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娱乐圈靠演技、靠人脉、靠资本翻红的明星应有尽有。
但要是说靠结婚能翻红的，怕是少之又少，思来想去，最先浮现在脑海里的只有一人。
她，就是何洁。
今年10月11日，何洁在社交账号上晒出19年前和19年后自己的照片，并配文称：19年后的你棒极了！
紧接着，网友们就开始搜寻何洁近些年的过往，发现自从嫁给刁磊后，她的状态和事业明显有了好转......
在遇到刁磊以前，何洁有过两段失败的感情，第一段则是和比自己小2岁的释小龙，2010年年底，二人因拍摄《刀客外传》相识，两人在戏里演情侣，感情渐渐发展到了戏外。
当时恋爱时并没人知道，还是有记者偷拍到他们一起购物，经常出席一些商场、公寓、机场等公众场合。
何洁释小龙传出恋情后，很多人认为他们是“金童玉女”，然而这段姐弟恋如同闪电一般，来得快去得也快。
因为两人因聚少离多，感情基础也不稳定，再加上何洁当时恶评如潮，释小龙家教严格，最终分了手。
分手没多久，何洁就遇到了赫子铭，2012年何洁在海南三亚的朋友聚会上结识了赫子铭，两人聊得投机。
甜美可爱的何洁深深吸引了赫子铭，很快，名不经传的赫子铭就对何洁展开了热烈追求，起初何洁对他没什么感觉，但赫子铭这个五大三粗的男人，似乎不懂怎么俘获女人的心。
直接对何洁上演了一波霸总追爱的偶像剧桥段：“你要不做我的女朋友，是你的损失。”
二十多岁的何洁被赫子铭的魅力所吸引，投入了他的怀抱，他们还大方的公开恋情，恋爱初期，两人相处的非常愉快，互动也十分甜蜜。
赫子铭男友力爆棚很宠爱何洁，而何洁也非常依赖他，恋爱一年后，二人在2013年9月携手步入了婚姻殿堂。
婚后两年，何洁先后生下了一双儿女，一家四口幸福满满，那段时间，何洁产后复出，带着赫子铭踊跃现身各大综艺。
在节目中，他们的互动相当恩爱，赫子铭是大暖男，会忍耐何洁的小性子，两人要是吵架拌嘴，他也会立马温柔求饶，情话张嘴就来，这也让气头上的何洁瞬间消气。
而何洁则是被幸福环绕的小女人，这段才子佳人的结合，吸引了一大波CP粉，毫无疑问，这时的何洁是最幸福的。
但好景不长，随着时间的流逝，夫妻俩的矛盾也逐渐浮出水面，互动也不再有，比如2016年赫子铭发长文为何洁的演唱会助力，但何洁却没有任何回应。
此时网友们就意识到不对劲了，果不其然，在2017年何洁与赫子铭确定离婚。
而离婚的原因众说纷纭，赫子铭在情感节目上痛哭流涕，称何洁不仅出轨，还存在家暴倾向。然而，身材瘦弱的何洁会家暴威风凛凛的大汉，这让人难以置信。
何洁火速回应，称是对方先出轨，还拿出了电话录音，直接捶死了赫子铭，离婚后，何洁要了孩子的抚养权。
这时网友和粉丝的心都偏向何洁，觉得一个女子离婚还带两个孩子，实在是不容易。
但这件事仅仅过了几个月，何洁转身又和刁磊闪婚了，这速度快的，不得不让人产生遐想。
刁磊和何洁一样，从事的也是音乐，只不过他是一位知名的摇滚鼓手，在音乐圈内有着不错的口碑。
而何洁与刁磊的相识，据说是在一次音乐活动中，两人因为共同的音乐爱好而相谈甚欢，渐渐地产生了感情。
随着关系迅速升温，很快就传出了两人同居的消息，在2017年12月，当时还正处于何洁赫子铭的离婚官司期间，就有媒体拍到刁磊陪何洁的儿子过生日。
在这之前就有曝光过，刁磊和何洁的亲密照片，还有人看到两人一起看房，各种各样的细节无一不在暗示着两人关系的亲密程度。
然而事情并没有这么简单，随着关系曝光，刁磊的婚史也被扒了出来，原来，刁磊曾有过两段婚姻，而且在与何洁传出绯闻时，他的第二段婚姻还未结束。
当时还有一段疑似是刁磊的前妻段萍公布的录音，声称何洁在她孕期中插足了自己的婚姻，还说何洁是个非常恶心的人。
和何洁在一起以后，刁磊就和段萍离了婚，孩子也归刁磊抚养。
种种负面的批判都在指向何洁，面对纷纷扰扰的猜测和指责，何洁选择了沉默，她没有对外界的质疑做出回应，而是默默地承受着舆论的压力。
直到2019年2月，刁磊在社交媒体上发文，承认何洁已经为他生下第三个孩子。
这个消息再次引爆了网络，何洁不仅和刁磊在一起了，还为他生了孩子。这对于很多人来说，简直是难以置信。
可事实就是如此，何洁用行动证明了她对这段感情的投入和决心。
自从生下第三个孩子后，何洁的生活发生了巨大的变化，她选择低调的生活方式，把更多的时间和精力投入到孩子的抚养和家庭的照顾上，也不再像以前那样频繁地出现在观众视野中。
但抚养四个孩子（包括刁磊前妻的孩子）并不是一件容易的事，何洁曾在直播中透露，自己已经买不起奶粉了。
这个消息让很多人感到惊讶和心疼，曾经光鲜亮丽的超女，竟然面临着经济压力。
何洁并没有被生活的压力打倒，她努力地在事业上寻找新的突破，参加了各种综艺节目的录制，你如2020年的跨界主播职场竞技《奋斗吧！主播》、《蒙面唱将猜猜猜》、《嗨唱转起来》等。
慢慢地，何洁的事业开始有了起色，此后《天赐的声音》、《乘风2024》、《时光音乐会》均能看见她的身影，她在综艺节目中的表现获得了观众的好评。
何洁的转变不仅仅体现在事业上，她的外表也发生了显著的变化，在一档综艺节目中，观众惊喜地发现，何洁瘦了不少。
虽然没有达到骨感美女的程度，但她的身材明显比以前更加苗条了，这种变化，无疑给了何洁更多的自信。
随着事业的回暖，何洁的生活也逐渐步入正轨，她开始能够从容地面对过去，不再回避那些曾经让她痛苦的话题。
在一篇长达1300字的微博中，何洁首次详细回应了与赫子铭离婚的原因，以及与刁磊在一起的过程。
除了工作，何洁还会在微博和抖音分享自己的日常生活，此时评论区都是称赞何洁的，还有网友表示何洁的选择是对的！这才是真正的人生赢家！
如今的何洁，已经不再是那个单纯的超女冠军，也不再是那个备受争议的“出轨女星”。她是一个经历了人生起起落落的女人，是四个孩子的母亲，是依然在为梦想奋斗的歌手。
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信息来源：《成都晚报》在2011年2月22日发布关于“释小龙何洁恋情有迹可循 公司求记者笔下留情”的报道
《中国日报网》在2017年12月12日发布关于“何洁被曝婚内与刁磊开房过夜 赫子铭疑去酒店捉奸 网友:简直就是电视剧啊!”的报道
《网易娱乐》在2022年3月21日发布关于“何洁晒同母异父的四个娃，哭诉养不起，网友评论:自作自受”的报道
《人民网》在2017年8月11日发布关于“释小龙何洁恋情有迹可循 公司求记者笔下留情”的报道