山 /

这里素有“江油神龙架”之称，拥有着高达98%的森林覆盖率。而这里的辛夷花，也是全国最大的辛夷花基地。

6万多株古辛夷树，在海拔落差将近800米的山腰上，密集的生长着。春天一到，数十里的辛夷花海连绵在山腰间，吴家后山便成了花的人间。

传说这里是第一支辛夷花是吴三桂种下的，如今已经长成了7000多亩的辛夷花海。树龄500多年的辛夷树，见证着一幕幕山间的往事。

/ 仙海湖 /

在绵延城郊有一处动人的水域，它是依托沉抗水库建立起来的水利风景，很多人都说这里是绵阳的后花园。

这里看似平平无奇，却有着区别其他水库的绝美容颜。走近了才发现处处有着INS风的细节。

湖面湛蓝，小船洁白，岸边的芦苇随着风轻轻摆过，湖面常年雾气缭绕，宛若人间仙境。

自然与艺术并存绵阳，美的很全面

除了自然风光，绵阳还有许许多多亮眼的建筑。光圣水寺&罗汉寺这两座寺庙，就震撼的说不出话。还有李白故里、越王楼这些具有代表性的中式老建筑。绵阳，真的是一座宝藏太多的城市！

/ 越王楼 /

每一座古城都有自己看尽沧桑的层楼，而绵阳的越王楼，就是这座城市屹立千年的底气。

这是唐太宗李世民第八子越王李贞任绵州刺史时所建，始建于唐高宗显庆年间，2001年重建后踞龟山傍涪水，揽绵州之胜于无余。

这里更是“天下诗文第一楼”，共收录包括李白、杜甫、王勃、陆游等历代大诗人题咏越王楼诗篇多达150余篇！

大家耳熟能详的“危楼高百尺，手可摘星辰，不敢高声语，恐惊天上人。”写的就是越王楼。

山是一座楼，楼是一座山，楼檐层层递上，直冲云霄。比起川渝秀丽小巧的风物，这里高达99米，出类拔萃。

别人说，越王楼是最霸气的楼，但比起霸气这里更加出尘。临江而立，望山而踞，成为了绵阳整座城市的诗眼。

夜里灯火亮起来，一座老城的千年华彩，也跟着一起闪耀在岁月的风里，如一座嘹亮的灯塔，闪烁着信仰的光芒。

/ 圣水寺 /

虽然网络上名气不响，但绵阳总能用自己的方式出圈。比如这座刷爆小红书的圣水寺。

谁能想到这里居然是现代人的手笔，而不是古代文明的遗迹。这其实是2005年开始建造，民间雕塑大师的作品。

这座寺庙，除了用震撼两字来形容，似乎再也无法找到合适的词语，就仿佛是游戏建模一样，真的充满了魔幻现实主义。

寺内的吉祥门两边都神佛环绕宝相庄严，处处都是逼真到难以置信的细节。代表着绵阳现代泥塑的最高水平，也是一代手艺人创造出的极致震撼。

除了“吉祥门”这一条众神雕像以外，继续拾级而上的殿宇都各有各的美感。就像置身于神话里的佛国圣境！

/ 罗汉寺 /

圣水寺和罗汉寺是连在一起的。往里走，是有着不输泰国白寺的纯白圣洁。

一条长长的路旁，放眼望去数百米长的高墙上有着连绵不断的佛像，在高墙的顶端是一个个白色的佛塔群。

还有一尊巨大的卧佛，不用走进，你就能感受到侧卧大佛那巨大的身躯，足足长达46米的构造让整个盛景充满奇幻。

小城市的美在这两个寺庙体现的淋漓尽致，梵音袅袅，像是来到了泰国，又仿佛瞬间远离了尘世的喧嚣。

/ 李白故里 /

四川绵阳市下辖的江油市青莲镇，就是史书上公认的李白故里。这位诗仙虽然生在中亚的碎叶城，但“白本陇西，乃放形，因家于绵，身既生蜀。”

他在四川生活了20多年，为自己的故乡留下了太多的诗。在江油有很多关于李白的传说，比如大家熟知的老婆婆铁杵磨针、井洗笔砚、勇斗白龙... ...

