01

不知道这是另一个剧本，还是世间真有如此令人窒息的人？

作为知名歌手李行亮的老婆，麦琳的困境不在于肉体，而在于精神。

无论李行亮如何爱他，无论是用语言还是行动，她的内心还是无法得到完全的“确认”，并需要不断重复地确认。

就拿她在全网出圈的“青团事件”来说。

有次，李行亮和麦琳吵架，吵完架后又羞于开口和好，就想到一个办法。

她知道麦琳特别喜欢吃上海一家的青团，天不亮就从家里爬起来打了飞的去上海想给老婆一个惊喜。

中途还怕自己买错，特意把每种口味都买了。

可等他风尘仆仆赶回家，原以为可以换来麦琳的开心，没想到劈头盖脸的却是把这件事搞得更复杂了。

原来麦琳喜欢吃蛋黄肉松口味的，就质问他为何买的不是自己最喜欢吃的口味？

竟然都专门去了一趟上海，为何只买青团，不打电话问问自己还有没有其他想吃的？

不说别人，就凭这两个灵魂拷问，别说李行亮，很少有人能招架得住。

最后，还是张泉灵老师慧眼如炬，说了句一针见血的话，直戳要害：

这种习惯性的负反馈，长期的否定，是任何亲密关系中最致命的存在。

明明可以好好说话，却选择了最伤人的表达方式。

这样的人和任何人在一起，都会渐行渐远，因为她总是在一段关系里，特别是亲密关系里不断内耗自己，从而内耗对方，内耗所有在乎她的人。

02

如果不是这次两人一起上了婚恋综艺节目，也许很多人对他们还是脸盲。

但一提到李行亮，很多人都听过他那首广为流传的《愿得一人心》。

起初，他和大家一样，也是一个在职场打拼的年轻人，麦琳当时就是他的同事，两人相识于微时。

可李行亮并不满足于眼前的苟且，他心中有更加广阔的诗和远方，为了心中的歌唱梦想，他很早的时候就曾在酒吧驻唱，还曾在快乐男声的舞台上展露过头角。

那时，李行亮默默无名，孤有一身唱歌的激情和闯劲儿，陪在他身边的麦琳没有任何怨言，一路跟着他从深圳到了北京，从一无所有到了衣食无忧，从无人问津到有大爆歌曲的歌手，从寄人篱下到在北京落户安家，住在宽敞明亮的大平层里。

