谁说15岁的年纪一定灿若星河？对于童星们来说，这反而成了最煎熬的分水岭。

最近，不少网友都在问：韩昊霖去哪了？记忆中那个在《庆余年》里古灵精怪的小范闲，如今竟已两年没有新作品播出。

而这样的"沉寂"，并非个例。

回看韩昊霖的成长轨迹，简直就是教科书级别的童星养成：4岁出道拍平面广告，5岁开始接戏，《大唐荣耀2》里的小可汗、《红蔷薇》中的和平、新版《倚天屠龙记》里的童年张无忌，一路走来都是实打实的演技派。

9岁那年，他在《我就是演员》的舞台上，一段即兴表演就惊艳了徐峥。彼时的他，演技已经超越了年龄的界限，仅仅听完讲戏就能演绎出病入膏肓的挣扎状态。

可就在《人世间》播出后，这个被业内看好的童星突然没了音讯。站在15岁的门槛前，他遇到了所有童星都将面临的难题：转型。

而这样的困境，在刘楚恬身上似曾相识。

还记得那个6岁时在《芈月传》中灵动可爱的小芈月吗？其实在那之前，刘楚恬就已经是小有名气的童星小模特了。

从芒果卫视到央视，从《秦时明月》到《小舍得》，她的星途一度被看好。

但现实总是残酷的。到了15岁的年纪，刘楚恬已经整整4年没有新戏播出。翻开她的社交平台，美照依旧在更新，但那双眼睛里的神采，早已不是记忆中天真烂漫的模样。

取而代之的，是一种超越年龄的成熟。

青春期的发育让他们无法继续出演"主角小时候"的戏份，而青少年题材的作品又竞争激烈。

看着韩昊霖和刘楚恬的现状，不禁让人想起更多童星的转型故事。有的人坠入低谷，有的人却完美突围。而这其中的门道，或许能从两个过来人的经历中找到答案。

而在我们揭开这些答案之前，不妨先回看十年前，另外两个童星的故事。

说起童星的成长代价，就不得不提十年前那个让全国人民都记住的小女孩——阿拉蕾。

真名叫崔雅涵的她，4岁就因为参加《爸爸去哪儿》一炮而红。戴着眼镜的样子像极了动漫人物阿拉蕾，萌态十足的外表下，却藏着让人心疼的故事。

还记得节目里她说要"赚钱养弟弟"的那一幕吗？这种超越年龄的懂事，当时就引发了不少观众的担忧。然而，这只是冰山一角。

很快，网友扒出她4岁就在横店吊威亚的照片，过度消耗的真相被揭开。

在剧组过生日，日夜颠倒地工作，这些本该充满欢声笑语的童年时光，都变成了为出头铺路的筹码。从《全世界最好的你》的小小迟，到《二十不惑》的幼年姜小果，再到《青囊传》的小月影，她一直在不停地演戏。

