近几年内娱的男星也开始内卷了，人到中年的沙溢开始有偶像包袱了，年轻时是解放军艺术学院校草，中年开始横向发福，早已没了“校草”称号。

而如今46岁的他重新健身塑形，直接瘦出了肌肉，看这一身腱子肉，直接挤进叔圈美男圈。

再看43岁的小沈阳也直接练出了一身腱子肉，往型男方向发展。

不得不说内娱的中年男星确实开始内卷了。

但是中年油腻和清爽还是有区别的，看看陈坤和辛柏青就知道了。

48岁的陈坤近日参加活动，只见他一身西装造型还留了狼尾发型，走在了时尚的前列，看起来时尚度很高，但仔细一看才发现他变化太多了，脸上即使没有什么皱纹，但“医美”痕迹还是挺明显的，肿胀的苹果肌诉说着年龄感。

陈坤当天佩戴了很多饰品，戒指、手镯、耳钉、胸针一个都没少，虽然叠戴有时尚感，但已经到中年的他戴的太多就显得累赘，整个人也显得不清爽。

也有一部分肤色原因，陈坤这几年皮肤晒黑了不少，肤色略深，嘴唇颜色也有些发乌，而且当天他涂了润唇膏，整个人油光发亮，显得有些油腻。

陈坤刚出道时靠着金燕西走红，公子哥形象深入人心，那时的他脸小小的，肤色也白一些，整个人很清爽贵气，后来在《画皮》中的将军形象也很出挑。

但他本人表示自己颜值一般，能出名就是因为观众喜欢他，年轻时的他帅的是一种氛围，一种贵气感和英气感，他的眉毛浓密，给人一种英勇感。

可到了中年的他却增加了油腻感，在《天盛长歌》中就因为夸张的讲台词方式让人感到做作，用力过猛的演技也遭到观众的吐槽。

再看近几年他的状态，他喜欢走时尚路线，喜欢各种配饰叠戴也喜欢留长发，整个人就显得有些“杀马特”感，不够清爽。

而他的素颜状态也显得有些憔悴，眼神不够清澈，虽然五官比较立体，但眼神却透出了年龄感。

人到中年最重要的是沉稳清爽感，油腻就是最大的误区。

再看51岁的辛柏青近照，出道以来他走的就是沉稳路线，他的模样长得周正，给人一身正气感，成名后也没有绯闻，和妻子朱媛媛相濡以沫18年，成为娱乐圈模范夫妻。

而近日辛柏青参加《志愿军》宣传路演，51岁的他是剧组年龄最大的男演员，但当天他却是最扛镜头的男艺人，当天辛柏青和陈飞宇、朱亚文、朱一龙同框，朱亚文和朱一龙虽然帅气但都太瘦了，而且肤色略黑，上镜看起来不够有精神气。

而当天51岁的辛柏青虽然发型依旧未变，但他的大个子和周正的模样在镜头前很显气派。

印象中辛柏青在学校就是“香饽饽”男孩，总是有一大群女孩喜欢和他玩，因为他长得帅，而且没有攻击力，亲和力很强，所以人缘也不错。

后来辛柏青进入娱乐圈后依旧是一副正气模样，每次红毯活动他都穿的很规范也站的很笔直，始终是老一辈演员的做派。

然而他也讲过原因，他之所以没有跟风娱乐圈的奢华风格，走简约风原因就是：他始终没有把自己当成流量明星，他的初心是话剧演员，影视剧演员称号只是捎带着。

这些年他得到过太多同行的称赞，有人说他清风道骨，他在剧中饰演李白，把李白的恃才傲物感淋漓尽致的演出来，让观众觉得李白就该是这个样子。

也正是辛柏青对自己的坚守，让他成为了娱乐圈的清流，至今也没有油腻感，51岁的他反而有一种少年的清爽单纯感。

其实作为演员清爽是第一，油腻过度就显得累赘了。

回看近几年的中年男艺人，有人因油腻被观众嫌弃，像小包总的扮演者杨烁，本来走的是霸总路线，结果霸气过度了，就油了。

而同样是演霸总的王耀庆始终保持沉稳姿态，他虽然私下爱跳舞，但他的松弛感拉满，不做作的姿态，也没有让观众厌恶。

再看一向以痞帅著称的黄宗泽，44岁的他也不可避免的有油腻感了，随着发际线的后移和发腮，整个人的帅气灵动也减半了。

对于中年男艺人而言，清爽是一种感觉，是扑面而来的一种清新感，可以有年龄感，但清澈的眼神足以说明一切，纵观娱乐圈的男艺人，能够有一双清澈眼神的男艺人越来越少了。