最近，我真是被《永夜星河》迷的不要不要的，虞书欣真的太吸引我了。
不过，她的身材变化挺让人惊艳的，看来在郭敬明剧组里真的学到了不少减肥秘籍呢。
她的食谱其实很简单，也就是管住嘴、迈开腿这可是减肥的两大法宝啊！不过呢，欣欣子有上镜需求，所以减肥力度可能会大一点。咱们普通人还是得以健康为主，科学减肥，别为了追求瘦而损害了身体哦。
我觉得你可以试着把减肥融入到日常生活中去，比如多吃些蔬菜水果，少吃点高热量的食物，再加上适量的运动，这样既能保持身材，又能保持健康。
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不过，她的身材变化挺让人惊艳的，看来在郭敬明剧组里真的学到了不少减肥秘籍呢。
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我觉得你可以试着把减肥融入到日常生活中去，比如多吃些蔬菜水果，少吃点高热量的食物，再加上适量的运动，这样既能保持身材，又能保持健康。
