《再见爱人》第四季播放到现在，可能节目组也没有想到讨论度最高的竟然是素人麦麦。每天都能刷到以麦麦为主题的文章。网友们对她表达了各种恨铁不成钢，各种不认同，同时她也受到不少抨击、鄙夷和敌意。热度高到甚至让从来不聊娱乐热点的和菜头老师都亲自下场，写了一篇《对素人的势利》，来分析网友们批评麦麦背后的心理逻辑。之前我也写了关于麦麦的文章。我没有高高在上地教育她，只是站在（曾经的）全职妈妈的角度，说一些内心的真实感受。如菜头老师所言，相对另外几个明星，作为素人的她缺乏在镜头面前表达自我的经验，造成她的一些输出可能不是那么得体和准确。她对两性关系的认知没有跟上现代大部分女性飞速提升的步伐——不是说陈旧的认知就一定不如现代的。只要一个人在关系中是自足自洽的，就不必在乎他（她）对关系的理解是否更“正确”、更符合主流。但她现在不快乐了，心里的空洞很难填满。所以就得去尝试改变，学着先了解自己的真实需求。在照顾好自己之后，亲密关系中的梗塞也许就自动疏通了。之前我就说过，我看这个节目为了通过观察亲密关系来观察人性的多样性。于我而言，探索人的内心是一件很有趣的事情。人的内在比外在世界的一切事物都扑朔迷离、精彩纷呈。同时，观察别人的同时也能审视自我。当我们在别人身上发现自己也存在的那些软弱、局限甚至不堪，就会对自己和他人都多一份体谅与悲悯。第三期节目因为张泉灵老师的加入变得更加精彩，也激发了更多自媒体的创作热情，写出的各类文章也好看得很。我今天准备写写刘爽。当年刘爽正当红的时候我并没有关注过他（我一直没用微博），只是印象中知道有这么一个以虐骂式点评而走红的博主。“负分滚粗”这个梗我倒是听说过。这次在节目中看到他，才了解到他曾经的人气和广告收入都非常高。不知道他在事业辉煌时期是否光彩夺目、能量满满。如今节目上的他，看上去有点焉，有些郁闷，像长期宅在家里少见阳光的“男孩”。为什么叫他“男孩”？这三个男人中，杨子是成年雄性气质最强烈的一个。先别论他那种过度自负、爹味十足的霸总气质到底算不算真正的“成熟”，至少他身上能体现成年（成功）男性的能量与气场。李行亮看起来娇小柔弱，但他对事业的规划、对感情的剖析与需求都是清晰且理性的。他身上兼备了理工男和文艺男的优点，也具备跟年龄相匹配的成熟度。刘爽也有成熟的一面，当他在观察和分析别人的时候。他怼起人来思路清晰、一针见血，那是他最灵敏、最认真的时候。这既跟他以前的“工作训练”有关，也是他的本性和天赋所在。也只有在怼人的时候，他才可以自由调动自己的能量，能舒展地表达出攻击性。但在其他大部分时候，他的行为像一个退缩的、未足够成熟的孩子。刘爽重振事业的最大阻碍，是他身上过重的“名人包袱”。出道即巅峰的他说自己的人生是L型，从山顶直线下滑进入低谷，至今未找到反弹点。他想转型，又害怕失败。失败之后的落差感让他觉得没有面子。于是，干脆不去行动或不全力以赴地行动。保留一份“不是我不行，而是我不想做”的虚妄的体面。为了给躺平找到合理的理由，他对葛夕说当年的自己只是幸运地站在了时代的风口，并且说服自己接受现在懈怠的状态。但是，葛夕透露其实他对物质是有需求的，他没有做到真正的自洽，只是用自洽的态度来掩饰自己的逃避。可以理解为，他的“名人包袱”也是他选择逃避的借口之一。另一件事情能充分证明他身上的“逃避型”人格，这也是他在婚姻关系中严重伤害到对方的一个“黑点”。他把葛夕妈妈卖房子的钱拿去投资且输掉了。钱输光了之后，他采用隐瞒+撒谎的方式拖延，实在拖不下去的时候才告知葛夕。更让葛夕不理解的是，他没有积极想着解决问题，而是想先解决人——请求葛夕的原谅，唯恐葛夕离开他。他到底是因为爱对方而请求原谅，还是害怕承担偿还这笔钱的后果呢？这也是葛夕想知道的答案，葛夕想知道刘爽是否爱过她。前三期结束，她每次都填写的都是要离婚，但她内心深处其实是不舍的。她想知道自己有没有错付，想知道刘爽到底还能不能支棱起来。其实只要后面一个问题解决了，前面一个就不再是问题了。因为刘爽的事业一旦有了好转，得到的回馈就会不断提升他的能量，激发他的热情，他身上逃避和懒散的一面就会自动变少变弱。所以一个男人，如果他不喜欢也不擅长更不享受当全职主夫的话，还是只有去认真搞事业，否则确实会影响夫妻感情。比如上一季的傅首尔和刘毅。我们在节目中得知刘爽不会祝福葛夕“生日快乐”，也在节目中亲眼见到他不帮葛夕拿行李箱。当时连扬子都主动过去帮忙，他却双手插兜在一旁不为所动。确实是懒。懒就是长期躺平的后遗症，没有足够的能量去主动做事、主动示好，去让自己和对方快乐。他在潜意识里告诉自己，过生日只是形式没有意义，葛夕自己能搞定行李箱，不需要他出马。人在懒散或者无力到极致的时候，一点都不想投入到真实的生活中，因为这会消耗他们本来就不足的能量。所以沈奕斐老师强调“懒”其实是一个很大的问题，这个缺点会严重削弱生活和情感的质量。除了赔掉老婆的嫁妆钱，懒且怂这些缺点，刘爽倒是有一个明显的优点：坦诚或者说真实。他没有像杨子那样，总爱以各种“伟光正”的理由来掩饰自己身上的问题。虽然他还没有用行动去解决夫妻关系中的病症，但他对自我的认识还是比较清楚的。他承认自己没有给对方提供更多的情绪价值，承认在丈母娘生病时没有及时去探望是因为输了钱害怕面对老人家。在车里抽签回答问题时，有一个题目是：跟你关系比较好的同事，打坏了领导的一个名贵花瓶，你会对他说什么？杨子和李行亮都在分析如何帮助同事想办法。刘爽选的是“这个花瓶很贵，完蛋了”。这是他把自己假想进场境中的真实的本能反应。他坦白自己就是比较悲观，这种悲观倒是跟他迟迟没有重振事业的态度是和谐统一的。相比而言，悲观的人自然缺乏行动力，遇事喜欢逃避，而且嘴还比较碎比较毒。因为人总要以某个形式向外表达自己的攻击性，否则很容易出现心理问题。我之所以爱看《再见爱人》，是想以节目为镜子去审视自我。不管嘉宾是否在按剧本演戏，不管他们的表达是否有设计，我相信他们呈现出来的两性关系、情绪和感受是真实的。当我发现自己身上也有麦麦的“作”，有刘爽的“怂”与“懒”，有黄圣依的“无力感”和“自我掌控感缺失”，甚至在某些场合一定也有杨子的“爹味”。这个时候我会感觉孤独的个体通过共性有了（哪怕）微弱的连接。正是这些微弱的连接，让我们有多一份勇气去正视自己的弱点，去理解人生的局限，也更能去包容他人的瑕疵。