《再见爱人》中，这对才是最让人窒息的。

麦琳李行亮“鬼打墙”式的争吵，真的让桃子狠狠带入了，全程都是皱着眉头看的。

结婚时的誓言是：“亮子的幸福就是我的幸福。”

婚后十年后，被问到梦想是什么？

又回答：“希望李行亮站在更大的舞台上。”

对家庭的排序是：老公>孩子>父母>自己。

永远将自己的需求放在最后，无微不至地照顾全家人，完全失去自我。

怎么说呢，看到这觉得麦琳是“空心”的。

好像把生活所有的热情和希望，都寄托在了老公、孩子身上。

这种“窒息”的爱，

慢慢就变成打着爱的名义，在控制和索取。

比如麦琳的过度节约，别人不要的家具她捡来，用油漆桶装垃圾...

家里每样东西的采买，都要通过她。

作为挣钱的那方，李行亮不仅手里没钱，连零花钱都没，买礼物还得找别人借。

为了省钱，过度压抑自我的需求。

控诉李行亮不给她买衣服，但买了她又退，退了又买，形成恶性循环。

后面不买了，她又不高兴。

这种想要又不要的心态，

让麦琳变得反复无常，整个人拧巴又矛盾对立。

一方面，她觉得为家庭付出所有，并沉浸在“为爱付出”的自我感动中；

说自己是付出型人格，不需要回报。

另一方面，又希望得到李行亮同等爱意的回馈，但给了又拒绝，

有种“没苦硬吃”的感觉。

她会不自知地制造道德优势，

利用“节俭人设”让李行亮产生愧疚，来维系他对自己的需要，将两人牢牢绑定在一起。

塑造情感上的共生状态，谁都无法脱离对方。

但同时，又会导致情感上的“共生绞杀”。

麦琳为李行亮付出所有，但没有得到她想要的回馈，又觉得委屈、抱怨。

又对李行亮滋生更多的负面情绪。

而李行亮呢，因为麦琳的抱怨，内心对她有所亏欠。

即便她的行为，让他感觉到不舒服甚至“窒息”，但迫于道德压力，

也只能去压抑自己的真实感受。

他觉得妻子为自己付出这么多，不能苛责她，不然成了一个不懂得感恩、知足的“坏人”。

于是，双方都没满足彼此的需求。

互相觉得对方变了，情感上就会越来越疏离，不知道该如何相处下去。

而这种痛苦又很难解决，

两人无法分开，但又过不好，感情时时刻刻都处于被消耗的状态。

再浓烈的爱意，都很难过得幸福。

02

节目中，麦琳李行亮都说不想离婚，只想找到他们之间存在的问题。

他们还是渴望经营好这段婚姻的。

但要如何破局呢？

看完两期感觉，麦琳的抱怨背后，其实是极度的自卑和缺乏安全感。

有个小细节，在蒙古包里，

麦琳在开心地跳舞，当她发现黄圣依也在后面跳，大家的目光都聚集在她身上后，立马不跳了。

当下的第一反应是难堪的，有种“出丑”的心态，

觉得对方是明艳的女明星，自己完全比不上。

而且，麦琳是有严重的容貌焦虑的。

她很在意自己的身材，经常问李行亮“我胖不胖”，

没带她去朋友的聚会，就会猜想是不是嫌弃自己太胖了，让他没面子。

自卑感的源头就是，

麦琳全职在家，将所有的精力都投入到家庭中，

加上生了两个娃，身材走样，长期与外界缺少交流。

除了家人朋友，她得不到更多的正向反馈。

她要获取的任何价值感、安全感、肯定，都只能从李行亮这来获得。

慢慢的她自我的安全感和价值感，就被削弱了。

加上麦琳All in十几年，沉没成本太高了，彼此的事业发展又不匹配，

导致她内在的配得感也很低，特别害怕被抛弃。

而一旦李行亮，没有及时给予高浓度的回馈，

麦琳就会走向另一个极端，自卑转化成一种强势，靠埋怨、责怪对方去获取信心。

特别是她跟朋友的攀比，也处于下风。

朋友老公经常送礼物，有大衣帽间，电动梳妆台，这些她都没有，所以她嫉妒了。

这种负面的情绪无法消解，就会转头对李行亮发泄自己的怨气。

内心更加委屈不甘，觉得自己跟他没享到福。

很多人说，麦琳掌控财政大权想要啥自己去买，别让人猜。

这点我的看法是，

越是管钱的对金钱越有掌控欲，加上她没有经济来源，大手大脚花钱，对她来说很有负担。

因为她不得不维护“节俭”的人设。

麦琳希望的是，李行亮主动给她买礼物。

这个礼物是对她的认可和奖励，而且价值越高认可度就越高，也越有谈资能比过朋友。

所以，李行亮买护手霜、腰凳都送不到她心坎上。

最新一期也终于破案，麦琳确实想要一个贵价包包...

虽然，麦琳嘴上说自己的付出是不求回报的。

但实际上，她并不是无欲无求，反而在情感和物质上都有很高的需求。

就像现实生活中，很多夫妻也喜欢“客气”，

嘴上说着不要，其实心里更希望对方能猜中自己的心思，主动准备惊喜。

正确的解法是，直面自己内心真实的欲望和需求。

不要等着被夸，等着被回馈，而是要主动去说，把真实的诉求说出来。

少了这些弯弯绕绕，事情会简单很多。

03

说实话，看了节目桃子也觉得，

麦琳有很大的问题，甚至从心理上来看，已经有些“病态”了。

但我一直秉承的观点是：

婚姻从来不是一个人的事，是需要经营的，而各自的行为都会对对方产生影响。

所以，双方都需要调整和改变。

开始我也是共情李行亮的，但越看越觉得，他也有在跟麦琳暗自较劲。

比如因为衣服的问题，爆发三次争吵。

麦琳的点是要他看到自己情绪，而李行亮却一直在说逻辑，找解决的办法。

最后的办法是，赌气将自己的衣服扔了大半，

这样的行为，更像是一种沉默的反抗，麦琳的控诉更是一记空拳打在了棉花上。

李行亮其实对麦琳，是有不满的。

但他不敢发泄，而是压抑在心里，但这种负面情绪是不会消失的。

最终表现出来的，就是冷漠和逃避。

所以，后面他说自己在家写不出歌，出外面待了一个月，写出五首歌，终于不焦虑。

言外之意，也在控诉麦琳没给他提供清净的环境。

李行亮说不想离婚，也认可麦琳的付出。

我是相信的。

但他的解决问题的方法，也要改改。

可能作为工科大直男，习惯用理性的逻辑思维，去分析感情的问题。

但对于气头上的女人来说，

我在跟你说感情，你跟我说123，就是不关心我。

因为逻辑是没有温度的，李行亮理性分析，在麦琳看来就是冷漠、不用心。

换句话来说，麦琳感受不到李行亮的爱了。

或者说感情浓度没有恋爱的时候高了，心里有落差，害怕被不喜欢。

这才是她自卑、缺乏安全感最大的根源。

麦琳可能更需要，渗透在生活细节上的关怀和照顾，多一点耐心，看见她的情绪，然后给予回应。

最后，还是想对麦琳说跳出“自怜”的情绪。

不要只盯着自己付出了多少，又得到了多少，更不要将自己困在丈夫、孩子、家庭里。

不要向外寻求认可，而是向内看。

而是多将注意力放在自己身上，去提升、经营自己。

对于每个女生而言，比起“爱人”这个课题，更重要的一直是：爱自己！

永远把自己排在第一位。

当你开始爱自己了，才会拥有爱人及被爱的能力。

自己变好了，所有关系自然也就舒服了。