据媒体11月6日报道，49岁中国台湾女星徐若瑄确诊甲状腺癌。

徐若瑄本人受访承认患癌，11月6日也在社交媒体发文，坦言每年都会固定体检，查出甲状腺癌，当场愣了5秒左右，脑中浮现了人生走马灯，一度无法接受。

据悉，徐若瑄早前诊断出甲状腺癌后随即入院接受手术，手术位置在喉咙里，休息了两三个月后，术后恢复良好，目前已恢复了正常的工作状态。

如何预防甲状腺癌？

每年健康体检中，甲状腺结节的检出率都比较高，甲状腺癌的发生率近年来也是越来越多。那么，为什么甲状腺又称小蝴蝶呢？我们平时又该如何预防甲状腺癌，保护好我们的“小蝴蝶”呢？

了解甲状腺甲状腺位于“喉结”下方2~3厘米处，形似蝴蝶，又像两个“盾甲”因此有“颈上蝴蝶”的美称。虽然成人的甲状腺只有20~30克，却是人体最大的内分泌腺。“它像一个不知疲倦的工人，每时每刻都在分泌着甲状腺激素，调节着我们身体的新陈代谢和生长发育，影响着心脏、胃肠、大脑等几乎所有器官的功能。”甲状腺出了问题，那可是“牵一发动全身”。

什么是甲状腺癌？

甲状腺癌（thyroid carcinoma）是最常见的甲状腺恶性肿瘤，约占全身恶性肿瘤的1%，包括乳头状癌、滤泡状癌、未分化癌和髓样癌四种病理类型。以恶性度较低、预后较好的乳头状癌最常见，除髓样癌外，绝大部分甲状腺癌起源于滤泡上皮细胞。发病率与地区、种族、性别有一定关系。女性发病较多，男女发病比例为1﹕（2～4）。任何年龄均可发病，但以青壮年多见。绝大多数甲状腺癌发生于一侧甲状腺腺叶，常为单个肿瘤。

哪些人群属于甲状腺癌高危对象？

凡有下述情况之一者，均为甲状腺癌高危人群：①童年期头颈部放射线照射史或放射线尘埃接触史者。②由于其他疾病，头颈部进行过放疗的患者。③有分化型甲状腺癌、甲状腺髓样癌或多发性内分泌腺瘤病2型、家族性多发性息肉病及某些甲状腺癌综合征的既往史或家族史者。④甲状腺结节＞1cm，且结节生长迅速者。⑤甲状腺结节＞1cm，伴持续性声音嘶哑、发声困难、吞咽困难或呼吸困难，并可排除声带病变（炎症、息肉等）。

生活中如何预防甲状腺癌？

①定期查体。普通成人每年查一次，有家族史人群，建议缩短为6个月查一次甲状腺功能和甲状腺彩超，监测是否有功能异常和肿块出现。孕妇在怀孕3个月后，筛查是否出现甲减、桥本氏甲状腺炎等。②保持健康生活方式。保持情绪稳定，适量运动，合理膳食，保护好免疫力，避免肥胖。③儿童尽量避免频繁接受X光的照射。所有人群接受X线的照射时，都要注意规范佩戴防辐射护具。④保持舒畅的心情。长期处于消极情绪、愤怒和忧郁的情绪中，会增加甲状腺结节发病风险。保持放松、乐观的生活态度，避免焦虑、烦躁的心情，将有助于降低患病风险。⑤避免过度的劳累。如果人体长期处于过度劳累的状态，会大大降低人体的免疫力，加重甲状腺的负担，进而对甲状腺造成一定程度的刺激。好好休息有助于降低患病风险。