看到《凡人歌》里沈磊这个鬼样子，我要是他的姐姐沈琳，我就直接过去扇他俩耳光。

谢美蓝确实变了，不再是校园里纯情的小女生，但如果工作三五年后，还纯真如少女，那不就是幼稚嘛！

再看这个沈磊，看到现在剧集都差不多走过一半了，他做的哪件事是深思熟虑过的？

不都是一时情绪冲动决定的？先说离婚这事，谢谢美蓝和老板路杰去开会，沈磊就翘班去蹲点。看到老婆和路杰出来了，直接冲上去就给人家一拳。

回到单位，还对着直接领导大发脾气。

谢美蓝气得要离婚，沈磊就玩起了人间蒸发。一家人急得如热锅上的蚂蚁，可他倒好，一个人悠哉游哉地穿梭于山水间。

你要说，这样的人能做老公，能在北京混出个人样？我不信！这种人就不该离家去北漂！

当然，你可以选择躺平，你也可以摆烂，但你不能没有责任心啊，事情总得有个交代吧。

沈磊是上有老父老母操心关爱，还有一个姐姐姐在同一个城市作伴，他还有工作单位，就这样突然消失，这样的人还值得称颂？

网上还有好多人说他是公务员，又是高学历，有的是北京女孩抢着嫁！妈呀，真的吗？北京女孩嫁这种男人，是想接地气还是要接地府？和这种男人生活在一起能瞬间把你气“直”了！

01

秦俊杰真的把沈磊这个角色给演活了，把一个市井男人的窝囊、小气、抠门，还有不思进取表现得淋漓尽致，让观众感觉扎心，来气，哀其不幸，怒其不争！

可现实中沈磊的扮演者秦俊杰却与剧中的沈磊的做派恰恰相反，今年32岁的秦俊杰，出道已17年，但他仍然对待每一部戏都像对待第一部戏一样，认真琢磨，悉心打磨，力求人物表现精准。

秦俊杰1991年出生于福建省厦门市一个普通商人家庭，他小时候就喜欢表演。

2006年，还在读初中的他，被张艺谋导演的电影《满城尽带黄金甲》选中，出演剧中的三皇子元成。

那个时候的他，可以说什么都不懂，但是听说能和周润发、巩俐，还有周杰伦一起演戏，竟然兴奋地跳起来，感觉天上掉馅饼了！

可是接下来的训练，要让他一周就瘦了10斤！他说，当时的训练可以用惨无人道来形容：压腿、俯卧撑、仰卧起坐、跑步等训练加在一起，每天的训练时间都超过10个小时，真的很累。特别是压腿，每次压腿都要从一数到一百，才能放开休息一会儿。

记者问他，你是不是特别热爱表演，他调侃说：“只要压上一个星期的腿，都能把兴趣压没了！”调侃归调侃，但是他没有退缩，他坚持下来了！

当时的副导演刘国楠说起这个三皇子元成，他连说：他努力，努力，非常努力，而且还非常有灵性，悟性很高，最难得的是，每一场戏，他都不要导演布置，就自己开始用心去琢磨！

秦俊杰自己却说，因为和那么多前辈一起拍戏，自己的起点那么高，机会来之不易，所以自己倍感珍惜，即使当天自己没有戏，也会站在片场的角落，看发哥、巩俐、周杰伦她们演戏，自己在角落里细细揣摩，偷偷学习。

就这样，15岁的他，以谋男郎的身份进入演艺圈。随着年岁的增长，阅历的积累、知识的丰富，专业素养的不断提升，2010年，他以优异的成绩考入中央戏剧学院表演系，开始了系统的学习与训练。

02

上中戏的第一年，秦俊杰就接到《风和日丽》制片组杨文军导演的片约，但是，当时学校有规定，“大一新生不能接戏”。

但杨文军导演坚持要秦俊杰来演尹南方这个角色。杨导演坚持的理由是：“他看过《满城尽带黄金甲》中秦俊杰演的三皇子，惊艳到他了，简直不能相信这是一个15岁的孩子能有的爆发力，这个孩子的悟性太好了！

还有一个让杨文军导演坚持的理由是，尹南方这个角色看上去就要有十八九岁朝气蓬勃的气息，眼神要干净，他要有一定的表演经验，但是又不能特会演，还要带有一点青涩。

他看过很多个符合这个年纪的孩子，但是总感觉气质不对，所以他坚持要秦俊杰来演，要求制片人，不惜一切代价也要把他请来！制片人见导演如此执着，只能亲自找到校方协商，最终校方同意一周放他出来两天进行拍摄，周五晚上飞到剧组，周日晚上回学校上课。

因为这个原因，剧组其他的大明星和其他演员都要因为这位小老弟调整拍摄档期，这个在现在看来简直是不可思议的一件事。

那个时候同剧组中，已是大明星的马伊琍、李晨等都因秦俊杰上学的事，调整拍摄档期。

最终，秦俊杰不负众望，他把剧中的尹南方演活了，他让人看着就心疼，就连投资人看后都说，我太喜欢这个孩子演的戏了！

03

如今，秦俊杰的演艺生涯已走过17个春秋，他也从古装公子过渡到现实题材，特别在这次《凡人歌》中对沈磊的演绎，非常惊艳，而且话题度拉满，一度冲上热搜。

早年因《青云志》中的曾书书、《泡沫之夏》中的欧辰等角色，就特别喜欢他，感觉他就是那个从古代穿越过来的贵公子，风度翩翩，书生气息十足。

如今，看到秦俊杰饰演的沈磊才知道，他一直在努力学习，打磨自己的演技，从来没有停止过，一直在试图尝试拓宽戏路。

于是才有了《凡人歌》中，截然不同的秦俊杰——他饰演的沈磊，不再是那个仙气飘飘的古装公子，而是一个被生活压得喘不过气来的中年男人。

他脸上的皱纹、眼中的疲惫、以及那份对生活的无奈与坚持，都被秦俊杰演绎得淋漓尽致。他再次用演技证明了自己。

作为一名专业的演员，不仅要有颜值和气质，更要有深厚的表演功底和敏锐的洞察力。要深入到扮演角色的内心世界，将人物的复杂情感表达出来，才能和观众产生共鸣。

《凡人歌》沈磊的故事还在继续，他面对生活的困境时选择暂时逃避，在没有能力处理时，选择暂时离开，让自己冷静，让自己的内心静下来，想清楚自己到底要什么，才能有生活的方向，而不是随波逐流，人云亦云！这何尝不是现实中秦俊杰的人生旅程！

从《凡人歌》中的沈磊到现实生活中的秦俊杰，面对荧幕上泛滥的“刷脸”剧潮，他没有随波逐流，而是选择仔细挑选自己合适的剧本，认真打磨演技，全心演绎好每一个角色。

从《凡人歌》里走出来，我们看到了一个秦俊杰的成长与蜕变。

这样一位偶像派加演技派的演员戏路一定会越走越宽。