《黑色月光》TVB版

“Moon姐”杨茜尧

keep住蒲头营业

最新的一段片中

佢晒出自己的午餐盒

打开竟然成盒都系蔬果

有奇异果、蔬菜、红腰果

加埋佢最爱嘅

沙拉芝麻酱

原来为了做好“女公关”角色

佢放弃食煎炸嘢

日常嘅饮食都清淡为主

网友都话

怪唔得佢保养得咁好啦

杨怡仲一边食水果

一边开始分享自己的

恐怖食虫经历

食西洋菜嘅时候

虫仔bo一下爆浆；

打开枝豆准备食

见到有只虫瞓喺里面；

紫菜汤饮到最后一啖

先见到有死乌蝇……

咩都拆得掂嘅“Moon姐”

睇嚟真係同虫有仇~

大家食生果

一定要记得洗干净

//////

~呐~

讲到水果

最近“秋季限定”嘅柿子

新鲜上线

唔知大家食咗未咧？

Color君当然就唔会成个斋食

软柿、柿饼

都可以用来制作甜品

整翻个“仪柿感”满满嘅

秋日下午茶啦

柿子咖啡

秋天的第一杯咖啡

就从限定的“好柿咖啡”开始

先在底层加柿子果肉

跟住倒入牛奶、浓缩咖啡

既丰富咗咖啡口感

“肉酱”的香甜又中和了

咖啡醇香和苦味

将新鲜柿子剥开，放入杯中

压出汁液。

根据需要加入适量冰块，倒入牛奶8分满。

将制作好的浓缩咖啡倒入杯

中。最后，用竹签穿插柿子，摆喺

杯口做装饰。

柿子雪媚娘

甜品治愈人心

用软糯拉丝的外皮

包住香甜奶油&柿子果肉

记得最后加翻“原装蒂”

就可以得到更好吃的“正版柿”

用预拌粉同热水搅拌，滴入

可食色素，不断拉扯直到唔

易断开，撒上糯米粉。

加入蛋清同砂糖打发成奶油，将新鲜

软柿去皮去蒂，果肉用勺子捣烂。

将备好的外皮放喺模具上，分别加入

奶油、柿子肉、收口包紧，最后倒扣

加上原装蒂。

奶酪柿子饼

喺传统柿子饼中

加上奶酪、坚果等等

香甜中带有微咸奶香

中和翻柿子甜度

饱肚又滋味

拿出准备好嘅柿子，柿饼去

蒂从中间剪开，平铺喺纸上，

盖上保鲜膜，用擀面杖擀平。

喺柿饼上擦一层奶油，再搭配自己中意嘅配料。

用保鲜膜卷起，放入冰箱冷冻一个钟，

待柿皮硬后切开几份，就可以同大家分享啦！

~呐~

就一味柿子

就可以有咁多种食法

就算食“水果餐”都唔容易食闷啦

趁住周末大家齐齐实践下啦

想知道更多好玩有趣嘢

记得关注我哋了啵~

精彩回看·吃喝玩乐篇

①下一站，嘉禾望岗！一起为青春打call

②现实版“绿野仙踪”！珍稀植物一次睇晒，秋日“天然氧吧”来这里~

③现在就出发！城中“氧吧”饮茶叹啡，享受被绿意包围嘅moment~

④ 广州嘅秋天原来喺地面！快来华南植物园拾秋啦～

⑤秋高气爽最啱Citywalk！广州绿色“森世界”又升呢啦~

资料来源：微博、剧照等

网络信息综合整理

DIY图片：饶 禧

DIY模特：郭 玮

编辑：饶 禧

一审：曾敏妍

二审：董华海

三审：骆 苹

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