两人从恋爱到结婚，再到生了两个孩子，一路走来，雨过天晴，这一切都是麦琳值得拥有的。

是她十年如一日的跟在李行亮身后，默默为他承担了所有生活中的大小事，让他能一心一意做音乐，让他没有后顾之忧。

最艰难的时候，是她独自在外谋生计，进货卖货，却连双保暖鞋都舍不得买……

好在，李行亮比任何人都懂这一点。

他每次带麦琳去一个地方旅行，就会向麦琳求婚一次。

他们两人结婚的时候，李行亮还专门做了《飞屋环游记》的同款木屋，只因这是麦琳最喜欢的电影。

虽然现在两人婚龄已过10年，即便麦琳在婚姻中越来越不自信，越来越需要不断确认才能达到安全感，李行亮依然用自己的方式再证明：“爱她”这件事从始至终都没变过。

所以他们才在节目的一开始说，他们不是来离婚的，是来解决婚姻中的问题的。

03

可随着节目的推进，这一对看似最安全的夫妻，却越来越成为全网热议的焦点。

特别是麦琳，甚至打败了杨子，连续挂在热搜上十多天了。评论区里对她的质疑声，更是不绝于耳。

活脱脱的从一个素人逆袭成了家喻户晓的大女主。

甚至有人跑到李行亮的账号下留言：

《再见爱人》追了四季，第一次站男人；

求求快离吧！不要再折磨这么好的男孩；

不离婚，就带她去看医生吧，她真的有病……

一夜之间，麦琳似乎成了比黄圣依老公杨子更让人窒息的那个人。

可很多人只看到了表面，却看不到这种窒息之下的缘起。

有人说，麦琳在家庭中的控制欲很强。

任何事都不能脱离自己的掌控，大事小事都要自己参与决策。

有人说，麦琳特别矛盾。

一边说自己是付出型人格，老公第一、孩子第二、最后才是她自己。一边又表现出自己的期待没有达到的时候，就会陷入情绪化的边缘。

还有人说，麦琳的问题正如张泉灵说的那样，特别喜欢习惯性负反馈。

遇事第一就是反驳，就是往坏处想，长期陷在负能量中无法自拔。

对，一点没错，这些都是麦琳在节目中传递出来的。

但归结起来，这些问题最大的根源就在于那句自我介绍中的四个字：家庭主妇。

首先声明一点，不是说家庭主妇就是这些的原罪，也不是说所有家庭主妇身上都有麦琳的影子，只单纯说麦琳这个家庭主妇。

也许，正因为这个不得已为了丈夫事业而牺牲了自己的身份，才让麦琳变成了这样一个人。

04

如果麦琳说她自己是付出型人格不假的话，那她就隐藏了另一种人格，或者说她自己都不知道自己还有另一种人格。

而她的另一种人格就是，依附型人格，她需要不断从外界和他人的正向回馈中，才能获得自我认同和价值。

所以，麦琳表面上看有很多问题，但最大的问题却在于没有做好自我价值确认。

她的自我认同不是来自于自己，而是来自于他人，一旦他人忽视了，或者反馈没有达到她的预期，她就会表现出来危机感，会烦躁不安，会焦虑到随时要去“确认”这件事。

所以，无论李行亮给她提供足够多的情绪价值，但她依然会进行“自我否定”：

明知道李行亮不介意她发福的身材，依然会在拍照的时候不断问“胖不胖”？

明知道李行亮会带她去刘欢老师专属音乐人的party，但依然会觉得对方不邀请自己是不是觉得自己带出去会丢人？

明知道在节目中她和明星有一定的差距，但也谈不上丑，也有自己独特的魅力，但走到哪里就化到哪里，连黄圣依眉头紧皱，她只能笑着解释：

我从小就知道自己不好看，所以要化啊，我如果我像你们一样，天生素颜就很好看，就不用化啊……

虽然，笑容里尽可能地表现出从容和坦然，但网友们感觉到的却是心酸和尴尬。

这一点也许和前几期的傅首尔很像，同样袒露过自己外貌焦虑的傅首尔就在节目里说过这样一句话：

我希望老刘能这么夸我，你是一个漂亮的、充满魅力的、有吸引力的女人，但他从来没夸过。

人啊，总是心里越缺什么就越想从外界获得什么。

这一点没有毛病，但他们却忘了，客观事实和他人反馈无关，外貌层面的焦虑和自卑更多源于自己的内心。

从她上节目的那一天起，就没有任何一个人会拿一个素人和明星比美，也没有任何一个人会在网上可以制造容貌焦虑，无外乎都是她自己的内心在作祟。

而真正内心强大的人会怎样？

看看张惠妹就知道了，顶着歌坛天后的头衔，不同样在发福后继续开演唱会吗？

如果要论焦虑，张惠妹也许比一个素人更甚。

也正因为这一份自卑，无法走出精神的牢笼，让自己成为了“老妈子式牺牲型”的爱人，让所有人在这样沉重的爱中无法喘息。

既委屈了自己，也压抑了最亲最爱的人。

05

最让全网生气的，莫过于在孩子的教育上，又再次让她冲上了热搜。

女儿喜欢汉服，也想买一身，价格不贵，就几十元那种。

李行亮没有拒绝，很快就回应了女儿的诉求，买了一套漂亮的汉服回来。

可李行亮前脚把汉服买回家，后脚麦琳看到了，连问都没问女儿一句，直接就给退掉了。

而她给出的理由，更是可笑得离谱：

衣服尺寸刚刚好，买了也不会怎么穿。

似乎在她眼里，重要的不是女儿的心里怎么想，是她觉得值不值。

更让人没想到的是，儿子也如此。

儿子从小到大就没买过几件衣服，要不是穿朋友孩子穿过的，要不就是穿姐姐剩下的。

不知道的人还以为她家经济有困难，但凡过得去的家庭，也不会给一个男孩子穿女孩的衣服。

可你说她节约，真的是心痛钱？在服务区大几十的熏鸡说买就买，而且一次还买俩。

你说她家没钱吧，这更沾不上边，北京还几百平的大平层住着，早就双脚迈进了小康。

你说她是担心尺寸刚刚好穿不了几次吧，那拿回去换件大一点的不就行了，也不至于直接退掉。

还是网友火眼晶晶，一针见血说得好：

她在意的并不是那几十块钱，而是她的掌控欲，她是在立规矩，这个家没有她的允许，钱就是不能花。

想用金钱控制一个人，这样的想法有多么的老套和愚蠢？

只是她永远不知道，自己总在一路捡芝麻的过程中，丢掉了西瓜，不断用这样的控制欲证明自己的时候，伤害的却是丈夫孩子对她的爱与信任。

所以，当她不断地把自己的精神内耗解读成自我付出的“纯爱战士”时，她就已经输了。

正如曾经网上那句很火的话，擅于内耗型的人最神奇的地方就在于：

你和他们分享快乐，快乐就会消失。

你向他们倾诉烦恼，烦恼就会加倍。

爱你是真的，但伤害你也是真的。

心理学上有个概念叫“失望性情感隔离”。

它是一种心理防御机制，当一个人经历过多次失望后，为避免进一步受到伤害，会刻意远离对方。

不管是成人世界，还是孩提时代，都存在这种主动切断情感链接的行为。

周而复始，恶性循环。

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