李白故里有许多关于李白的记忆，随便一个景点，当地人都能给你讲出几件李白在这里的趣事。

这里还可以看到有关李白的各种建筑、雕塑、碑林，像李太白的一生都在这里有了落脚。

比成都更巴适嗦粉串串肥肠堪称一绝

来了绵阳，一定不要错过这里的美食。不仅有汤汤水水的米粉油茶，也有“不走寻常路”的硬菜肥肠，还有各种碳水、小吃，就连火锅都有许多种类。

街巷间飘荡着麻辣的香气，将幸福感瞬间拉满。也难怪，就连吃遍了全国的老饕陈晓卿，也无限次地回访绵阳。

/ 绵阳米粉 /

对于绵阳人来说，最经典的早餐，要数一碗地道的绵阳米粉，它被称为是“细米粉界的鼻祖”。坐拥着1800余年历史，相传刘备也被它征服。

与别处的米粉，绵阳米粉格外纤细软糯，比云南的过桥米线还要细上几分，抄一把粉倒入竹丝篓子里，在沸腾的热汤里冒上几下，只需几分钟就能享用。

在汤头上也有些讲究，绵阳米粉分为红汤、清汤、清红汤三大类，而更加细微的，每个店都有自己的独家秘方。

红汤多是香辣牛肉和肥肠，清汤则以鸡汁和三鲜为代表，当然也可以根据自己的喜好，来一份“混烧”。

最常见的组合是牛肥对浇，牛肉干香有嚼劲，肥肠软糯却不腻。嗦上一口吸足汤汁的粉，配着咸鲜的臊子，简直是滋味层层叠加。

推荐店铺康富源老开元米粉老字号绵阳必吃的米粉店，5-10块就能吃上一碗，性价比很高，他家汤底很是浓郁，红汤麻辣，清汤清鲜。强烈推荐清红对浇，浇头配肥肠，又软糯又入味！

/ 江油肥肠 /

绵阳江油，肥肠是一绝。陈晓卿在节目《一席》中是这么讲的：“江油是全世界肥肠的故乡。”故乡二字，已经说明了江油肥肠的地位。

而这还不够。陈晓卿继续形容，“余震来了，其他人都在跑，但我真的不能放弃这碗江油肥肠。”

资深的老饕餮，配上顶级的美食，就算余震来了都要淡定吃完。这便是，江油肥肠的魅力。

爱吃肥肠的江油人，把肥肠吃出了花来。红烧肥肠、火爆肥肠、蒸肥肠、炖肥肠、干煸肥肠、烤肥肠... ...

每天早上醒过来，就是一碗肥肠。一碗肥肠、一碗干饭、一碗漂着葱花的醋汤，美好的早晨便是这样开启的。

这样对肥肠深沉而长久的爱，也让这里的肥肠越来越好吃，甚至洗肥肠在这里成了专门的一种职业。最终江油成为肥肠界的大神，被肥肠爱好者成为耶路撒冷的地方！！

推荐店铺李记小小吃生意非常火爆的街头小馆，几乎桌桌都会点上一份肥肠，他家肥肠是不油炸的，吃起来格外软糯。红油香而不辣，还可以点上一份丸子汤，丸子入口即化。

/ 干锅 /

很少有人知道，风靡了全国大江南北的麻辣干锅，其实就是起源于四川绵阳和德阳一带，吃起来麻辣鲜香，风味十足。

而在绵阳，干锅的菜肴甚至多达数十来种，几乎是囊括了“天上飞的，地上跑的，水里游的”：干锅猪蹄、干锅虾、干锅兔、干锅牛蛙、干锅带鱼、干锅鱿鱼......

