记者潘慧中／综合报导

黄沐妍（小猪）近年积极投入运动，2023年还因参加健美比赛，练到体脂只剩13%，一度在网路上造成轰动。而之所以开始运动的原因，其实和她发生一场严重车祸有关。

▼黄沐妍骑公路车时曾经出车祸。（图／翻摄自Instagram／tystarpiggggg）

黄沐妍最近上Podcast《动思肌汤》透露，当时正在骑公路车，但不知为何自摔飞出去，撞到了脸和牙齿，「脸缺了一块肉，牙齿撞歪掉了几颗。」

▼黄沐妍受伤很严重。（图／翻摄自Instagram／tystarpiggggg）

由于身在演艺圈，黄沐妍不禁开始自我怀疑，「我竟然没有外表了，我还有什么？」但同时看清一件事，「我不能靠装傻，不能靠外表，不能靠迎合别人去过这样的生活，我自己到底还有什么？」

黄沐妍开始反思自己。（图／翻摄自Instagram／tystarpiggggg）

正处负面情绪的黄沐妍，当时在朋友邀请下参加了台北马拉松，「因为什么都没有了，所以我才愿意去做」，当下当然也会抱怨和生气，直到跑过终点，她才终于明白那瞬间是多么感动。

黄沐妍不想再被选择。（图／翻摄自Instagram／tystarpiggggg）

黄沐妍发现跑马拉松这件事是她自行选择的决定，只要她愿意就能跑完，「而不是像演艺圈的所有事情，拍戏、主持，任何都是给别人选择。运动是我做主，我想要，我就可以做到。」