如今12岁的阿拉蕾，依然在娱乐圈摸爬滚打。但说实话，这些作品都算不上是什么大制作，她的发展也就这样不温不火地继续着。

而说到童星过度消耗的典型案例，林妙可的经历更是令人唏嘘。

8岁演电视剧，9岁就站上了北京奥运会开幕式的舞台。那张稚嫩的小脸，一下子就在国际舞台上火了。但走红之后呢？父母没有给她合理规划，而是疯狂接戏和商业活动。

想想看，一个懵懂无知的小女孩，居然要站在送子助孕的基金广告前发言，这画面得有多荒诞？

11岁上了两次春晚后，她的资源确实水涨船高。从张柏芝到古巨基，从袁弘到贾静雯，再到李湘、张翰，她都有过合作。

但这些闪光的背后，是她逐渐失去的灵气。

等到了18岁艺考时，媒体认出了她。那个曾经清纯可爱的小女孩，却用一种"装可爱"的方式摇头晃脑说话，引发了大量争议。

童年被过度消耗的她，不仅身体发福，穿着打扮也变得过于老气。

即便后来考上了南京艺术学院表演系，但"毕业即失业"的残酷现实还是在她身上上演了。如今已经25岁的她，最灿烂的星途，竟然永远停留在了童年。

看着阿拉蕾和林妙可的故事，不禁让人思考：童星的光环究竟是馈赠还是枷锁？

但在这个圈子里，也不是没有人成功突围。

22岁的张子枫摘得优秀女主角奖项，成为最年轻的获奖者。这一刻，谁能想到18年前，她不过是个被妈妈带去参加小品表演的4岁半小姑娘。

从被评委意外发掘，到如今站上华表奖的领奖台，张子枫用18年时间，完美诠释了什么叫"童星逆袭"。

但她的成长轨迹，和其他童星有着本质的不同。

9岁那年，她在冯小刚导演的《唐山大地震》中饰演童年方登，一举拿下百花奖最佳新人，成为当年最小的获奖者。

这本该是个转型的危险期，可张子枫和她的团队做出了一个关键决定：尽量避免接演主角童年时期的角色。

你看，在《宫锁沉香》之后，她几乎都在演独立的角色。《摩登时代》里是徐峥的女儿丢丢，《老爸回家》中是刘威的女儿霍聪，《小别离》里是黄磊的女儿方朵朵。

每一个角色都有完整的人物弧光，而不是仅仅作为某个成年角色的过渡。

到了青春期，她更是完美把握住了转型机会。16岁时在《我们的少年时代》里与TFBOYS合作，演绎青春期少女栗梓；接着又在《李雷和韩梅梅》中饰演高中生韩梅梅；《快把我哥带走》里，她更是完美演绎了一个初入大学的"暴力萝莉"时秒。

但最让人佩服的是，演了一路戏的她，居然以全国第三名的成绩考入了北京电影学院。

四年专业学习的加持，让她的演技更上一层楼。大一时《唐人街探案3》中的一个微笑，就足以让观众记忆深刻；大二主演的《我的姐姐》，更是收获了不错的票房。

到了毕业这年，她的新作《酱园弄》已经开始在戛纳电影节展映。

张子枫的成功，绝非偶然。她告诉我们，童星转型不是看上去那么难。关键在于，你得有耐心等待适合的角色，有勇气走进专业的殿堂。

而说到专业性，就不得不提另一位同样从童星蜕变为实力派的演员——吴磊。

看过《草木人间》的观众都说，吴磊演的何目莲简直就是演技天花板。可谁还记得，这位现在被称为"磊哥"的实力派演员，当年也是从"三石弟弟"起步的。

说起吴磊的童星之路，得从那则家喻户晓的《黄金搭档》广告说起。3岁的他，就已经在镜头前崭露头角。不过和很多童星不同，他并没有急着往演艺圈冲。

最开始，他就只是安安静静地拍广告。

直到6岁那年，机会来了。他参演了《少年杨家将》，正式踏入演艺圈。后来在改编版《封神榜》里饰演小哪吒，那个灵动可爱的形象至今让人印象深刻。

家人发现他是真的喜欢演戏，这才开始带着他在片场转。但吴磊和他的团队很聪明，除了偶尔出演主角的童年时期，他更多是演自己这个年龄段的角色。

10岁那年，他在《家有外星人》里演唐不苦，小范围走红；11岁成了《淘气包马小跳》中的马小跳，甚至第一次走进了飞天奖的评奖现场。

这时的他，更像是在一步步打磨自己，而不是急着去捞热度。

转折点来得很巧妙。16岁时，他在于正的《神雕侠侣》中演绎少年杨过，人气开始飙升。但他没有沉醉其中，而是立刻转身去《旋风少女》里演起了高中生跆拳道学长。

紧接着，《琅琊榜》里的飞流更是让他彻底摆脱了童星的标签。

但吴磊深知，演技不是靠红就能进步的。19岁那年，他通过艺考和高考，以全国第一的成绩考入北京电影学院。

这一年，他主动选择了短暂的蛰伏，把更多时间放在了专业学习上。

等到大三，他带着积累回归，接连在《长歌行》《我和我的父辈》中展现出新面貌。23岁大学毕业这年，《星汉灿烂》的播出让他成为了家喻户晓的实力派演员。

如今的他，无论是《在暴雪时分》中的林亦扬，还是《草木人间》里的何目莲，都不再需要靠"童星出身"这个标签加持。

他用实力证明，自己就是一个优秀的职业演员。

从吴磊和张子枫的成功路径中，我们似乎找到了童星转型的密码。