10月29日的下午,46岁前央视主持人顾国宁因肺癌去世。正值壮年时期的顾国宁,还没有实现自己的理想,却在人生巅峰时刻离世,这样的结局让人痛心。
这些年来,央视主持人,名人,先后因疾病英年早逝的人。这究竟是什么原因?
疾病是基因与人类生活的外部环境共同作用的结果。也就是说只要知道了人体内有哪些疾病易感基因就可以推断出人们容易患上哪一方面的疾病。并通过调整膳食营养、改变生活方式、精准体检、接受早期诊治等多种有效方法进行预防,从而避免疾病的发生。
肺癌的形成并非偶然,其发病因素多种多样。吸烟是一个重要的风险因素。长期吸烟会导致肺部细胞受损,从而可能诱发细胞异常增生并最终导致癌变。另外是环境因素、某些基因突变、家族史等。
如何预防肺癌
1.戒烟:吸烟是导致肺腺癌的主要危险因素之一,戒烟是预防肺腺癌的重要措施。
2.避免空气污染:尽量减少在污染严重的环境中停留的时间,外出时可佩戴口罩。
3.注意职业防护:从事高危职业的人群应加强职业防护,减少有害物质的接触。
4.健康饮食:多吃新鲜蔬菜水果,少吃高脂肪、高盐、高糖食物。
5.定期体检:尤其是有肺癌家族史、长期吸烟、职业暴露等高危人群,应定期进行肺部检查。
6.基因检测:通过检测与肺癌的发生相关的基因位点来预测及评估受检客户患肺癌的风险高低,从遗传的角度找到基因中影响健康的隐患,根据检测结果指导受检客户制定个性化预防肺癌发生的健康管理方案,帮助受检客户规避导致肺癌发生的危险因素,有效预防肺癌的发生。尤其是高危人群,一定要提前了解自身患病风险。