最传统干锅的代表，要数当地最富人气的糯香掌翅。经过腌制的鸭掌和鸭翅，被煮得极为软糯，轻轻一呡就骨肉脱离，混合着辣椒的辣，花椒的麻，瞬间激活味蕾！

推荐店铺六月雪不少绵阳人从小吃到大的老牌干锅店，他家几乎每一道菜都不会踩雷，强烈推荐糯香掌翅，鲜椒仔兔，还有干锅鱿鱼虾，是出了绵阳再难吃到的好滋味！

/ 火锅 /

四川火锅，有多好吃，征服了五湖四海的人的胃。绵阳的火锅种类也有很多种，比如兔火锅、鱼火锅等等。

最具代表性的就是鲜兔火锅，有红汤也有清汤，当地人通常会点红油汤底，飘着一层细密的白芝麻，辣香就扑鼻而来。

吃上一口兔肉，兔肉巨嫩无比，还吸饱了汤汁，还有兔腰兔肝兔肚，让人停不下筷子。

除了兔火锅外，绵阳的大街小巷间还藏着不少鲜香的鱼火锅店，爱吃鱼的小伙伴儿一定要去试试。

爽滑无刺的梭边鱼，绵软细嫩的黄辣丁，肉质厚实的花鲢鱼，几乎都会有，在麻辣十足的红油锅底不断翻滚，越煮越入味。

/ 冷沾沾 /

来了绵阳，必吃的美食一定有冷沾沾，它有些像是简易版的“冷锅串串”，但吃法上会更自由，想吃什么沾什么，敞开肚子吃！

先来说说蘸料，几乎每家店都有着“独门秘方”。通常会有香油碟，红油辣椒，酸醋，藤椒，泡椒等，不少小店都会有三种以上的蘸料。

食材也是五花八门，各色的土豆片，藕片，海带，鱼豆腐，鹌鹑蛋，鸭胗……十来种荤的素的，想吃什么拿什么，在蘸碟里滚一圈，一口一串超过瘾。

/ 绵阳春卷 /

7元钱10个的绵阳春卷，或者10元10个，谁能不爱呢？

这种春卷一般都是现包现卖的，阿婆会一手抄着大纲盆，一手拌着土豆丝或是三丝，麻利地包出一个个春卷。

薄到透光的小小面皮，裹满了时令的三丝或土豆丝或海带丝，再加上一勺酸酸甜甜的甜醋，开胃又清爽。

/ 锅盔 /

5块钱一个锅盔，是拎着就能边走边吃的美味，当地人也爱管它叫饼子，听起来更加平易近人。

尤其是刚烤出来的时候，吃着格外酥脆，“咔擦”咬下去，还会簌簌地直掉渣，馅料一般是牛肉或猪肉的，饼皮薄脆，每一口都能咬到肉。

推荐店铺王记军屯锅盔这家店就很好吃，刚烤出来的时候特别酥脆，几乎每口都能吃到肉，不过他家比较容易卖完，要早点去哦。

有的还会在锅盔里面加凉粉、凉面。顺滑的凉面、凉粉，爽脆的豆芽，吃起来又香又滑又清爽，怎么吃都不会腻。

/ 油茶 /

秋冬，晨起去吃碗热乎绵软的四川油茶，再舒服不过了。与北方的油茶不同，四川油茶是带点麻辣香的酱油口。

拌上红糖或炒好糖色的米糊打底，撒上细长的撒子，放些榨菜丁、花生碎，再来上一大勺红彤彤的辣椒油。

咬上一口，满足的放进嘴里，米糊绵软细腻，撒子松脆可口，口感真的是一绝！

绵阳小贴士可搭乘高铁至绵阳站，从成都出发约0.5h可达也可搭乘飞机至南郊机场，从上海出发约3.5h可达美食推荐康富源老开元米粉剑南路东段211-5号✌人均：¥12元永华米粉（涪城总部）涪城路189号✌人均：¥10元青莲杨肥肠（江油市）青莲镇粉竹路173号✌人均：¥50元川罗肥肠（老君路店）（江油市）老君路翡翠苑北✌人均：¥40元锅巴凉粉油茶解放街18-2号✌人均：¥5元王记军屯锅盔成锦路一巷7-1城北派出所对面✌人均：¥5元六月雪干锅（万达广场店）花园路9号万达广场3楼（近绵阳火车站）✌人均：¥76元老杨记马家巷鲜兔火锅顺城街17号鑫宏丰泽苑1号✌人均：¥70元花鲢王火锅解放街39号-5✌人均：¥65元99红春卷涪警钟街马家巷4号✌人均：¥7元圈粉传统手作冰粉富乐路16-8号新世界百货一楼✌人均：¥16元

阔别三年李子柒终于回来了久别重逢，她却不见什么变化像是老朋友一样打着招呼，做着美好的事用心的有质量的生活着而她这次的归来也再次将她的小院她的家乡-绵阳，带到大家的视野中